بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

توصیه های مفید برای افراد مبتلا به صرع

توصیه های مفید برای افراد مبتلا به صرع

|بیماری صرع|بیماری صرع چیست|بیماری صرع و ازدواج|بیماری صرع در بزرگسالان|بیماری صرع چیست|بیماری صرع + درمان|بیماری صرع در کودکان|بیماری صرع و تشنج|بیماری صرع خفیف|بیماری صرع ارثی است؟|علائم بیماری صرع چیست|درمان بیماری صرع چیست|بیماری صرع بزرگسالان|علت بیماری صرع چیست؟|علائم بیماری صرع چیست|علت بیماری صرع چیست|بیماری صرع درمان دارد|بیماری صرع درمان قطعی دارد|آیا بیماری صرع درمان دارد؟|بیماری صرع و درمان آن|آیا بیماری صرع درمان قطعی دارد|درمان بیماری صرع|درمان بیماری صرع در کودکان|آیا بیماری صرع قابل درمان است؟|بیماری صرع در کودکان|علائم بیماری صرع در کودکان|بیماری صرع کودکان|علائم بیماری صرع در کودکان|علت بیماری صرع در کودکان|نشانه های بیماری صرع در کودکان|بیماری صرع یا تشنج|درمان بیماری صرع و تشنج|تفاوت بیماری صرع و تشنج|بیماری صرع+تشنج|درمان بیماری صرع خفیف|آیا بیماری صرع ارثی است؟|ایا بیماری تشنج ارثی است

توصیه های مفید برای افراد مبتلا به صرع

در این مقاله با نکاتی مهم برای رعایت ایمنی در شرایط مختلف برای افراد مبتلا به صرع آشنا خواهید شد.

 

توصیه های مفید برای افراد مبتلا به صرع حملات صرع ناگهان و بی مقدمه می آیند و می روند. تجربه مبتلایان نشان می دهد که این لرزش های شدید بدون هیچ هشدار قبلی و به طور ناگهانی آغاز می شوند و اگر فرد در شرایطی ایمن قرار نداشته باشد، ممکن است دچار آسیب هایی شود. البته ایمنی نیازمند رعایت نکات گوناگونی است و به همین دلیل حتی سبک زندگی و چیدمان خانه افراد مبتلا به صرع هم باید کمی با دیگران متفاوت باشد.

 

* سه توصیه برای رعایت ایمنی در خواب
۱- هیچ گاه زیر کرسی نخوابید.

 

۲- وسایل خطرساز و آتشزا را از کنار تختخواب دور کنید.
۳- مناسب ترین تختخواب برای شما، تختی آرام، نرم و کوتاه است.

 

* پنج توصیه برای رعایت ایمنی در حمام
۱- فضای داخلی حمام را از وسایل شکستنی و شیشه ای خالی کنید.

 

۲- کف حمام نباید صیقلی و لیز باشد. برای جلوگیری از سر خوردن می توانید کف حمام را با کفپوشی پلاستیکی بپوشانید.

 

۳- هیچ گاه زمانی که به حمام می روید، در را قفل نکنید. در زمان دوش گرفتن در را نیمه باز بگذارید.

 

۴- وقتی در منزل تنها هستید، حمام نروید.

 

۵- هنگام شتشو در حمام بنشینید و لگن یا وان را پر کنید و در دسترس خود قرار دهید.

 

* پنج توصیه برای رعایت ایمنی در آشپزخانه
۱- از جابجا کردن ظروف داغ بپرهیزید و برای کشیدن غذا بشقاب را نزدیک اجاق گاز و کنار قابلمه ببرید.

 

۲- وسایل برقی را در فضایی دورتر از سینک ظرفشویی بچینید.

 

۳- وسایل نوک تیز مانند چنگال و چاقو را همواره در ظرفشویی رو به پایین قرار دهید.

 

۴- ظروف مورد استفاده دائم را در قسمت های پایینی کابینت قرار دهید تا به راحتی در دسترس شما باشند.

 

۵- تا آنجا که امکان دارد از وسایل نشکن استفاده کنید و در زمان کار با ظروف شکستنی از دستکش استفاده کنید.

 

توصیه های مفید برای افراد مبتلا به صرع

 

* سه توصیه برای رعایت ایمنی در ورزش
۱- بوکس، پرتاب چکش و دیسک و پرواز با کایت، ورزش هایی هستند که نباید آنها را به تنهایی انجام دهید. اگر می خواهید این ورزش ها را انجام دهید، باید مطمئن شوید که یک سال از آخرین حمله تان گذشته باشد.

 

۲- اگر به سراغ ژیمناستیک، اسب سواری، دوچرخه سواری و اسکی می روید، حتما از کلاه ایمنی استفاده کنید.

 

۳- شنا ورزشی است که باید بیشترین احتیاط را برای آن انجام دهید. از شنا کردن در دریا و دریاچه بپرهیزید و اگر امکان دارد با کسی که در شنا یا غریق نجات مهارت دارد، همراه شوید.

 

* سه توصیه برای رعایت ایمنی در محل کار
۱- در اتاق کارتان از صندلی هایی که راحت و کوتاهند استفاده کنید.

 

۲- اگر کارتان به پوشیدن لباس های محافظتی احتیاج دارد حتما قبل از شروع آن را به تن کنید.

 

۳- از وسایل الکترونیکی سنگین استفاده نکنید و وسایل را بعد از استفاده در جای خود قرار دهید.

