به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

توصیه های خوراکی برای رفع سرماخوردگی

توصیه های خوراکی برای رفع سرماخوردگی

توصیه های خوراکی برای رفع سرماخوردگی

 

 آیا تابحال برای درمان سرماخوردگی تان از ا|ب پرتقال کمک گرفته ایدویتامین سی موجود در این نوشیدنی می تواند در درمان و بهبود شما نقش بسزایی ایفا کند سرفه یا گلودرد را نیز می توانید با کمک خوردنی های ترد از بین ببرید به برخی از توصیه های تغذیه ای در این زمینه دقت کنید .

وقتی که به آنفلوآنزا یا سرماخوردگی مبتلا می‌شویم، تمایل ما به خوردن مواد غذایی کاهش پیدا می‌کند، اما همه ما در این شرایط باید مواد مغذی ضروری و انرژی کافی را به بدن‌مان برسانیم. با این‌حال، بعضی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می‌توانند مریضی را تشدید کنند. در ادامه، تعدادی از همین مواد غذایی و نوشیدنی‌ها را معرفی می‌کنیم که نباید موقع بیماری مصرف شوند. آب پرتقال وقتی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا دچار سرفه یا گلودرد می‌شوید، نباید از آب پرتقال استفاده کنید، چون مشکل شما را بدتر می‌کند. حالت اسیدی آب پرتقال معمولا شادابی خوبی به ما می‌دهد، اما اگر دچار سرفه یا گلودرد شده باشید، به شما آسیب می‌زند. دکتر تاز باتیا، از اعضای دانشگاه اِموری، می‌گوید: «آب پرتقال حاوی اسید سیتریک است که دیواره ملتهب‌شده گلو را تحریک می‌کند و در مواردی می‌تواند باعث دردناک شدن سرفه و تشدید گلودرد شود». خوراکی‌های تُرد استفاده از خوراکی‌های تُرد نیز در صورت مبتلا شدن به سرفه یا گلودرد، وضعیت شما را بدتر می‌کند. به‌گفته دکتر باتیا، خوراکی‌های تُرد مانند چیپس سیب‌زمینی، گرانولا و حتی نان‌های تُرد، همگی دارای نوعی بافت ساینده هستند که گلوی ملتهب‌شده را تحریک می‌کنند و به دیواره آن آسیب می‌رسانند.

ارسال شده در ۲۳ دی ۱۳۹۵ توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها
نداشتن رابطه بعد از ازدواج، مشکل کجاست؟ سوال:باسلام و خسته نباشید. من دختری22ساله هستم.نزدیک به یک ساله ک ازدواج کردم.ولی تا امروزبا همسرم نتونستیم رابطه جنسی داشته باشیم و من هنوزدختره...
عکس و زندگینامه دیبا زاهدی ⋆ در عکس و زندگینامه دیبا زاهدی شما  کاربران عزیز می توانید بیشتر با زندگی شخص و بیوگرافی دیبا زاهدی بازیگر زن ایرانی بیشتر آشنا شوید و …عکس و زندگینامه...
احتمال بارداری با پیشاب بدون دخول سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام ببخشید من دقیقا ۴۸ ساعت بعد از شروع پریودم یه رابطه داشتم، البته کل مدت لباس زیر تنم بود، فقط چند ثانیه بدون لباس آلت ...
تصاویر مدل کیک روز وکیل تزیین کیک روز وکیل| تصاویر کیک روز وکیل| عکس های کیک روز وکیل| کیک به مناسبت روز وکیل| کیک روز وکیل| کیک های زیبای روز وکیل| مدل های کیک ...
درمان سرطان پستان، راز خوراکی ها سرطان سینه به نوعی سرطان گفته می‌شود که از بافت پستان آغاز می‌شود. علائم سرطان سینه(Breast Cancer) می‌تواند یک توده در سینه، تغییر در شکل سینه، گودی پ...
مسافرت رفتن با کودک بیش فعال، نحوه کنترل سفرکردن با کودک بیش فعال ، ابدا تفریح و خوش‌گذرانی نیست و دور شدن از محیط خانه و فضای همیشگی، رفتارهای آنها را تشدید هم می‌کند و حتی گاهی ممکن اس...
علائم نوزادان نارس، بررسی مشکلات امروزه، نیمی از کودکانی که در هفته ۲۴ بارداری متولد می‎شوند، زنده می‎مانند. با این حال، هنوز مشکلاتی مانند آسیب‎دیدن سیستم عصبی و مرگ در ارتباط ب...
کامیون جان ۴ دختر را گرفت ⋆ در کامیون جان 4 دختر را گرفت می توانید به جزئیات و تصاویر تصادف دلخراش  ببنید که جان 4 دختر که عازم مدرسه بودن را گرفت و … کامیون جان 4 دختر را گرفت...
تیروئید پرکار در نوزدان، علت چیست؟ بیشتربیماری های تیروئید که در بالغین مشاهده می شود دراطفال نیز مشهود است اگرچه درمان گاهی متفاوت است| اما اصول درمان همان است.برای کودک با توجه به سطح...
ترشحات زیاد واژن، آخه چرا من! سوال:سلام خسته نباشید من ترشح زیاد دارم و لباس زیرم خیلی کثیف میشه اما نه عفونت دارم و نه بویی داره آیا باید برم پیش پزشک؟ جواب:اگر بوی بد و رنگ ...
مراقبت های دوران بارداری، فهرست کامل/ صدای دکتر مراقبت های دوران بارداری از پیش از دوران بارداری شروع و تا تمام دوران بارداری ادامه پیدا می کند. پیش از بارداری باید تمام آزمایشات مورد نیاز و دا...
درد زیاد پریود، علامت چیه؟ سوال:سلام دختر 22 ساله مجرد هستم. پریود نامنظم دارم و اغلب با درد خیلی زیاد اوج درد روز اول ولی تا روز آخر درد رو حس می کنم و خیلی به آب حساس میش...
گاهی دلت میخواهد ⋆ چهارشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۶ 3 بازدیددر گاهی دلت میخواهد سری جدید از دل نوشته های عاشقانه جدید را قرار دادیم که شامل تصاویر و متن های عاشقانه و سوزناک …...
ماشین گرفتگی در کودکان، ای بابا! ممکن است فرزند شما به بیماری حرکت یا همان ماشین گرفتگی مبتلا باشد. این بیماری در کودکان سنین ۲ تا ۱۲ سال بسیار شایع است، اما با این وجود ممکن است در ه...
تنگی نفس در بارداری، نکات مهم/ صدای دکتر بارداری همانطور که سایر سیستم های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، سیستم قلبی و عروقی را هم تحت تاثیر قرار می دهد. حج خون در بارداری 40 تا 50 درصد ا...