تصمیم برای باردار شدن، هول نشوید!

تصمیم برای باردار شدن، هول نشوید!

تغذیه دختران در دوران بلوغ اهمیت زیادی دارد بهتر است با موادغذایی مغذی در این دوران آشنا شوید و مانع بروز مشکلات باروری در آینده آن ها شوید ﻛﻤﺒﻮﺩ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D،ﻣﺲ ﻭ ﺭﻭﻯ خطرات جانبی زیادی برای باروری زنان خواهد گذاشت.

ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺯﻳﺎﺩﻯ ﺑﺮ ﺭﻭﻧﺪ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﺩﺍﺭﺩ. ﺑﻪ ﻃﻮﺭﻯ ﻛﻪ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻧﺎﻣﻨﺎسب ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﻠﻮﻍ ﻭ ﺣﺘﻰ ﻛﻮﺩﻛﻰ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺭﺷــﺪ ﻭ ﻧﻤﻮ ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻮﻗﻒ ﺭﺷﺪ ﻗﺪﻯ ﻭ ﻳﺎ ﺭشد ﻣﺤﻮﻃﻪ ﻟﮕﻦ ﺩﺭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﺷﺪﻥ ﻓﻀﺎﻯ ﻟﮕﻦ ﺷﻮﺩ.

ﺭژﻳﻢ ﻻﻏﺮﻯ ﻃﻮﻻﻧﻰ ﻣﺪﺕ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﺁﻣﻨﻮﺭﻩ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﻳﺖ ﺷﺎﻧﺲ ﺑﺎﺭﻭﺭﻯ ﺭﺍ ﻛﺎﻫﺶ ﺩﻫﺪ. ﻫﻤﭽﻨﻴــﻦ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﻯ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﻛﺎﻫﺶ ﺫﺧﺎﻳﺮ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﻯ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﺮ ﺭﻭﻯ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﻓﺮﺁﻳﻨﺪﻫﺎﻯ ﻓﻴﺰﻳﻮﻟﻮژﻳﻚ ﻭ ﺑﻴﻮﺷﻴﻤﻴﺎﻳﻰ ﻣﺆﺛﺮ ﺩﺭ ﺑﺎﺭﻭﺭﻯ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻣﻨﻔﻰ ﺑﺮﺟﺎﻯ ﮔﺬﺍﺭﺩ.

ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺫﺧﺎﻳﺮ ﭼﺮﺑﻰ ﺑﺪﻥ ﺧﺎﻧﻢ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﻮﺛﺮﻯ ﺑﺮ ﻗﺎﺑﻠﻴﺖ ﺑﺎﺭﻭﺭﻯ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺩﺍﺭﺩ. ﺑﻪ ﻃﻮﺭﻯ ﻛﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺎ ﺫﺧﺎﻳﺮ ﭼﺮﺑﻰ کمتر از ۱۷٪  ﺍﻏﻠﺐ ﻗﺎﻋﺪﮔﻰ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ، ﺁﻥ ﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﭼﺮﺑﻰ ﺑﺪﻧﺸﺎﻥ ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ۲۲٪ است، ﺑﺎ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺗﺨﻤﻚ ﮔﺬﺍﺭﻯ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﺍﻧﺪ.

ﻛﺎﻫﺶ ﺫﺧﺎﻳﺮ ﭼﺮﺑﻰ ﺭﺍ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻧﻰ ﻛﻪ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﻭﺭﺯﺷﻰ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻭ ﻏﻴﺮ ﺍﺻﻮﻟﻰ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﻳﺎ ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ ﻭ ﻳﺎ ﺭژﻳﻢ ﻫﺎﻯ ﻻﻏﺮﻯ ﺷﺪﻳﺪ ﻭ ﻣﺘﻌﺪﺩ ﺩﺍشته ﺍﻧﺪ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻥ ﺩﻳﺪ.

ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩﻯ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻧﻈﻴﺮ ﺑﻮﻟﻴﻤﻴﺎ (ﺑﻰ ﺍﺷــﺘﻬﺎﻳﻰ ﻋﺼﺒﻰ) ﻣﻮﺍﺟﻪ ﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﺯﻣﺮﻩ ﻛﺎﻫﺶ ﺫﺧﺎﻳﺮ ﭼﺮﺑﻰ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﻧﺪ. ﻋﻠﻴﺮﻏﻢ ﺁﻥ ﭼﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﺷﺪ، ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﺗﺤﻘﻴﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺍﺻﻼﺡ ﺭژﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺗﺨﻤﻚ ﮔﺬﺍﺭﻯ ﻛﺎﺳﺘﻪ ﻭ ﺑﺎﺭﻭﺭﻯ ﺭﺍ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺑﺨﺸﺪ.

ﺍﺯ ﺩﻳﮕﺮ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺍﻯ ﻛﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﻛﺎﻫﺶ ﺑﺎﺭﻭﺭﻯ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D ﺩﺭ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺟﻨﺲ ﻣﺆﻧﺚ ﻭ ﻣﺬﻛﺮ ﺍﺷﺎﺭﻩ کرد. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺟﺬﺏ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D ﻭ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺁﻥ ﺟﺬﺏ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻣﻮﺟﺐ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﻓﺮﺍﻳﻨﺪ ﺍﺳﭙﺮﻣﺎﺗﻮژﻧﺰ (ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺗﺤﺮﻙ اسپرم) ﻭ تشدﻳﺪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﻫﺎﻯ ﺁﻛﺮﻭﺯﻭﻡ  ﻣﻰ ﺷﻮﺩ.

ﺳﻄﻮﺡ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﻣﺲ ﻭ ﺭﻭﻯ، ﻧﻴﺰ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻣﻨﻔﻰ ﺑﺮ ﺗﻜﺎﻣﻞ ﺗﺨﻤﻚ ﻣﻰ ﮔﺬﺍﺭند.

ﺭشد ﻣﺤﻮﻃﻪ ﻟﮕﻦ ﺩﺭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﺭژﻳﻢ ﻻﻏﺮﻯ ﻃﻮﻻﻧﻰ ﻣﺪﺕ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻧﺎﻣﻨﺎسب ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﻠﻮﻍ   ﺭشد ﻣﺤﻮﻃﻪ ﻟﮕﻦ ﺩﺭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﺭژﻳﻢ ﻻﻏﺮﻯ ﻃﻮﻻﻧﻰ ﻣﺪﺕ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻧﺎﻣﻨﺎسب ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﻠﻮﻍ   

ﺍﺯ ﺳﻮﻯ ﺩﻳﮕﺮ ﻭﺟﻮﺩ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ (وزن بیش از ۱۲۰ درصد وزن ایده آل) ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﺭ ﻧﺴﺒﺖ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﺮﻭژﻥ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺗﺨﻤﻚ ﮔﺬﺍﺭﻯ، ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﺑﺮﻭﺯ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺑﺎﺭﻭﺭﻯ ﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﭼﺎﻕ، ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﻭﻗﻮﻉ ﺩﻳﺎﺑﺖ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﺩﺍﺩﻩ نشده ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ، ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺗﺤﻤﻞ ﮔﻠﻮﻛﺰ ﻭ ﺩﻳﺎﺑﺖ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﻣﻮﺟﺐ ﺷﻴﻮﻉ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻧﺎﻫﻨﺠﺎﺭﻯ ﻫﺎﻯ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﻯ ﺟﻨﻴﻦ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ؛ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻭﺯﻥ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﻧﺎﻫﻨﺠﺎﺭﻯ ﻫﺎﻯ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺗﻮﻟﺪ ﺑﻜﺎﻫﺪ.

ﺭژﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻰ ساﻟﻢ ﻭ ﻏﻨﻰ ﺍﺯ ﺁﻧﺘﻰ ﺍﻛﺴﻴﺪﺍﻥ ﻭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻭﺭﺯﺷﻰ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮﺍﻯ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﺪﻥ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺮﺍﻯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﻣﻄﻠﻮﺏ ﻛﻤﻚ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻧﻴﺰ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺗﻮﺩﻩ ﺑﺪﻧﻰ ﺑﺎ ﻛﺎﻫﺶ ﺳﻄﺢ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﺳﺮﻡ ﻭ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺑﺎﺭﻭﺭﻯ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﺳﺖ.

