بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

توصیه های خوراکی برای رفع سرماخوردگی

توصیه های خوراکی برای رفع سرماخوردگی

توصیه های خوراکی برای رفع سرماخوردگی

 

 آیا تابحال برای درمان سرماخوردگی تان از ا|ب پرتقال کمک گرفته ایدویتامین سی موجود در این نوشیدنی می تواند در درمان و بهبود شما نقش بسزایی ایفا کند سرفه یا گلودرد را نیز می توانید با کمک خوردنی های ترد از بین ببرید به برخی از توصیه های تغذیه ای در این زمینه دقت کنید .

وقتی که به آنفلوآنزا یا سرماخوردگی مبتلا می‌شویم، تمایل ما به خوردن مواد غذایی کاهش پیدا می‌کند، اما همه ما در این شرایط باید مواد مغذی ضروری و انرژی کافی را به بدن‌مان برسانیم. با این‌حال، بعضی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می‌توانند مریضی را تشدید کنند. در ادامه، تعدادی از همین مواد غذایی و نوشیدنی‌ها را معرفی می‌کنیم که نباید موقع بیماری مصرف شوند. آب پرتقال وقتی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا دچار سرفه یا گلودرد می‌شوید، نباید از آب پرتقال استفاده کنید، چون مشکل شما را بدتر می‌کند. حالت اسیدی آب پرتقال معمولا شادابی خوبی به ما می‌دهد، اما اگر دچار سرفه یا گلودرد شده باشید، به شما آسیب می‌زند. دکتر تاز باتیا، از اعضای دانشگاه اِموری، می‌گوید: «آب پرتقال حاوی اسید سیتریک است که دیواره ملتهب‌شده گلو را تحریک می‌کند و در مواردی می‌تواند باعث دردناک شدن سرفه و تشدید گلودرد شود». خوراکی‌های تُرد استفاده از خوراکی‌های تُرد نیز در صورت مبتلا شدن به سرفه یا گلودرد، وضعیت شما را بدتر می‌کند. به‌گفته دکتر باتیا، خوراکی‌های تُرد مانند چیپس سیب‌زمینی، گرانولا و حتی نان‌های تُرد، همگی دارای نوعی بافت ساینده هستند که گلوی ملتهب‌شده را تحریک می‌کنند و به دیواره آن آسیب می‌رسانند.

ارسال شده در ۲۳ دی ۱۳۹۵ توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها
آشنایی با بازار اصفهان   بازار اصفهان یکی از قدیمیترین و بزرگترین بازارهای خاورمیانه می‌باشد . ژان شاردن فرانسوی از «بازار قیصریه و بازار بزرگ اصفهان با سردر عال...
ویژگی های اسپرم سالم، چی میتونه باشه/ کلیپ اسپرم برای عملکرد درست باید ویژگی هایی داشته باشد که تشخیص داشتن یا نداشتن این ویژگی ها با اسپرموگرام است. به عنوان مثال یکی از اشکال غیرطبیعی اس...
عکس نوشته خدا ما رو برای هم نخواست ⋆ در عکس نوشته خدا ما رو برای هم نخواست سری جدید از عکس های متن دار عاشقانه را قرار داده ایم که با متن های زیبا و احساسی سراسر … عکس نوشته خدا ما رو ب...
آموزش ساخت کاردستی نهنگ و ماهی آموزش ساخت کاردستی نهنگ و ماهی سرگرم کردن بچه ها همیشه توی حوصله ی آدم نیست. مخصوصا آپارتمان ها آدم رو کلافه تر میکنه و واقعا آدم نمیدونه...
راههای پیشگیری از سرطان دهانه رحم/ صدای دکتر دومین علت مرگ و میر زنان در کشورهای در حال توسعه سرطان دهانه رحم است. این مسئله در حالی است که این سرطان از قابل پیشگیری ترین سرطان ها در زنان اس...
مصرف شیر در بارداری، تاثیرش در جنین چیه؟ شیر یک منبع مهم کلسیم محسوب می شود که هر زن بارداری در این دوران به آن نیاز دارد. نوشیدن کافی شیر به شما کمک می کند تا املاح معدنی کافی را به جنی...
دردناف در بارداری، طبیعی است؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته چهاردهم بارداری هستم. درد شدید زیر نافم دارم. 23 سالمه. دوقلو باردارم. بار اولمم هست.پاسخ از دکتر نوشین نظری،...
پوستر و کارت پستال دهه فجر پوستر و کارت پستال دهه فجر پوستر دهه فجر| تصاویر تبریک دهه فجر| تصویر دهه فجر| عکس دهه فجر| کارت پستال دهه فجر| عکس نوشنه های دهه فجر| ورود امام به ا...
رابطه زناشویی موفق، جلوگیری از سردی عاطفی زندگی زناشویی می‌تواند موجبات پیشرفت و سعادت افراد را فراهم کند. اما همین رابطه زمانی که با سردی یا اصطلاحاً طلاق عاطفی همراه شود، ممکن است باعث ...
عکس پروفایل خوشگل و خاص پسرانه ⋆ یکشنبه ۲۲ اسفند ۱۳۹۵ 2 بازدید در عکس پروفایل خوشگل و خاص پسرانه آرشیو کامل از تصاویر پروفایل جدید مخصوص پسران قرار دادیم که شامل ...
مسافرت در بارداری، این مناطق ممنوع! با اینکه با وجود رعایت برخی نکات، در بارداری هم می‌توان به سفر رفت، اما بهتر است هنگام تصمیم‌گیری برای مقصد سفر در تعطیلات، به بعضی مسائل توجه کن...
علت توده پستانی، نکات مهم سوال:ببخشید من سمت جب سینم یه حیزی مثل غده در اوردم که وفتی دست میزنم درد میکنه ایا سرطانه؟زیر نوک سینه. ١٥ سالمه.جواب:دوست عزیز. احتمال سرطان سی...
مشکلات چندقلو داشتن، کمک های دولت معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از کمک های این سازمان به خانواده های دارای فرزند چند قلو خبر داد.حبیب الله مسعودی فرید گفت: خانواده هایی ک...
آکنه در کودکان، دون دون شده بیماری التهابی مزمن غدد چربی که با برآمدگی ها و جوش های چرکی عمدتا در صورت، پشت و سینه مشخص می شود.چه چیزی باعث شده این مسئله در کودک من ایجاد شود؟کود...
مضرات سیگار کشیدن در بارداری دود سیگار حاوی نیکوتین و بیش از 4000 نوع ماده شیمیایی دیگر است که بیشتر آن‌ها برای انسان سمی می‌باشند. زمانی که یک زن باردار سیگار می‌کشد، این مو...