تغذیه با شیرمادر، سهل انگاری نکنید

تغذیه با شیرمادر، سهل انگاری نکنید

اغلب افراد بارها شنیده‌اند که پزشکان و کارشناسان توصیه می‌کنند کودکان تازه متولد شده بهتر است با شیر مادر تغذیه شوند اما ممکن است حتی دلایل آن را ندانند. کارشناسان تغییراتی را کی طی شیردهی پس از تولد و در مراحل رشد تا یکسالگی کودک در شیر مادر، و نه در شیرهای تجاری، رخ می‌دهد بیان کرده‌اند.

به دلیل آن‌که شیر مادر حاوی مواد مغذی لازم برای رشد و نمو نوزادان تازه‌متولدشده است، پزشکان توصیه می‌کنند مادران حتما کودکانشان را با شیر خود تغذیه کنند.

 تغذیه با شیر مادر به سلامت مادر و نوزاد، هر دو، کمک می‌کند زیرا حاوی ترکیباتی است که باعث تقویت ایمنی آنها می‌شود.

به گفته کارشناسان، در مراحل مختلف سال اول شیردهی، تولید شیر و ترکیبات آن دستخوش تغییراتی خاص برای تقویت رشد سالم در کودک می‌شود.

طی چند روز اول پس از زایمان، شیر مادر در مقادیر کمتری تولید می‌شود اما همین میزان کم بسیار مغذی است و شامل آغوز می‌شود که ماده‌ای زردرنگ است.

پس از گذشت ۲ تا ۳ روز از تولد نوزاد، شیر به اصطلاح بالغ می‌شود و قوامی پیدا می‌کند که آن را از رقیق به سمت غلظت متمایل کرده، در هفته ششم پس از زایمان حاوی آنتی‌بادی‌هایی برای محافظت بیشتر از کودک می‌شود.

با گذشت ۳ ماه از شیردهی، میزان کالری این شیر افزایش پیدا می‌کند و پس از ۶ ماه، دارای مقادیر بیشتری از اسیدهای چرب امگا می‌شود. این ماده مغذی سبب رشد بهتر مغز در نوزاد می‌شود.

پس از ۱۲ ماه یا یک سال، اکنون تغییرات شیر به جایی می‌رسد که هم میزان کالری و هم مقدار اسیدهای چرب امگا افزایش فزون‌تری یافته است و در نتیجه مراحل رشد عضلات و مغز در کودک وسیع‌تر می‌شود.

یکی از دلایلی که پزشکان به تغذیه با شیر مادر به جای استفاده از شیرهای دیگر توصیه می‌کنند همین تغییراتی است که به طور طبیعی در مراحل گوناگون شیردهی و رشد کودک رخ می‌دهد.

شیردادن به نوزاد، نکاتی برای روزهای اول فرزند دلبند خود را در همان ساعت اول عمر با شیر مادر تغذیه کنید. تماس پوست با پوست مادر و نوزاد از لحظه تولد و شروع تغذیه در طی ساعت اول زندگی ، س...
درمان زوج نابارور، مشکلی قابل حل؟  چندان دور نیست روزهایی که مشکل ناباروری یکی از دلایل طلاق بود، موضوعی که این روزها با فعالیت مراکز درمان ناباروری و دستاوردهای متخصصان کشورمان در این...
عوارض قرص فیناستراید در زنان، من و ریخته به هم! سوال:باسلام، مشکل من اینه که روزهایی که پریود میشم دوسالی هست که کمترشده. از اون موقع زیرشکم و پهلوهام همیشه درد میپیچه و دچار افسردگی هم شدم. او...
درست کردن مینی پیتزا با قالب کاپ کیک در این مطلب قصد داریم نحوه درست کردن مینی پیتزا که یکی از مجموعه دستورات غذایی مارتا استوارت است را به شما آموزش دهیم. برای تهیه ی آن از ...
بعد از تولد نوزاد، علت سوراخ کردن پا پرستاران بخش زایمان پس از تولد نوزاد بلافاصله دست به کار می شوند و حرف هایی در مورد نمره آپگار، سوراخ کردن پاشنه پای کودک و اندازه گیری می زنند. ...
علت کم خونی در نوزادان چیست؟ سوالسلام دکتر. ببخشید میخواستم بدونم برای کم خونی در نوزاد چه باید کرد؟درمان کم خونی نوزاد شیرخوار چیست؟ممنون.  جوابسلام مادر گرامیکم خونی در شیر...
انواع تست های تشخیص بارداری، کدامند؟ آگاهی از حاملگی یعنی ورود به یک دنیای جدید! اما چگونه از این خبر هیجان‌انگیز آگاه می‌شویم؟ آزمایشاتی برای تشخیص حاملگی وجود دارد که در این مقاله ...
دیابت بارداری، تجربه حاملگی موفق دیابت بارداری تقریباً در 4 درصد بارداری‌ها بروز می‌کند و با توجه به عوارضی که روی مادر و جنین می‌تواند داشته باشد، پیشگیری و کنترل آن در طول دورا...
شکل لگن برای زایمان، اهمیت دارد؟ آیا نگران این هستید لگن‌ تان کوچک‌ تر از آن باشد که بتوانید فرزندتان را به صورت طبیعی زایمان کنید. در واقع گنجایش واقعی لگن فقط طی زایمان مشخص می...
تاثیر موسیقی شاد بر روحیه برخی موسیقی ها می توانند در رفع افسردگی شما موثر باشند اگر احساس ناراحتی و ناامیدی می کنید بهتر است خود را به شنیدن یک موسیقی شاد دعوت کنید تا بتو...
رابطه زن و شوهر، هفت کلید طلایی طبق مقاله‌ایی که در مرکز دانشگاهی واشنگتن به چاپ رسید، روابط سالم بر پایه احترام متقابل، اعتماد و ارتباط موثر بنا شده‌ است. با این وجود، یک رابطه...
تماشای تلویزیون برای بچه ها، حد مجاز سوال:پرسش سلام دختر یک ساله دارم که به تلویزیون علاقه زیاد دارد، کمی هم بد غذاست. من در خانه با کودکم تنهامبه همین خاطر وقتی میخواهم به او غذا ده...
تغییرات بدن در سه ماهه دوم بارداری از هفته ی ۱۲،رحم شروع به بیرون آمدن از داخل لگن خاصره می کند . پزشک شما می تواند بالای رحم را از دیواره ی شکم شما احساس کند . از هفته ی ۲۰،بالای ...
افزایش میل به رابطه زناشویی، تغذیه مناسب متأسفانه هر روز به تعداد افرادی که از کاهش میل جنسی شکایت می کنند افزوده می شود. برای مقابله با این مسئله علاوه بر حفظ آرامش و کاهش استرس می توان...
چرا زنان بیشتر از مردان از بی خوابی و خواب آلودگی شکایت دارند؟ بنابر اعلام بنیاد ملی خواب ایالات متحده، احتمال اینکه زنان چند روز در هفته از بی‌خوابی و خواب‌آلودگی روزانه شکایت کنند، بیشتر از مردان است. تفاوت‌ه...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.