ﺍﺯ ﺳﻤﻮﻡ ﻣﺤﻴﻄﻰ ﻧﻈﻴﺮ ﺩﻳﻮﻛﺴﻴﻦ ﻫﺎ، ﺑﻰ ﻓﻨﻴﻞ ﺍﻯ ﭘﻠﻰ ﺑﺮﻭﻣﻴﻨﻪ (PBBS)، ﺍﺳﺘﺮﻫﺎﻯ ﻓﺘﺎﻻﺕ ﻭ ﺳﺎﻳﺮ ﺗﻮﻟﻴﺪﺍﺕ ﺻﻨﻌﺘﻰ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ، ﻣﻮﺍﺩ ﺗﺄﺛﻴﺮﮔﺬﺍﺭ ﺑﺮ ﺑﺎﺭﻭﺭﻯ ﺫﻛﺮ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺯﻳﺎﺩﻯ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﻟﻜﻮﻝ ﻫﺎ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﻣﻮﻟﻜﻮﻝ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﻭ ﻣﻮﻟﻜﻮﻝ ﺍﺳﺘﺮﻭژﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻣﺴﻴﺮﻫﺎﻯ ﺑﻴﻮﺷﻴﻤﻴﺎﻳﻰ ﺷﺮﻛﺖ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ، ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺗﺨﺮﻳﺐ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﻫﺎﻯ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﻳﺰ ﺧﻮﺍﻧﺪﻩ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ.

ﺭشد ﻣﺤﻮﻃﻪ ﻟﮕﻦ ﺩﺭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﺭژﻳﻢ ﻻﻏﺮﻯ ﻃﻮﻻﻧﻰ ﻣﺪﺕ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻧﺎﻣﻨﺎسب ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﻠﻮﻍ   ﺭشد ﻣﺤﻮﻃﻪ ﻟﮕﻦ ﺩﺭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﺭژﻳﻢ ﻻﻏﺮﻯ ﻃﻮﻻﻧﻰ ﻣﺪﺕ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻧﺎﻣﻨﺎسب ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﻠﻮﻍ   ﺭشد ﻣﺤﻮﻃﻪ ﻟﮕﻦ ﺩﺭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﺭژﻳﻢ ﻻﻏﺮﻯ ﻃﻮﻻﻧﻰ ﻣﺪﺕ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻧﺎﻣﻨﺎسب ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﻠﻮﻍ   

ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺧﺎﻧﻴﺎﺕ ﻧﻈﻴﺮ ﺗﻮﺗﻮﻥ، ﻭ ﺗﻨﺒﺎﻛﻮ ﻭ ﻧﻮﺷﻴﺪﻥ ﺍﻟﻜﻞ ﻭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻳﻚ ﺭژﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﻣﻄﻠﻮﺏ ﺣﺎﻭﻯ ﺭﻭﻯ، ﺍﺳﻴﺪ ﻓﻮﻟﻴﻚ، ﻭ ﺁﻧﺘﻰ ﺍﻛﺴﻴﺪﺍﻥ ﻫﺎ، ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ.

ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﺷﺪﻥ ﺑﺮﺍﻯ ﺣﺼﻮﻝ ﺍﻃﻤﻴﻨﺎﻥ ﺍﺯ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﮔﻰ ﻛﺎﻣﻞ ﺟﺴﻤﺎﻧﻰ، ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﺍﻛﺰ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﻰ ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﻭ ﭘﺰﺷﻚ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﻧﻤﺎﻳﻨﺪ. ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﺪﻑ ﺷﻨﺎﺳﺎﻳﻰ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎﻯ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﻮءﺗﻐﺬﻳﻪ (ﻛﻢ ﻭﺯﻥ، ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﻳﺎ ﭼﺎﻕ) ﻭ ﺭﻓﻊ ﻣﺸﻜﻞ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺍﻯ ﻭ ﺭﺳﺎﻧﺪﻥ ﺁﻧﺎﻥ ﺑﻪ ﻣﺤﺪﻭﺩﻩ ﻧﻤﺎﻳﻪ ﺗﻮﺩﻩ ﺑﺪﻧﻰ ﻃﺒﻴﻌﻰ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺑﺮﺍﻯ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻳﻚ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﺍﻳﻤﻦ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﺧﻄﺮ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﻰ ﭘﺬﻳﺮﺩ.

