بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

تغذیه کودکان، هویج برای بچه ها لازمه؟

تغذیه کودکان، هویج برای بچه ها لازمه؟

تغذیه کودکان، هویج برای بچه ها لازمه؟

هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها یکی از مهمترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن می باشد.

ترکیبات شیمیایی

هویج دارای ۸۷% آب ، ۱/۵ مواد ازته ، ۰/۰۲ % چربی ، ۸% مواد گلوسیدی ، حدود ۱/۵% سلولز و مقدری ماده رنگی کاروتن (ویتامین A ) و دیاستازهای مختلف و ویتامین های A|B|C|D|E می باشد .

خواص داروئی

طبع هویج گرم و تر است.

خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماریهای عفونی بالا می برد

مصرف هویج در برطرف کردن بیماریهای آب آوردن انساج بدن ، عدم دفع ادرار ،‌تحریک مجاری هضم و تنفسی ، سرفه های مقاوم ، آسم ،‌اخلاط خونی و دفع کرم اثر معجزه آسائی درد

سوپ هویج برای کودکان شیر خوار که معده حساس دارند : ابتدا ۲۰۰ گرم هویج رنده شده را در دیگ بریزید و روی آن یک لیتر آب اضافه کنید و بجوشانید تا کاملا هویج ها له شود . سپس آنرا صاف کرده و به نسبت مساوی باشیر مخلوط کرده و در شیشه شیر بچه ریخته و به او بدهید .

اگر بخواهید لاغر شوید همه روزه با غذا هویج خام بخورید

اگر می خواهید چاق شوید بعنوان صبحانه باید آب هویج بخورید

هویج و ییاز را با هم بجوشانید و به آن آب لیمو اضافه کنید داروی موثری برای درمان بیماریهای عصبی ،‌امراض کلیوی و همچنین جوان کننده پوست می باشد

خوردن هویج برای بیماریهای بواسیر موثر است

برای خارج کردن سنگ کیسه صفرا هویج اثر معجزه آسا درد

برای تقویت قوای جنسی و تحریک کبد و روده ها هویج داروی موثری است

در فرانسه بیمارستان معروفی وجود دارد که برای درمان بیماریهای کبدی فقط از سوپ هویج استفاده می کنند و دستور تهیه این سوپ بشرح زیر است

حدود ۷۵۰گرم هویج را رنده کنید و آنرا در ظرفی که مقدری آب نمک درد بریزید سپس به ان یک قاشق چایخوری جوش شیرین و یک قشلق سوپخوری کره اضافه کنید آنرا بجوش آورده و با آتش ملایم بپزید تا آب بخارشود و هر روز یک بشقاب از آن را میل کنید

هویج اعمال روده ها را منظم می کند و کمبود الیاف غذاهای گوشتی را جبران می کند بنابراین آنهایی که گوشت زیاد مصرف می کنند حتما باید هویج بخورند تا مشکل یبوست نداشته باشند .

برای برطرف کردن اسهال بچه ها بهترین دارو سوپ هویج است . برای این منظور باید ۵۰۰ گرم هویج را رنده کرده و آنرا در یک لیتر آب بجوشانید تا آنکه هویج کاملا پخته و نرم شود سپس آنرا در آسیاب برقی ریخته تا آنکه بصورت شربت در آید بعد بآن آّ اضافه کرده تا آنکه حجم آن یک لیتر شود .

برای بچه هایی که معده حساس دارند سوپ هویج بهترین دارو است بدین ترتیب که می توان یک یا دو بار در روز بجای شیر به بچه سوپ هویج داد حتی برای بچه هایی که کمتر از سه ماه دارند می توان بطور متناوب سوپ هویج به طفل داد یعنی یک وعده شیر و یک وعده سوپ هویج و بعد از سه ماهگی این روش تبدیل به یک وعده سوپ و دو وعده شیر می شود. اگر آسم یا گرفتگی صدا درید آب هویج بخورید.

هویج بازکننده‎ی گرفتگی‎ها و انسداد کبد است.

 هویج ملین است قبل از غذا دو عدد هویج آب‎پز میل شود.

هویج مقوی معده است بهتر است همراه برنج هویج هم پخته شود به شرط آن که برنج صافی نباشد.

تقویت کننده نیروی جنسی و زیادکننده اسپرم است.

هویج به هضم غذا کمک می‎کند.

هویج کاهش دهنده انواع سرطان می‎باشد مخصوصاً سرطان‎های ریه، لوزالمعده.

