به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

توصیه‌های آلیسا میلانو به تازه مادران!

توصیه‌های آلیسا میلانو به تازه مادران!

توصیه‌های آلیسا میلانو به تازه مادران!

خوب، انتظار دیگری هم از آلیسا میلانو، ستاره هالیوود نمی‌رفت. این بازیگر سرشناس که از مدافعین تغذیه نوزادان با شیر مادر بوده، در مصاحبه‌ای دیگر درباره واقعیت‌های جسمی مادر بودن صحبت کرده است.

آلیسا در این گفتگو به صراحت می‌گوید نکات بسیاری درباره مادر شدن وجود دارد که زنان به ندرت در مورد آنها حرفی می‌زنند؛ مواردی مانند باقی ماندن رد سزارین روی پوست، انتظارات اجتماعی از تازه مادرها برای آن که به سرعت وزن خود را پایین بیاورند و فشاری که مادران از زمان باردار شدن تحمل می‌کنند. او می‌گوید: «با خودتان مهربان باشید…به خاطر بیاورید بدن شما چه کارکردی در این دنیا دارد. بدن یک زن جایگاه پرورش فرزندش و تغذیه و مراقبت از اوست. بقیه حرف‌ها بی‌ربط است».

به خلاف آن چه ستارگان و افراد معروف تصور می‌کنند، کاهش وزن بدن بلافاصله پس از زایمان کار ساده‌ای نیست. آلیسا می‌گوید با این موضع هم کنار آمده است: «باور دارم این افزایش وزن به موقع برطرف خواهد شد. این موضوع را خودم تجربه کرده‌ام. در هر دو بار که زایمان کردم، عجله‌ای برای کم کردن وزنم نداشتم، و وزن من در نهایت کاهش یافت. گاهی این کاهش وزن سخت است، اما برای من مادر شدن ارزشی فراتر از این موضوع داشت. می‌دانستم که خود بارداری و زایمان چقدر خاص و به لحاظ بدنی تا چه حد سخت و طاقت فرساست».

آلیسا با شرایط جسمی‌اش پس از زایمان مشکلی ندارد، نه تنها با تغییر شکل بدنش بلکه حتی با علائم سزارین: «من رد سزارین روی بدنم را دوست دارم، از همین جا بود که دو کودکم پا به جهان گذاشتند».

مثبت اندیشی نسبت به بدن، فلسفه جدیدی برای آلیسا میلانو نیست. او در سال ۲۰۱۴ و در پی تولد نخستین فرزندش در مصاحبه‌ای گفت: «من همیشه با خودم مهربان بوده‌ام. بدن زن برای آن که زیبا به نظر بیاید نیست. این بدن برای پروراندن کودک و به دنیا آوردن او ساخته شده، برای آن که پناه فرزندش باشد. در مورد خودم، وزن من خیلی بالا رفت. من کمتر سراغ فست فود و هله هوله می‌روم، پس می‌دانستم این اضافه وزن به سلامتم مربوط نمی‌شود. به باور من، این اضافه وزن چیزی است که بدنم برای به دنیا آوردن کودکی سالم نیاز داشته است».

آلیسا جین میلانو بازیگر آمریکایی متولد ۱۹ دسامبر ۱۹۷۲ (۲۸ آذر ۱۳۵۱) در بروکلین نیویورک است. مادرش طراح لباس و پدرش تدوینگر سینمایی بود. او برادر کوچک‌تری دارد. خانواده میلانو اصالتی ایتالیایی دارند. آلیسا در کودکی دچار بیماری دیسلکسیا (خوانش پریشی یا اختلال در خواندن) بود که بر آن غلبه کرد.

وی در سال ۲۰۰۸ با همسر کنونی اش دیوید بولیاری که صاحب یک موسسه هنری است ازدواج کرد و این خانواده ساکن نیوجرسی شدند. آنها طی سال‌های اخیر یک دختر و یک پسر شده‌اند.

از جمله فیلم‌های مشهور میلانو می‌توان به «محدوده سرعت»، «خواهر کوچک»، «شمعی در تاریکی»، «برخورد منافع»، «گناهان مرگبار»، «ایوی سمی»، «ترس»، «ساعت غمبار»، «پاتولوژی» و «شب سال نو» اشاره کرد. وی همچنین بازیگر سریال تلویزیونی «رئیس کیست؟» و «پیش خدمت‌ها» بوده است.