فرمول تشخیص مدل موی مناسب صورت اگر بدنبال راهی برای تشخیص مدل موی مناسب صورت خودتان هستید در این مطلب ترفندی برای راحت شدن کارتان در انتخاب مدل مو قرار دادیم. مدل موی مناسب صورت‎ ...
سریال خوش رکاب خوش رکاب سریالی ایرانی ست که به همت گروه حماسه و دفاع شبکه اول سیما و با کارگردانی علی شاه حاتمی محصول سال ۱۳۸۱ است. این سریال برای اولین بار در نوروز...
تاثیرات منفی خوابیدن نادرست بر مفاصل  آیا از عوارض خوابیدن نادرست اطلاعی دارید میدانید نحوه خوابیدن شما تا چه حد بر سلامتی مفاصل و مهره های کمرتان تاثیر خواهد گذاشت ؟نامنظم شدن مفاصل ...
پست جدید حجت الاسلام شهاب مرادی در اینستاگرام حجت الاسلام شهاب مرادی یکی از محبوب ترین روحانیانِ حاضر در شبکه های اجتماعی است و همواره با سخنان و پست های جوان پسندانه اش مورد استقبال این قشر عظیم ...
آمنیوسنتز در بارداری، کیسه آب پاره میشه؟ سولبا سلام و خسته نباشید .من 13 روز پیش در اوایل هفته 16 امنیوسنتز در شهرستان خودمون انجام دادم .تا حالا مشکلی نداشتم .ولی همش استرس دارم .همش می...
رادیوگرافی در بارداری، آسیب به جنین؟ سوال:در هفته اول بارداری، بی اطلاع از باردار بودن، چندین بار از دندانم عکس گرفته شده و عصب کشی کرده ام!!! آیا به جنین آسیبی رسیده؟! جواب:نه ان شا...
بیوگرافی و عکس های امیر زبده نام: امیر نام خانوادگی: زبده  زمینه فعالیت: سوپر فوتو مدل بین المللی ایران تاریخ تولد: 25 آبان 1357      محل تولد: تهران قد : 185 وزن :80 ...
ورم پستان در زنان، نشانه کیست است؟ هنگامی که بافت پستان دچار عفونت گردد و در اثر آن درد، ورم، قرمزی و گرمی در پستان به وجود بیاید، به آن ماستیت اطلاق می‌ شود. افراد مبتلا به ماستیت...
بارداری سلامت، نقش تره فرنگی تره فرنگی جز سبزیجات سبز و از خانواده سیر، پیاز، موسیر و تره است. شکل ظاهری آن بسیار شبیه به پیازچه خودمان است. اما اندازه آن معمولا بزرگتر از پی...
تاثیر دود سیگار بر نوزاد، بیماری های در کمین پژوهشگران که این بررسی را روی موش‌های انجام داده‌اند می‌گویند؛ یافته‌هایشان نشان می‌دهد که این دود سیگار دست سوم ممکن است به کاهش وزن نوزاد و تغی...
درمان خودآزاری و خودزنی کودک خودزنی در کودکان خودزنی در کودکان  زمانی پیش می آید  که شدت خشم، تنش و ناکامی که تجربه می کند، از آستانه تحملش بیشتر باشد. مشابه چنین رفتاری را در ب...
شیردادن و بارداری، باید چی کار کنم؟ سوالباسلام خدمت شمامشاور گرامی. من خانمی 27ساله هستم که یک دختر19ماهه دارم حالا فهمیدم که دوباره باردارهستم میخوام هم به این فرشته کوچولوی 19ماهم...
عکس رنگی از رحم، مراحل انجام از مزایای بیهوشی در عکس رنگی رحم نبودن انقباضات عضلات لگن و کاهش مقاومت در برابر قرار دادن وسایل در داخل واژن میباشد که این امر موجب کاهش تعداد عکسهای...
فهرست ۱۰۰ دانشگاه برتر جهان   فهرست یک‌صد دانشگاه برتر جهان، هر ساله توسط موسسه مشاوره رتبه بندی شانگهای اعلام می‌شود که این رویه از سال 2003 میلادی تا کنون، ادامه دا...
بارداری و کارهای خانه، خودم انجام بدم؟ بسیاری از زنان در دوران بارداری نیز خودشان را مسئول رسیدگی به کارهای خانه می‌دانند. اگرچه این موضوع قابل درک است، اما لازم است بدانید که برخی از ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.