تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه

تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه

برای تازه  مادرها خیلی سخت است که در میان کارهای روزانه خانه و نوزاد تازه واردشان، وقتی برای رفتن به باشگاه رفتن پیدا کنند. مادرها دوست دارند، خیلی زود اضافه وزن ناشی از بارداری و زایمان را از دست بدهند اما نوزادان احتیاج به مراقبت ۲۴ ساعته دارند و هیچ وقت آزادی برای مادر باقی نمی‌گذارند تا با یک ساعت ورزش در باشگاه یا حتی پیاده روی، روند کاهش وزن را شتاب دهد. گرفتن رژیم‌های غذایی سخت و سنگین هم که در این دوران میسر نیست. 

بهترین انتخاب برای مادران، استفاده از دستگاه‌های ورزش خانگی است. با وجود این دستگاه‌ها می‌توانید در زمان‌های خواب نوزاد خود یا در حالی که او را نگاه می‌کنید، ورزش کنید و به وزن ایده آل خودتان برگردید. سایت هایپر جیم حتی خرید این وسایل را هم برای شما آسان کرده است؛ می‌توانید به صورت آنلاین وسیله ورزشی مناسب خود را سفارش دهید و در خانه دریافت کنید تا وقتی بابت خرید هم از شما گرفته نشود. این وسایل، پیشنهادهای ما از میان پیشنهادهای ویژه  هایپرجیم هستند. 

تردمیل 

تردمیل پرومستر یک تردمیل چند کاره خانگی است که برای افرادی با ۱۲۰ کیلوگرم وزن قابل استفاده است. قابلیت جمع شدن، امکان سنجش ضربان قلب، کالری سوزانده شده و ویبراتوری که گردش خون را در بدن سریع‌تر می‌کند، این تردمیل را تبدیل به انتخابی مناسب برای تردمیل خانگی کرده است. این تردمیل را با ۱۵۰ هزار تومان تخفیف می‌توانید از سایت هایپر جیم بخرید. در این سایت امکان خرید اقساطی بدون افزایش قیمت این محصول هم پیش بینی شده است. 

تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه

ویبراتور 

ویبراتور اسپرت تک، یک تیر و دونشان است. این دستگاه هم به عنوان یک ماساژور قابل استفاده است و هم با دو کشی که به آن وصل شده، امکان انجام ورزش‌های هوازی در خانه را برای شما فراهم می‌کند. این دستگاه دو کاره، فقط ۱۵ کیلوگرم وزن دارد و فضای کمی را در خانه اشغال می‌کند. 

تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه

دوچرخه ثابت 

تحقیقات نشان داده، دوچرخه ثابت یکی از بهترین دستگاه‌ها برای کاهش وزن است و با یک ساعت دوچرخه می‌توانید ۴۰۰ تا ۶۰۰ کالری بسوزانید. دوچرخه ثابت را می‌توانید با قیمت پایین‌تر از تردمیل تهیه کنید و به همین دلیل خرید اقتصادی‌تری محسوب می شود. این دستگاه قابلیت تنظیم دسته با فیزیک فرد استفاده کننده و قابلیت حرکت زین به صورت افقی را دارد. در این دوچرخه ثابت ، دو چرخ جهت جابه جایی آسان تعبیه شده است که کاربر به وسیله آن می‌تواند دستگاه را حرکت دهد و به راحتی در خانه جا به جا کند. 

تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه
تناسب اندام بعد از زایمان، پیشنهادی ویژه