فواید رابطه زناشویی، شاید باورتان نشود شاید این یافته متضاد به نظر برسد ولی داشتن رابطه جنسی بیشتر باعث افزایش میل جنسی می شود، به گفته مارک – به عبارت دیگر هر چه بیشتر داشته باشید،بیشتر می...
بیماری روزئولا در نوزادان، خوب نمیشه؟ سوال:با سلام خدمت شما دختر 6ماهه دارم که سه روز بدون دلیل تب کرد و بعد بثورات ریخت که روزئولا تشخیص داده شد اما بثورات بعد از زمان 5روز کاملا خوب...
ترسو بودن بچه، ریسک نمی کند  سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر 28 ماهه دارم که از همان ابتدا بسیار ترسو بود این ترسش تو زندگیش تاثیر داشته و نمیزاره ریسک کنه و نسبت به همه ی ...
همه چیز درباره شیر مادر، دانستنی های مهم شیر به عنوان اولین خوراکی مفید و مورد نیاز برای نوزاد محسوب می شود.شیردهی چگونه به نوزاد کمک خواهد کرد؟شیردهی از راه های زیر به نوزاد شما کمک خوا...
مراقبت از پستانها، خودتان پیشگیری کنید در این مقاله با آموزش روش های خودآزمایی سینه سعی دارد قدم کوچکی در رابطه با تشخیص زودهنگام این بیماری بردارد چرا که ثابت شده که دوسوم سرطان های س...
فیلم: چیز کیک به این خوشمزه‌ای خوردی؟ چیز کیک با طعم های مختلف طرفداران زیادی دارد. در این ویدیو طرز تهیه چیز کیک هویج را برای شما آورده ایم....
پیشگیری از بیماری آمیزشی، علائم سوزاک سوزاک یک بیماری منتقله از راه جنسی است که هر ساله بسیاری از زنان و مردان به آن مبتلا می شوند. با وجود اینکه سوزاک به راحتی درمان می شود اما می تواند ص...
گرگرفتگی در یائسگی، چقدر طول می کشد؟ خانمی 62 ساله که زمان آخرین پریود در سن 51 سالگی بوده است همچنان دچار گرگرفتگی می باشد. آیا مدت زمان گرگرفتگی بیش از 3 تا 5 سال غیر معمول است؟ چه...
مراقبت از مو در بارداری، کچل نشم! به خاطر داشته باشید که موها در دوران بارداری به بهترین شکل و پرپشت ترین حالت ممکن می باشند.سیکل طبیعی موسیکل مو دربرگیرنده 3 فاز اصلی رشد می باشد...
با گیاه مارچوبه به سرعت لاغر شوید افراد زیادی خواهان رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن هستند و روش های بسیاری را برای رسیدن به این خواسته امتحان می کنند.در این میان مواد غذایی ای وجود دا...
راه درمان زخم دهانه رحم سوال:سلام من 39سالمه تقریبا 2 سال ازدواج کردم، سوزش و خارش دارم، دکترکه رفتم میگه دهانه ی رحم زخم و باید منجمد بشه عفونت هم دارم، بچه ندارم، خیلی...
عواقب تنبیه بدنی کودک، دست نگه دارید یک روانشناس گفت: بخش قابل‌توجهی از آسیب‌های اجتماعی و رفتارهای نابهنجار اجتماعی، نتیجه تنبیه شدن در کودکی است.جمشید کمایی اظهار کرد: عموما تنبیه ...
بارداری هفته به هفته، هفته بیست و هشتم گروه ترجمه نی نی بان: در این جا به بیان تحولاتی می پردازیم که طی هفته بیست و هشتم بارداری برای تان رخ می دهد.رشد فرزند:جنین می تواند بو بکشد و بچ...
معرفی ساز قیچک قِـیچَک یا غیژک یکی از سازهای زهی در موسیقی ایرانی است که مانند کمانچه با آرشه نواخته می‌شود. جنس کاسهٔ طنینی قیچک از چوب گردو یا توت بوده و سیم‌های آ...
انواع مدل کاغذ دیواری اتاق خواب شیک و کلاسیک ۲۰۱۷ جدیدترین و شیک ترین مدل کاغذ دیواری اتاق خواب شیک و کلاسیک ۲۰۱۷ – ۹۶ انواع مجموعه مدل کاغذ دیواری کلاسیک شیک و جدید پیشنهاد مدل دکوراس...