بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

تغذیه تکمیلی شیرخواران، آنچه باید بدانید

تغذیه تکمیلی شیرخواران، آنچه باید بدانید

تغذیه تکمیلی شیرخواران، آنچه باید بدانید

پیرامون خطرهای زود شروع کردن غذای کمکی و توصیه های شروع کردن غذای کمکی و همچنین خصوصیات غذای کمکی مناسب توضیحاتی ارائه شده است.

خطرهای زود شروع کردن غذای کمکی

۱) افزایش احتمال ابتلای شیرخوار به اسهال. زیرا دستگاه گوارش شیرخوار هنوز آمادگی لازم برای پذیرش غذای نیمه جامد را پیدا نکرده است.

۲) ابتلا به سو تغذیه و رشد ناکافی

۳) کاهش زمان مکیدن پستان مادر توسط کودک و درنتیجه کاهش تولید و ترشح شیر

۴) احتمال بروز آلرژی در کودک

توصیه های شروع کردن غذای کمکی

۱) کندی یا توقف رشد کودک

۲) اشکال در پذیرش غذا توسط کودک

۳) به تعویق افتادن یادگیری عمل جویدن در کودک

خصوصیات غذای کمکی مناسب

غذاهایی جهت شروع تغذیه تکمیلی مناسب هستند که:

۱) دارای انرژی کافی و حجم کم باشند (مواد چربی، شکر و غلات)

۲)  نرم بوده هضم آن‌ها آسان باشد.

۳) تازه و بدون آلودگی باشد و پاکیزه و بهداشتی تهیه شود.

۴) در دسترس، ارزان و مناسب عادت‌های غذایی خانواده باشد.

۵) امکان استفاده از آنها در حجم کم و به‌ دفعات وجود داشته باشد.

نکته‌های اساسی در تهیه و نگهداری غذای کمکی

۱)  قبل از تهیه غذا باید دست‌ها را کاملاً با آب و صابون شست.

۲)  هنگام غذا دادن به شیرخوار باید دست‌های او را با آب و صابون شست.

۳) غذای کمکی را باید به مقدار لازم هر روز تهیه کرد.

۴) غذای کمکی اضافی را باید با پوشش مناسب و در ظرف تمیز در جای خنک نگهداری کرد.

۵) نگهداری غذای کمکی اضافی در یخچال حداکثر تا ۲۴ ساعت اشکال ندارد.

+ برای نگهداری غذای کمکی به مدت طولانی آن را باید در ظرف کوچک، تمیز و به‌ اندازه یک وعده ریخته در فریزر نگهداری کرد. اگر غذا در ظرف بزرگ‌تری نگهداری می‌شود باید فقط به‌اندازه یک وعده از آن را برداشت گرم کرد و به شیرخوار داد.

+ به تأخیر انداختن تغذیه تکمیلی بعد از ۶ ماه به‌ هیچ‌ وجه جایز نیست زیرا:

– ذخیره آهن بدن شیرخوار در حوالی ۶ ماهگی به حداقل می‌رسد.

– شیر به‌تنهایی قادر به رفع نیازهای غذایی بعد از ۶ ماهگی نیست.

– برای دندان‌درآوردن جویدن امری مفید است.

– شیرخوار در حوالی ۶ ماهگی برای پذیرش غذای نیمه جامد آمادگی دارد.

– تکامل تغذیه‌ای بخشی از تکامل عمومی بدن است.

– اگر تغذیه تکمیل دیرتر شروع شود، پذیرش آن از طرف شیرخوار مشکل‌تر خواهد شد و شیرخوار معمولاً از ۹ ماهگی به بعد تمایل خود را به غذاهای دیگر و امتحان کردن مزه و طعم‌های جدید از دست می‌دهد.