 

* سه توصیه برای رعایت ایمنی در حیاط
۱- در انتخاب خانه، به همسطح بودن در ورودی و حیاط خانه توجه کنید.

 

۲- اگر در حیاط خانه استخر دارید، آن را حفاظ دار کنید.

 

۳- اگر امکان دارد، پاسیوها، پلکان ها و ایوان ها را فرش کنید.

 

* سه توصیه برای رعایت ایمنی هنگام تماشای تلویزیون یا کار با رایانه
۱- از انجام بازی های رایانه ای پرهیز کنید و برای مدت طولانی از رایانه استفاده نکنید و اگر مجبورید، استراحت های متعدد را فراموش نکنید.

 

۲- هنگام تماشای تلویزیون از آن فاصله بگیرید.

 

۳- اگر تلویزیون تان در برخی کانال ها برفک دارد حتما به سرعت آن را تنظیم کنید. تماشای تلویزیون برفکی برای مبتلایان حساس به نور بسیار خطرناک است. برای کاهش تحریک نوری، چراغی را در سقف پشت سرتان نصب کنید.
منبع:۷sobh.com

 

تربیت کودک، راهکار زیر نظر داشتن سوالبا سلام و خسته نباشید مشاور گرامی من یک دختر هشت ساله دارم چند روز پیش که با پسر همسایه داشتن بازی می کردن متوجه رفتار های غیر عادی از اونها ...
کیف بیمارستان برای زایمان نی نی بان، گروه ترجمه: برای زمان زایمان شما نیاز به ساک با تمام لوازم مورد نیاز دارید. از آنجا که ممکن است برنامه زایمان طبیعی داشته باشید و بناب...
ایده هایی برای انتخاب و خرید هدیه روز مرد راهنمایی برای خرید هدیه برای آقایان + راهنمای انتخاب هدیه ای مناسب برای آقایان با نزدیک شدن به روز مرد دغدغه خیلی ها تهیه هدیه برای ا...
قرص اورژانسی و پریود، دانستنی های مفید سوال:سلام. من این ماه قرص اورژانسی خوردو ۲تابسته با هم موعد عادت ماهیانه ام ۲۶ بود ولی عادت نشدم فقط روز۲۳بکم خونریزی داشتم که فک کردم عادت شدم و...
ساک حاملگی بدون جنین، علائم تخمک سوخته (ساک حاملگی بدون جنین) زمانی اتفاق می افتد که تخمک بارور در رحم کاشته می شود اما تبدیل به نطفه نمی شود. در هر دو سقط جنین در سه ماهه ا...
تقویت رابطه زناشویی، نیاز به کدام ویتامین؟ همان‌قدر که امگا-۳ برای قلب مفید است، فواید بسیاری هم برای هورمون‌ها دارد. امگا-۳ از چربی‌های غیراشباع چندزنجیره‌ای تشکیل شده است که به‌واسطه کبد...
استامینوفن در بارداری، مجاز است؟ بارداری اتفاقی طبیعی و نرمال در زندگی یک زن است. اما ملاحظاتی در هنگام بارداری در خصوص مصرف مواد غذایی و دارو وجود دارد.اگرچه مطالعاتی در خصوص عو...
میخوام دختر دار بشم سوال مخاطب نی‌نی‌بان: باسلام من ۳۸ سال سن دارم و سه فرزند پسر یک سال قبل سقط شش ماه پسر داشتم کم کاری تیروئید دارم پریودم تقریبا منظم هست آیا میت...
علت پریود نامنظم، کوشینگ داره؟ سوال:باسلام، دختر16ساله ای دارم که حدود5ماه است که اختلال در پریودی داره وبعد از عید روبه چاقی رفت واز همه مهمتر درصورت و باسن جوشهای بزرگ وچرکی ...
شیک ترین و جدیدترین مدلهای لباس بچگانه دخترانه بهترین مدل بچه گانه جدیدترین مدل لباس بچگانه   خرید لباس کودک یک تفریح فرح بخش برای بزرگترهاست. رنگهای شاد و سرزنده و مدلهای مت...
آموزش حرف زدن به نوزاد، بیکار نشینید اولین و مهم‌ترین کاری که می‌توانید برای به حرف آوردن فرزندتان انجام دهید، کتاب خواندن است. شب‌ها و ظهر‌ها وقت خواب یا در برخی ساعات روز می‌توانید...
علائم سرطان پستان چیست؟ سرطان سینه (سرطان پستان) ناشی از رشد خارج از قاعده سلول های غیرطبیعی در پستان است. در دو نوع تومورهای خوش خیم و بدخیم، رشد سریع و زیاد سلول ها وج...
شایع ترین علت ناباروری در مردان، کدام است؟ یرای درک بیشتر این اختلال ​سراغ دکتر  صفری‌نژاد، متخصص اورولوژی و فوق‌تخصص آندرولوژی  رفتیم تا از علت این اختلال صحبت کنیم و از آن مهم‌تر این‌که ...
مشکلات تنفسی در بارداری، دلیلش چیه؟ باردارم. حدود یک ماهه بیشتر شب ها شکمم سفت میشه، نمی تونم نفس بکشم.
افزایش سایز پستانها، راه های بدون درد بدون شک، سینه یکی از مهم ترین قسمت های بدن هر زنی می باشد. جدا از اینکه باعث زیبایی هر زنی می باشد، داشتن سینه هایی زیبا به هر زنی اعتماد به نفس ...