تقویت میل زناشویی، تغذیه مفید

تقویت میل زناشویی، تغذیه مفید

قرن‌ها است که انسان‌ها از مواد غذایی برای افزایش میل جنسی استفاده می‌کنند و در دوره فعلی هم از نظر علمی ثابت شده است که بعضی از مواد غذایی می‌توانند عملکرد جنسی را تقویت کنند و میل جنسی را افزایش بدهند (افزایش میل جنسی). با این‌حال، امروزه برای استفاده از این مواد غذایی لازم نیست که به سرزمین‌های دور سفر کنید، چون تقریبا به همه مواد غذایی دسترسی داریم! در ادامه این بخش با انواع خوراکی‌های افزایش‌دهنده میل جنسی آشنا می‌شویم.

 

اسفناج

خوردن اسفناج واقعا هر فردی را سرحال می‌آورد، چون سرعت جریان خون را در دستگاه تناسلی افزایش می‌دهد. دکتر کیسی بیورک می‌گوید: «اسفناج سرشار است از منیزیم. این املاح مهم، التهاب را در رگ‌های خونی کاهش می‌دهد و جریان خون را هم تقویت می‌کند». به‌گفته دکتر تامی نلسون (روان‌درمانگر و متخصص روابط جنسی)، «تقویت جریان خون در بدن، خون را به‌خوبی به قسمت‌های انتهایی بدن می‌رساند و مانند داروهای تقویت‌کننده نیروی جنسی می‌تواند علاوه بر افزایش میل جنسی، رابطه جنسی لذت‌بخش‌تری را هم به‌وجود بیاورد. بنابراین، زنان با استفاده از اسفناج می‌توانند راحت‌تر به اوج لذت جنسی برسند و مردان هم برانگیختگی جنسی بهتری را تجربه کنند». با توجه به اثربخشی خاص اسفناج، بهتر است که این خوراکی را به برنامه غذایی خودتان اضافه کنید.

شیردهی نوزاد، چرا پستان را نمی گیرد؟ سوالبا سلام وزن روز تولد پسرم 3850 بود او امروز3 ماه و 9 روزشه و 6300 وزنشه. از ابتدا به علت ناساز گاری گروه خونی دچار زردی شد و به علت تغذیه نام...
زردی در نوزادان، حتما باید بستری بشه؟  ابتلا به زردی در نوزادان با زرد شدن پوست صورت، مخاط ها و سفیدی چشم ها خودش را نشان می دهد و علت آنها هم رسوب ماده ای به نام بیلی روبین در پوست و مخاط...
انتقاد تند خبرگزاری قرآن از برنامه خندوانه خبرگزاری قرآن در مقاله ای به بررسی فصل چهارم خندوانه از ابعاد مختلف پرداخت، و آن را فاقد ارزش فرهنگی و معنایی دانست. بطالتی که فصل چهارم خندوانه به...
برای مقابله با آنفولانزا این خوراکی ها را بخورید آنفولانزا جزو بیماری های آزار دهنده است. در این مطلب خوراکی هایی را به شما معرفی می کنیم که بهتر است برای مقابله با آنفولانزا حتما آنها را در برنامه...
ترشحات دهانه واژن، بو هم میده! سوال:سلام خانم دکتر خسته نباشید، دختر 22 ساله ای هستم که بیشتر اوقات(باعرض معذرت) از دهانه واژنم ترشح میاد کمی بودار (البته شاید طبیعی باشد که من...
برنده خوش شانس شهرکودک شاپرک باشید عصر سه شنبه 5 بهمن ماه جشن اولین قرعه کشی جشنواره فروش شاپرک با حضور صدها نفر از خانواده ها و کودکان تهرانی در طبقه همکف شهر کودک شاپرک برگزار شد...
درمان تخمدان پلی کیستیک نی نی بان، گروه ترجمه: تخمدان پلی کیستیک PCO که به آن سندرم هیپرآندروژنیک مزمن همراه با عدم تخمک‌گذاری یا همان تنبلی تخمدان گفته می‌شود، در 5 تا ...
رژیم غذایی مناسب قبل بارداری، راهنمایی کنید سوالبا سلام من 7 سال هست ازدواج کردم و  می خواهیم اقدام به بارداری کنیم (فرزند دوم)  سوال من این هست که چه غذاهایی را از الان بخورم که برای من و ...
قدرت و قلمرو اشکانیان نام فرهاد یکم به عنوان توسعه دهنده کنترل حکومت اشکانی تا دروازه اسکندر و اشغال کننده آپمیا راجیانا ثبت شده است. با این وجود، بیشترین گستره قلمرو اشکان...
قرص لووکسین برای تیروئید، باردار می شوم؟ سوالبا سلام، من دو هفته هست قرص لووکسین با دستور دکتر فوق تخصص غدد مصرف میکنم، سطح TSH مقدارش هفت و نه دهم بود و T3 و T4 نرمال بود. دکتر فرمودن پ...
چاقی در کودکان، شاخص توده بدن/ صدای دکتر شاخص توده بدن با همان بی ام آی در کودکان بسیار مهم و حائز اهمیت است. مثل چاقی در کودکان که به نوعی رشد بیش از حد کودک را نشان می دهد البته باید ا...
بارداری در زمان پریود، چقدر احتمال دارد؟ رابطه جنسی در هر شرایطی می‌تواند باعث بارداری ناخواسته شود. یکی از این شرایط داشتن رابطه جنسی در دوران پریودی است. بسیاری از زوجین گمان می‌کنند ک...
یبوست در بچه ها، خوراکی های کمک کننده سوال:دخترم 2سال و 8ماهه است. از نوزادی مشکل یبوست داره.از داروهایی مثل لاکتولوز و فیژان استفاده می کردم. ولی اثر نداشت. چه کنم؟ جواب:در مورد نوع ...
درمان کیست آندومتریوما، قرص ضدبارداری؟ سوال:آیا ممکن کیست آندومتریوما با قرص جلوگیری از بین بره و اینکه آیا داروی گیاهی موثری میشه معرفی کنید.جواب:خیر درمانش با جراحی (لاپاروسکوپی) است...
عفونت نوزاد نارس، فواید شیرمادر  مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که یک پروتئین در شیر مادر باعث حفاظت نوزادان نارس در برابر عفونت‌های بیمارستانی می‌شود.دکتر مایکل شرمن، استاد بازنشسته ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.