Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

تناسب اندام در بارداری، دانستنی های لازم

تناسب اندام در بارداری، دانستنی های لازم

تناسب اندام در بارداری، دانستنی های لازم

اضافه وزن و کمبود وزن می تواند لقاح جنین را با مشکل روبرو کند. در اینجا به بررسی چند نمونه از مشکلاتی که کمبود یا اضافه وزن برای بارداری ایجاد می کند می پردازیم.

خانمی با قد ۱۶۵ سانتیمتر و وزن ۵۵ کیلوگرم سعی در لقاح جنین کرد، در حالی که برای مدت ۱۵ سال عادت ماهیانه نداشت. افزایش چهار کیلوگرمی وزنش به او کمک کرد تا در سن ۳۴ سالگی دوباره عادت ماهیانه اش شروع شود و بعد از گذشت یکسال سعی و کوشش برای باردار شدن سرانجام بوسیله لقاح مصنوعی صاحب دختری شود که هم اکنون با مادرش به خوبی و خوشی زندگی می کند.

قبل از اینکه این خانم وزنش را افزایش دهد اندازه BMI (شاخص توده بدنی برابر است با وزن تقسیم بر مجذور قد) او ۱۸٫۳ بود. اما BMI ایده آل برای لقاح جنین بین ۲۰ تا ۲۵ است. داشتن وزنی کم یا اضافه وزن بیش از حد می تواند باعث مشکلاتی در تخمک گذاری شود. مطالعات اخیر نشان می دهد که داشتن اضافه وزن هم می تواند برای بارداری مشکلات زیادی به وجود آورد.

دکتر نانسی ویلیامز دستیار پروفسور در دانشگاه پارک در ایالت پنسیلوانیای امریکا در این مورد می گوید: اگر وزن بدن و مقدار چربی های آن زیاد یا کم باشد، تمرکز هورمون های استروژن و پروژسترون در بدن کاهش می یابد. مقدار مناسب استروژن برای فعال سازی تخمک گذاری ضروری است. بانوان با وزنی کم می توانند عادت ماهیانه منظمی داشته باشند اما عادت ماهیانه آنها بدون تخمک گذاری انجام می شود.

مقدار کم پروژسترون می تواند بر نیمه دوم عادت ماهیانه شما تاثیر گذار باشد. بهم خوردگی فاز دوم عادت ماهیانه (LPD (luteal phase disturbance به این معناست که تخمک گذاری و لقاح جنین بصورت نرمال انجام می شود ولی زمان کافی برای تخمک بارورشده وجود ندارد تا در رحم به صورت مناسب جایگزین شود. دیدن پریود ده روز بعد از تخمک گذاری (همانطوری که می توان بوسیله آزمایش خون یا بسته تخمک گذاری متوجه آن شد) به معنای بهم خوردگی فاز دوم پریودLPDاست.

نه خیلی چاق و نه خیلی لاغر

اضافه وزن بسیار زیاد به اندازه کمبود وزن می تواند در لقاح جنین مشکل ساز باشد. دکتر ریچارد اس لیگرو پروفسور زنان و زایمان در کالج پزشکی هرشی در پنسیلوانیا می گوید: اضافه وزن بیش از حد و چاقی باعث بسیاری از مشکلات، مثل جلوگیری از تخمک گذاری و کاهش جوابدهی به تاثیرات داروهای باروری می شود.

یکی از مشکلات اضافه وزن مقاومت در برابر انسولین است. بانوان با این وضعیت دارای مقدار زیادی آندروژن آزاد (هورمون مردانه) و استروژن هستند که می تواند تاثیر منفی بر تخمک گذاری و جایگزینی جنین داشته باشد. مقدار مناسب هورمون ها برای آمادگی رحمی سالم ضروری است. اگر بافت بیش از اندازه (یعنی چربی ها) برای جذب این هورمون ها وجود داشته باشد، رحم از حضور هورمون ها برای آمادگی در باروری محروم می ماند.

نا متوازن بودن هورمون های زنانه (PCOS (polycystic ovarian syndrome یکی از علل اصلی ناباروری در بانوان است که با چاقی و مقاومت در برابر انسولین وضعیت بدتری را بوجود می آورد. تمامی بانوان بر اثر تاثیرات نامتوازن بودن هورمون های زنانه PCOS دچار ضعف در تخمک گذاری می شوند که با افزایش بیش از حد وزن، شدیدتر می شود. البته تمامی خانم ها با اضافه وزن بیش از حد دچار نامتوازن بودن هورمون های زنانه PCOS نبوده و گرفتار این مشکل دارای اضافه وزن بیش از حد نیستند. علایم معمول نامتوازن بودن هورمون های زنانه PCOS، عادت ماهیانه نامنظم و زیادی موی بدن است و اگر شما با این علایم روبرو هستید با پزشک خود راجع به این موضوعات صحبت کنید.