هر روز وقت ورزش ندارید؟ روزهای تعطیل برای سلامتی‌تان دوپینگ کنید! وقت ندارید هر روز ورزش کنید؟ نگران نباشید؛ تحقیقی جدید نشان داده اگر فقط جمعه‌ها ، ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید به همان اندازه ورزش روزانه، به سلامتی خود کم...
علت تأخیر در پریود، چی میتونه باشه؟ سوال:سلام دختری هستم ۱۸ ساله. مسئله ی پریود‌ خیلی نگرانم کرده نامنظم هستش تقریبا‌. تا الان هر ماه پریود میشدم با اینکه زیاد نامنظم نبود ولی ایندف...
مشکلات کودکان خیابانی، تبعات موادفروشی  کودکان بی گناهی که زودتر از موعد نقش‌های اجتماعی را به عهده می‌گیرند دچار انواع نا بسامانی‌ها می‌شوند. از کودک آزاری گرفته تا فروش و جابه جایی م...
اوتیسم در کودکان، قابل پیشگیری است؟ مسؤول کمیته آموزش هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: تغذیه نامناسب و عدم تحرک زنان باردار موجب افسردگی در مادران و انتقال استرس به جنین می‌شود ...
سلامتی در دوران قاعدگی، خانم ها حتما بخوانید یک زن ممکن است تنها یک الی چهار بار در سال خونریزی داشته باشد یا امکان دارد دو الی سه بار در ماه خونریزی همراه با لکه بینی را تجربه و همراه با آن...
عکس های خودرو U | Concept هیولای جدید لکسوس شرکت لکسوس در نمایشگاه Detroit Auto Show اتومبیلی به نام U | Concept را معرفی کرد. این اتومبیل SUV فعلا در مرحله کانسپت قرار دارد و مشخص نیست در چه زم...
دورسر نوزاد، نگران کننده است؟ سوال:کودکی دارم 8 ماهه با وزن تولد 3/180 قد50/5 دور سر34 دوماه افت وزن داشت وزن الان7کیلو قد 69 دور سر 43/50 دقیقا دور سرش از شش ماهگی رشد نکرده ...
تنبیه کودک، پیامدهای آن یک کارشناس اجتماعی گفت: شکل‌گیری افسردگی، فرار از مدرسه، فرار از منزل، روی آوردن به فحشا و اعتیاد در سن نوجوانی، بزهکاری و رفتار غیراجتماعی از پی...
ویتامین برای باردار شدن، مفید است؟ سوالسلام من 33 سالم هست و متاهل میباشم . به پزشک زنان مراجعه کردم و کیست داشتم و پس از معالجه تصمیم به بارداری دکتر اسید فولیک 5 میلی گرم در روز ...
درد زیر شکم دارم، یعنی باردارم؟ سوالبا سلام تنبلی تخمدان دارم 3دوره کلومفین با متفورمین استفاده کردم حالا یک هفته پریودم عقب افتاده تست انجام دادم منفی بود البته درد زیر شکم دار...
فلسفه غربی از رشته شرق شناسی دانشگاه لندن حذف شد به دلیل ضروری و کاربردی نبودن نظرات فلسفه غربی در رشته شرق شناسی دانشجویان این رشته خواستار حذف این مبحث از سرفصل درسی خود شدند و در دانشگاه معتبر لند...
خنک شدن در بارداری، چند راهکار راه کنار آمدن با آب و هوای گرم تابستان به خصوص وقتی که باردار هستید چیست؟ با مصرف چند ماده غذایی می‌توانید به راحتی خنک شوید.  خنک شدن با هندوانه...
خلاقیت در کودکان، یعنی هیچ کاری نکردن؟ ما تکنیک های آموزش خلاق داریم ولی مهم ترین اصل در خلاقیت هیچ کاری نکردنه!بیشتر خانواده ها خلاقیت رو تو بچه ها از بین میبرن. بنابراین اگه از اول ک...
بارداری بلافاصله بعد از ازدواج، صحیح است؟  بارداری بلافاصله بعد از ازدواجدر فرهنگ ما شرقی ها مخصوصا در ایران ، دختر ها وپسر ها پس از آشنائی خانواده هایشان با یکدیگر وتوافق دو خانواده وچند...
طرز تهیه کیک ستاره‌ای نوتلا وب سایت روزیاتو: برای تهیه این کیک خوشمزه و بسیار زیبا، باید خمیر آماده کروسان تهیه کنید. یا اگر خودتان بلد هستید، آن را از قبل آماده کرده و بقیه ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.