کسانی که معتاد به سیگار هستند خوردن هویج را فراموش نکنند.

هویج خام باعث کاهش کلسترول خون می‎شود به شرط آن که با صبحانه حداقل ۲۰۰ گرم هویج میل نمایید.

خوردن هویج پخته موجب کاهش ابتلا به سرطان کولن می‎شود.

 برای درمان سوختگی هویج رنده شده را داخل یک پارچه به صورت کمپرس در محل بگذارید از این روش برای درمان سودا، کورک و اگزما می‎توان استفاده کرد.

برای تقویت و رشد بدن و درمان نرمی استخوان بچه‎ها هویج رنده شده با لیموترش بدهید.

اشخاصی که عصبانی هستند یا پیرانی که دچار ضعف و ناتوانی شده‎اند هویج میل کنند پخته آن بهتر است.

خوردن هویج باعث تقویت قوه بینایی و درخشندگی چشم‎ها می‎گردد.

خوردن هویج برای کسانی که مبتلا به بیماری قند هستند مفید می‎باشد.

 کسانی که فشار خون دارند خوردن هویج را فراموش نکنند.

هویج بازکننده رگ‎ها است .

خوردن هویج با شیر و کمی عسل برای درمان ترشحات مجاری تنفسی مفید است.

خوردن آب هویج باعث می‎شود که زرد زخم زود خوب شود.

کسانی که بدبین و سوءظن نسبت به دیگران دارند هویج را در برنامه غذایی خود قرار دهند تا از رشد این بیماری نجات یابند.

 همچنین هویج نگرانی‎های بی‎مورد و بی‎اساس را برطرف می‎کند.

فواید هویج برای پوست

 اگر هر صبح ناشتا یک لیوان آب هویج میل کنید موجب بازشدن رنگ چهره شما می‎شود.

آب هویج را اگر روی صورت بکشید باعث روشن شدن و جلوه پوست صورت می شود .

خانم هایی که پوست حساس دارند حتما باید پوست صورت و گردن خود را با آّب هویج پاک کنند. خوردن هویچ جوشهای صورت را درمان می کند

فواید مصرف هویج به صورت ناشتا

برای برطرف کردن یبوست یک کیلو هویج را رنده کنید و در مقدری آب دو ساعت بجوشانید تا مانند ژله در آید صبح ناشتا چند قاشق بخورید

برای درمان یرقان صبح ناشتا آب هویج بخورید.

اگر می خواهید چاق شوید بعنوان صبحانه باید آب هویج بخورید

آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج می کند

کسانی که آسم دارند صبح ناشتا آب هویج با شیر میل کنند.

کسانی که دردهای رماتیسمی، مفصلی و نقرس دارند صبح ناشتا هویج میل کنند.

کسانی که کم‎خون هستند صبح ناشتا یک لیوان آب هویج با کمی عسل میل کنند.

کسانی که کرم دارند به مدت ۸ روز هویج رنده شده ناشتا میل کنند، حدود صد تا دویست گرم با کمی آبلیمو.

نکات مهم

– سعی کنید همیشه آب هویج تازه بگیرید.

– برای پختن هویج بیش از ۱۵ دقیقه بیشتر زمان نبرید اگر بخارپز بشود خیلی بهتر است.

– در هویج یک نوع آنسولین گیاهی وجود دارد که اثر کم کننده قند خون را دارا می باشد بنابراین این عقیده قدیمی که هویج برای مبتلایان به بیماری قند خوب نیست کاملا غلط است وبیماران قند می توانند به مقدر کم از این گیاه استفاده کنند.

– هویج را نباید هیچگاه پوست کند زیرا مواد مغذی و ویتامین های خود را از دست می دهد بلکه باید آنرا با برس شست و مصرف کرد

– کسانی که سوخت و ساز بدن آن ها خوب نیست هویج کم مصرف کنند زیرا مصرف آن به خاطر وجود اسیداگزالیک باعث تشکیل سنگ کلیه می‎شود.

– گرم مزاجان اگر هویج را با گوشت پخته کنند بخورند بهتر است.

– کسانی که از زخم معده و اثنی عشر رنج می‎برند آب هویج را کم‎کم میل نمایند.

– کسانی که به بیماری گوارشی مبتلا هستند از هویج خام کمتراستفاده کنند.

مضرات هویج

علی رغم خواص زیاد هویج،  نباید در مصرف آنزیاده روی کرد دیده شده آنهائیکه هویج زیاد مصرف می کنند رنگ پوست و چشم آنها زرد می شود که البته خطری ندارد چون اگر چند روز هویج مصرف نکنند دوباره پوست و چشم به رنگ طبیعی خود برمی گردند.