دندان درآوردن نوزاد از بالا، اشکال دارد؟  پاسخ از دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: معمولا دندان بچه ها از پایین شروع به درآمدن می کند. اما ممکن است به این ترتیبی هم که شما ع...
از شیر گرفتن بچه در شب، چاره کار چیه؟ گاهی به نظر می رسد که تنها راه حل برای خواباندن کودک بیدار شده نوشاندن شیر به کودک چه با شیر مادر چه با شیشه شیر می باشد، که البته این امر سریعتر...
همه چیز درباره شیر خشک گروه ترجمه نی نی بان: اگر تصمیم بگیرید که کودک را با شیرخشک تغذیه کنید بدون شک سوالهایی درباره انواع مختلف شیرخشک و راهکارهای لازم در صورت آلرژی ...
قصه های شب بخیر کوچولو، کمک به پیرزن/ پادکست علی و مریم دو تا خواهر و برادر دوقلوی 7 سالن که خیلی مهربونن. اونا به پدر و مادرشون کمک میکنن. مثلا هر روز صبح اتاقشونو تمیز میکنن و به مادر توی ...
گزش حشرات در کودکان، خارش دیونش کرده گزیده شدن یا گازگرفتگی توسط حشرات در کودکان امری متداول است و معمولاً واکنش نسبت به آن خفیف است. پشه، مگس، کنه و برخی عنکبوت‌ها اغلب باعث ایجاد خارش ی...
لکه بینی در بارداری نشانه چیست؟ سوال:سلام من تازه فهمیدم باردار هستم و لکه بینی دارم و خیلی نگرانم که دلیلش چیه؟ لطفاً راهنماییم کنید. جواب:می تواند تهدید به سقط باشد بهتر است ا...
چاقی باعث ناباروری میشود؟ فارس: طی مطالعه‌ای در زمینه تعامل چاقی و سندرم متابولیک با ناباروری در مردان صورت گرفت، مشخص شد چاقی به هنگام بلوغ نوجوانان سبب اختلال در تکثیر س...
درمان تنبلی تخمدان برای بارداری، چگونه؟ سوالباسلام خدمت شما لطفا من را راهنمایی کنید..2روز پیش هم براتون ایمیل زدم مشکل پریودی دارم هم مشکل نازایی با قرص پروژسترون واستروژن میشم چون عوا...
بیماری سرخک در نوزادان، درمان خانگی سوال:سلام من دختر هفت ماه ای دارم که دچار بیماری سرخک گردیده است ممنون میشم اگه برای مداوایش مرا راهنمایی کنید که چگونه میتوانم برای تسریع ودقت ب...
عرق کاسنی قبل از بارداری، میزان لازم سوال:با سلام آیا مصرف عرق کاسنی پیش از بارداری مفید است؟ به چه میزان مصرف عرق کاسنی توصیه می شود؟ جواب:دوست عزیز. عرق کاسنی احتمال پسر شدن را زیا...
در زمان پریود امکان بارداری وجود دارد؟ برخی گمان می‌کنند در زمان عادت ماهیانه امکان بارداری وجود ندارد و آنرا به عنوان شیوه‌ای برای جلوگیری از بارداری تلقی می‌کنند در حالی که چنین چیزی...
چرا برای بار دوم باردار نمی شوم؟ سوال:سلام وقت شما به خیر من یک فرزند 8 ساله دارم. الان بعد از ده ماه اقدام به بارداری باردار نشدم همه آزمایشات(تیروئیدی و ...) رو انجام دادم مشکل...
احتمال بارداری با مصرف لونژیل، امکان داره؟ سوال:سلام خدمت شما من سوم ماه دی قرص لونژیل ضدبارداری مصرف کردم طبق معمول بعداز ده روز به مدت نه روز لکه بینی داشتم بعدش پریود شدم الان 42 روز می...
مشکل تیروئید در نوزادان، علائم را بشناسید درمان کم کاری تیروئید در نوزادان یکی از شایع ترین علل و پیشگیری از ناتوانی ذهنی است. از آنجا که اکثر نوزادان هیچ نشانه ای از آن را نشان نمیدهند ش...
مدل گوشواره بخیه ای ۲۰۱۷     جدیدترین و شیک ترین عکس های مدل گوشواره دخترانه و زنانه طلا و جواهر بسیار شیک ۲۰۱۷ انواع مجموعه مدل گوشواره چسبی با نگین هایآبی و سفید – زی...