گرچه کاهش وزن ضرورتا باعث مداوای نامتوازن بودن هورمون های زنانه PCOS نمی شود، ولی بسیاری از مطالعات نشان داده است که حتی کاهش مقدار کمی وزن و چربی های بدن می تواند وضعیت تخمک گذاری در بانوان با وزن زیاد را بهبود بخشد. پروفسور رز فریش از دانشگاه شیکاگو می گوید: مغز انسان در برابر اخطارهای چاقی بسیار حساس است.

این موضوع می تواند در مواردی بالعکس (لاغری) نیز عمل کند. خانم ورزشکاری با وزن کم که مدت ها عادت ماهیانه نداشت با افزایش چربی بدنی خویش از ۸٫۲ درصد به ۱۴٫۴ درصد دوباره عادت ماهیانه اش شروع شد.

درمان دروغگویی کودکان، نقش والدین یکی از انحرافاتی است که راستگویی را تحت الشعاع قرار می دهد. موجب شکایت فراوان والدین از کودکان است و بدون هیچ تردیدی انحراف از فطرت، وجدان اخلاقی...
عوامل موثر بر نازایی مردان ناباروری در مردانی که از شلوارها و لباس‌های زیر تنگ استفاده می‌کنند، بیشتر است.آقایانی که از لباس های زیر به شدت تنگ و یا شلوارهایی که بسیار تنگ...
تعریف چاقی کودکان، جدی بگیریم/ کلیپ چاقی در کودکان به نوعی رشد بیش از حد و فاصله گرفتن از حد نرمال تعیین شده گفته می شود. باور نادرست این است که برخی خانواده ها تصور می کنند تپل بود...
درمان پرخاشگری در کودکان، تاثیر تغذیه در تحقیقات دانشگاه پنیسیلوانیا آمده است برخی از ناهنجاری‌های رفتاری در کودکان به خصوص اختلالات عاطفی و اجتماعی کودک را می‌توان با اضافه نمودن کلس...
اطلاعات نیسان سنترا نیسمو ؛ سنترای اسپورت با طراحی پیچیده نیسان سنترا نیسمو آخرین باری که نیسان یک سنترای اسپورت روانه بازار کرد به سال ۲۰۱۲ باز می گردد؛ زمانی که مدل های  Se-R و Se-R تیپ V ازپیشرانه های ۲٫۵...
لذت بردن از رابطه زناشویی، پانزده راز اسرارآمیز شوهرم یک عاشق دست و دلباز است. به محض این که رابطه را شروع می کنیم همیشه فراموش می کنم که می خواستم زودتر تمامش کنم چون در اوج رضایت و لذت جنسی ه...
شیک ترین دکوراسیون مدل چیدمان مبلمان سالن پذیرایی لوکس جدیدترین و شیک ترین دکوراسیون مدل چیدمان مبلمان سالن پذیرایی لوکس انواع مجموعه مدل مبلمان پذیرایی کلاسیک شیک و جدید پیشنهاد مدل دکوراس...
خونریزی شدید قاعدگی نشانه چیست/ صدای دکتر خونریزی شدید در اوایل دوره ماهانه بسیار امر مهمی است. چرا که این خونریزی ها ممکن است دلایل خاصی داشته باشد مانند غده تیروئید یا مسائل ه...
زمان تعویض پوشک بچه، چند ساعت یکبار؟ تعویض پوشک نوزاد یکی از مهمترین وظایف پدر و مادر است زیرا بر بهداشت و سلامتی نوزاد تاثیر می گذارد.بیشتر مادرها معمولا نگران تعویض پوشک نوزاد هستن...
عوارض واکسن فلج اطفال، چرا نمی زنید؟ عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: اگر واکسن فلج اطفال زده نشود آمار فلج اطفال بالا می‌رود و ما تا امروز چیزی به اسم جایگزین واکسن در طب سنتی ندار...
نحوه محاسبه اضافه وزن در بارداری اضافه کردن مقدار منطقی وزن در هنگام بارداری نشانه آن است که دارید غذاهای سالم و مقوی میخورید و رژیم غذایی متعادلی را رعایت می کنید که در آن انواع...
به همین سادگی می روند ⋆ یکشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۶ 1 بازدیددر به همین سادگی می روند شما عزیزان می توانید متن های تکان دهنده مناسبتی و عاشقانه را مشاهده کنید و …به همین سادگی می...
درمان دل درد کودک با ماساژ دادن درمان دل درد کودک با ماساژ دادن مادران می‌توانند به راحتی از طریق ماساژ دادن، دردهای ناشی از کولیک یا قولنج را در نوزاد خود تسلی بخشند. همچنین می‌تو...
زایمان در فصل زمستان، خطر دارد؟ احتمال مواجهه با مشکلات بالقوه خطرناک در آخرین مراحل بارداری برای زنانی که در فصل زمستان زایمان می کنند بیش از سایرین است.دانشمندان نروژی در جریان مطا...
لباس عجیب افسانه بایگان در مراسم خیریه ⋆ در لباس عجیب افسانه بایگان در مراسم خیریه می توانید تصاویر متفاوت از لباس و تیپ بازیگر زن ایرانی افسانه بایگان در کنار الهی قمشه ای را ببینید و … لب...