علل اختلال خواب در کودکان، عوارض کمبود خواب علاوه بر بروز اختلالات خواب، تاثیری مستقیم بر عملکرد تحصیلی آنها نیز دارد.دکتر کاترین هیل، عضو تیم تحقیق از دانشگاه ساوتهامپتون انگلست...
آی یو آی و بارداری، آرزوی بارداری! سوال:سلام گذاشتن آ یو دی ایرانی در مرکز سلامت بهتره یا آ یو دی خارجی در مطب؟جواب:دوست عزیز. مهم تجربه فرد است که به درستی انجام دهد. بعد از جای گ...
در تهیه کباب کوبیده به این نکات دقت کنید نکات مهم تهیه کباب کوبیده ؛ کباب کوبیده یکی از غذاهای سنتی ایرانی هاست که ۴ نوع اصلی دارد؛ کباب کوبیده، ساده، کباب کوبیده لقمه ای، کباب نگینی (که روی...
دلایل ورزش کردن در دوران بارداری ما به شما مزیت های ورزش در دوران بارداری را ارائه می دهیم. تناسب اندام و تحرک و ورزش در طول  بارداری می تواند انبوهی از مزایای فوق العاده ای را ب...
تربیت صحیح کودک، جامعه سالم بیشتر والدین، مادر یا پدر بودن را یکی از شگفت انگیزترین و مهم ترین تجربه های زندگی می دانند، اما آیا می دانید چه چیزی این تجربه را برای شما لذت ب...
دیده نشدن ساک حاملگی در سونوگرافی سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من آخرین پریودم 4 آذر بود. چند بار با بی بی چک تست گرفتم مثبت بود ولی در 24 دی ماه رفتم سونو اما جواب این بود: رحم دارای اب...
اهمیت آب در بارداری، اگر کافی نباشد کارشناس برنامه مادران مرکز بهداشت استان یزد گفت: کمبود شدید آب و نوشیدن اندک مایعات در دوران بارداری آثار سوئی بر سلامت مادر و جنین دارد."صدیقه ع...
تغذیه کودک پانزده ماهه، تخم بلدرچین بخوره؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: باسلام، نوزاد 15 ماهه پسر من اصلا تخم مرغ دوست ندارد ولی تخم بلدرچین را آب پز میکنم و چون حجمش کم است گولش می زنم و با بازی...
دلیل اصلی حذف کردن سحر قریشی از سریال علی البدل دلیل اصلی حذف کردن سحر قریشی از سریال علی البدل سحر قریشی بازیگر معروف ایرانی با منتشر کردن عکسی از خود دلیل اصلی و علت حذف شدن سحر قریشی ا...
ژورنال شیک ترین مدل مبلمان سلطنتی جدید ایرانی و ترک جدیدترین و شیک ترین مدل مبلمان سلطنتی جدید ایرانی و ترک  انواع مجموعه مدل مبلمان کلاسیک شیک و جدید پیشنهاد مدل دکوراسیون های جدید و شی...
توکسوپلاسموز در بارداری، چطور منتقل میشه؟ توکسوپلاسموز عفونتی است که ممکن است شما از یک انگل میکروسکوپی به نام توکسوپلاسما گوندی دریافت کنید. اگر چه عفونت به طور کلی در افراد با سیستم ایم...
قلب جنین کی تشکیل می شود؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. قلب جنین چند روز بعد از لقاح تشکیل می شود؟پاسخ دکتر فاطمه کیخواه، متخصص زنان و زایمان:معمولا قلب جنین در هفته 7-8 بار...
دانلود رمان تیکه های شکسته ⋆ در دانلود رمان تیکه های شکسته رمان عاشقانه جدید برای شما عزیزان قرار دادیم که در مورد دختر ١٧ساله به نام هستی هست که عاشق پسرخالش سعید میشه و بعداز ٣س...
درد شکم در بارداری، مشکل کبدیه؟ سوال:من به گفته پزشک در هفته ششم بارداری هستم و بارداری دوم من میباشد سمت راست شکمم از ناف به اندازه 5 انگشت درد دارم آیا مشکل از کبد یا  از روده...
بی میلی مرد به زن، جوان تا همیشه! سوال:سلام خانم دکتر خانمی 58ساله ام و همسرم 64ساله مدت دوساله که میل جنسی همسرم خیلی کم شده و نزدیکی انجام نمیده خواستم بدونم دلیل خاصی داره واین...