تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه

تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه

برای تازه  مادرها خیلی سخت است که در میان کارهای روزانه خانه و نوزاد تازه واردشان، وقتی برای رفتن به باشگاه رفتن پیدا کنند. مادرها دوست دارند، خیلی زود اضافه وزن ناشی از بارداری و زایمان را از دست بدهند اما نوزادان احتیاج به مراقبت ۲۴ ساعته دارند و هیچ وقت آزادی برای مادر باقی نمی‌گذارند تا با یک ساعت ورزش در باشگاه یا حتی پیاده روی، روند کاهش وزن را شتاب دهد. گرفتن رژیم‌های غذایی سخت و سنگین هم که در این دوران میسر نیست. 

بهترین انتخاب برای مادران، استفاده از دستگاه‌های ورزش خانگی است. با وجود این دستگاه‌ها می‌توانید در زمان‌های خواب نوزاد خود یا در حالی که او را نگاه می‌کنید، ورزش کنید و به وزن ایده آل خودتان برگردید. سایت هایپر جیم حتی خرید این وسایل را هم برای شما آسان کرده است؛ می‌توانید به صورت آنلاین وسیله ورزشی مناسب خود را سفارش دهید و در خانه دریافت کنید تا وقتی بابت خرید هم از شما گرفته نشود. این وسایل، پیشنهادهای ما از میان پیشنهادهای ویژه  هایپرجیم هستند. 

تردمیل 

تردمیل پرومستر یک تردمیل چند کاره خانگی است که برای افرادی با ۱۲۰ کیلوگرم وزن قابل استفاده است. قابلیت جمع شدن، امکان سنجش ضربان قلب، کالری سوزانده شده و ویبراتوری که گردش خون را در بدن سریع‌تر می‌کند، این تردمیل را تبدیل به انتخابی مناسب برای تردمیل خانگی کرده است. این تردمیل را با ۱۵۰ هزار تومان تخفیف می‌توانید از سایت هایپر جیم بخرید. در این سایت امکان خرید اقساطی بدون افزایش قیمت این محصول هم پیش بینی شده است. 

تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه

ویبراتور 

ویبراتور اسپرت تک، یک تیر و دونشان است. این دستگاه هم به عنوان یک ماساژور قابل استفاده است و هم با دو کشی که به آن وصل شده، امکان انجام ورزش‌های هوازی در خانه را برای شما فراهم می‌کند. این دستگاه دو کاره، فقط ۱۵ کیلوگرم وزن دارد و فضای کمی را در خانه اشغال می‌کند. 

تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه

دوچرخه ثابت 

تحقیقات نشان داده، دوچرخه ثابت یکی از بهترین دستگاه‌ها برای کاهش وزن است و با یک ساعت دوچرخه می‌توانید ۴۰۰ تا ۶۰۰ کالری بسوزانید. دوچرخه ثابت را می‌توانید با قیمت پایین‌تر از تردمیل تهیه کنید و به همین دلیل خرید اقتصادی‌تری محسوب می شود. این دستگاه قابلیت تنظیم دسته با فیزیک فرد استفاده کننده و قابلیت حرکت زین به صورت افقی را دارد. در این دوچرخه ثابت ، دو چرخ جهت جابه جایی آسان تعبیه شده است که کاربر به وسیله آن می‌تواند دستگاه را حرکت دهد و به راحتی در خانه جا به جا کند. 

تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه
تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه

روش از پوشک گرفتن بچه سوالبا عرض سلام.دختری دوسال و چهارماهه دارم.چهارماه پیش دخترم را از پوشک گرفتم و البته خیلی همکاری کرد و اشتیاق زیادی برای دستشویی رفتن داشت.ولی ...
مراقبت از نوزاد، چطوری پوشکش کنم؟ کوچک‌ترین و معمولی‌ترین کارهای زندگی برایم تبدیل شده به یک معما یا مسئله‌ای که باید یک‌جورهایی حلش کنم. جز چند تا چیزی که به غریزه یاد گرفته - مث...
بیماری ویروسی بچه ها، نباید بیرون بروند! برخی از والدین برای عقب نماندن کودک از درس و یا رسیدگی به کارهای شخصی خود فرزند بیمار را به مدرسه می فرستند غافل از اینکه چه مشکلاتی برای کودک و ...
مصرف چه چیزهایی باعث رفلاکس معده میشود و راه درمان چیست؟ بر اساس گفته های زهرا شهاب فرد،کارشناس غذا و دارو،کسانی که مواد خوردنی همانند چای،شکلات،پیاز،قهوه،سیر،غذاهای چرب و سرخ شده و نوشیدنی های گازدار مصرف...
اختلاف در دوران عقد، چگونه حلش کنیم؟ سوالبا سلام و عرض خسته نباشید میخواستم بدانم من الان 3 سال هستش که عقد هستم و هر روزی که میگذرد من رفتارم با خانومم بدتر میشه و همینطور اون و همش...
تقویت هوش نوزاد، چگونه؟ تجربیات و خاطرات کودک در رشد و پرورش او نقشی حیاتی ایفا می کند، به همین دلیل پدر و مادر‌ها باید این خاطرات را با روش‌های آموزشی ساده همراه کنند ت...
بارداری چندقلویی، عوامل شیوع میزان شیوع این موارد در حال افزایش است و تعداد دو یا چندقلوها در دو دهه اخیر افزایش قابل توجهی داشته است. عمدتا به این دلیل كه زنان بیشتری از داروهای ...
ترفندهای ست کردن چکمه با پیراهن یکی از اکسسوری های زمستانی خانم ها برای شیک پوشی ست کردن چکمه با پیراهن است. اما بیشتر خانم ها نحوه ست کردن پیراهن با چکمه های زمستانی را نمی دانند. ...
درمان برفک دهان نوزاد، راهکار سوالبا سلام. نوزاد شش ماهه ای دارم حدود یک ماه هست که دهانش برفک زده دوسه بار تا حالا دکتر بردم نیستات داده استفاده کردم چند روز ازبین میره دوبار...
تغذیه مناسب بارداری، پیشگیری از کم وزنی نوزاد مادران شیرده یا باردار که دچار اضافه وزن هستند بهتر است سبزی را قبل از غذا به عنوان سالاد استفاده کنند.سبزی به علت دارا بودن اسید فولیک باعث جلوگ...
میوه خوردن بچه، خطر مرگ با انگور؟  یک گزارش جدید پزشکی می‌گوید، در مورد خطر خفگی با میوه‌های کوچک در مقایسه با آگاهی گسترده‌ای که درباره خفگی ناشی از اسباب‌بازی‌های کوچک وجود دارد، هشد...
فروشگاه نی نی کالا، بهترین خرید را همین حالا بکنید در دنیای شلوغ و پر سر و صدای امروزی بسیاری از ما وقت گشت و گذار برای خریدهای مهم خود را نداریم، از سویی با توجه به نوسان قیمت ها در بسیاری از کال...
دروغ گویی در کودکان، راهی برای نجات کودکان بعد از ۶ سالگی سریعا این واقعیت را درک می‌کنند که دروغ‌گویی می‌تواند آنان را از میانه دردسرها و مشکلات مختلف بیرون بیاورد. اگر پیامدهای رف...
کوکو سیب زمینی سوخاری، یک شام شیک و خوشمزه کوکو سیب زمینی یکی از بهترین ایده ها برای یک شام خوشمزه است. این بار به جای درست کردن کوکو سیب زمینی های همیشگی، یک کوکو سیب زمینی سوخاری با این دست...
پیوند سلول بنیادی جنینی، عوارض ندارد؟ چند سال پیش پسر 17 ساله‌ای در مسکو به دلیل ابتلا به یک بیماری ژنتیکی نادر متحمل سلول درمانی با استفاده از سلول‌های بنیادی جنینی شد اما چهار سال بعد ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.