تاثیر استرس قبل از بارداری، مراقب باشید

تاثیر استرس قبل از بارداری، مراقب باشید

تحقیق جدید تأیید می‌کند که استرس از شانس بارداری زنان می‌کاهد؛ علی‌الخصوص وقتی که استرس در دوره تخمک‌گذاری باشد.کیرا تیلور، دانشیار اپیدمیولوژی و سلامت جمعیت در دانشگاه لویسویل و از مؤلفان این مطالعه، گفت: «اگر بیش از آنچه که معمولاً در زمان تخمک‌گذاری حس می‌کنید، دچار استرس هستید، احتمال بارداری شما در آن ماه ۴۰ درصد کمتر است.»

به باور تیلور، مطالعه تیم او اولین مطالعه‌ای است که به استرس در دوره‌های مختلف چرخه ماهانه زنان می‌پردازد تا ببیند که آیا در نقاط گوناگون اثرات متفاوتی وجود دارند یا نه.محققان در این مطالعه به ارزیابی ۴۰۰ زن ۴۰ سال به پایین پرداختند. تمام این زنان از نظر جنسی فعال بودند و از روش‌های پیشگیری استفاده نمی‌کردند.

این زنان به صورت روزانه به سطح استرس خود از یک تا چهار نمره می‌دادند. آنها این کار را به مدت ۲۰ چرخه و یا تا زمان وقوع حاملگی ادامه دادند. هر زن به طور میانگین هشت چرخه قاعدگی خود را ثبت کرد. در طول دوره مطالعه، ۱۳۹ زن باردار شدند. به ازای هر واحد افزایش استرس در پنجره تخمک‌گذاری، ۴۶ درصد از میزان بارداری کاسته می‌شد. با اینکه این مطالعه رابطه‌ای را بین استرس و بارداری پیدا کرد، از اثبات یک رابطه علت و معلولی بازماند.

اقدامات قبل از بارداری، چه کنیم؟ قبل از بادراری مطمئن شوید، خودتان و همسرتان از سلامت جسمی و احساسی برخوردارید. زمانی که تصمیم گرفتید باردار شوید، باید روش‌های پیش‌گیری را کنار ب...
چالش ۱۳ روزه تغذیه با چالش دادن در تغذیه و خورد و خوراکتان قادر خواهید بود عادت های مختلف غذایی تان را تغییر دهید چالش هایی که در ادامه این مطلب در اختیارتان قرار خواه...
سوزش معده در بارداری، کلافگی مادر مطالعات جدید نشان می دهد استفاده از داروهای ضد ریفلاکس و سوزش سر معده در دوران بارداری، احتمال ابتلای کودک به آسم را افزایش می دهد.محققان دانشگاه...
کاسه های تخم مرغی؛ پذیرایی از مهمان ها در وعده صبحانه وب‌سایت روزیاتو - فروغ بیداری: از این دستور غذائی می توانید برای پذیرائی از مهمان ها در وعده صبحانه استفاده کنید زیرا علاوه بر شیک و زیبا بودن، بسی...
سرطان پستان، علائمش چیه؟ سرطان سینه در یک سلول آغاز می شود، که این سلول به چندین سلول تقسیم می گردد و به نسبت غیر قابل کنترل انتشار می یابد. یک دسته سلول های سرطانی آنقدر...
عرق کردن در بارداری، آخه هوا گرم نیست این روزها مرتب عرق می‌‌کنید؟ شاید تعجب کنید اگر بدانید که عرق کردن هم یکی از نشانه‌های طبیعی بارداری است. گاهی ممکن است به قدری گرمتان باشد که در...
نقش تغذیه بر کاهش استرس ایام امتحانات  برخی مواد غذایی برای تغذیه فرزندانتان در  ایام امتحانات بسیار مهم و حائز اهمیت هستند می توانند استرس آن ها را کاهش دهند و فشار ناشی از درس خواندن را ...
ترس از زایمان طبیعی، روش های کاهش درد رئیس انجمن علمی مامایی ایران، گفت: بسیاری از زنان ما به خاطر ترس از درد زایمان متقاضی سزارین هستند ولی می توانیم با روش های کم تهاجمی تر درد را م...
ژورنال خاص ترین مدل گردنبند زنانه و دستبند دخترانه شیک و جدید ژورنال خاص ترین مدل گردنبند زنانه و دستبند دخترانه شیک و جدید  جدیدترین و شیک ترین مدل گردنبند زنانه و دستبند دخترانه شیک و جدید  انواع ...
تیک های عصبی را جدی بگیرید! دکتر محمدرضا شالبافان: تعدادی از کودکانی که دچار تیک می‌شوند شروع مشکلشان چند روز پس از یک گلودرد چرکی است. خانواده‌ها باید بدانند در صورت مشاهده چنی...
اسیدفولیک در بارداری چه می کند؟ اسید فولیک برای باروری در هردو مردان و زنان لازم می باشد. اسید فولیک کیفیت اسپرم را افزایش داده و خطر نازایی را در زنان کاهش می دهد.اسید فولیک برای در...
موزهای شکلاتی خوشمزه با کره بادام زمینی همشهری آنلاین: دسر بار موز شکلاتی علاوه بر طعم خوبش برای بدن خواص بسیاری نیز به همراه دارد. کره بادام زمینی به همراه موز، ترکیب خوبی برای فصل گرما محس...
فیلم: اسنک هندی با سیب زمینی با سیب زمینی اسنک های هندی خوشمزه درست کنید و از آنها لذت ببرید. طرز تهیه این اسنک ها خیلی راحت است و سریع آماده می شوند....
مقایسه پراید ۱۱۱ با ام وی ام ۱۱۰ اگر قصد خرید پراید 111 یا ام وی ام 110 را دارید| قبل از تصمیم گیری به مقاله زیر توجه کرده و با توجه به آن اقدام به خرید خودروی مورد نظر خود بکنید. ...
تاثیر شیر مادر ، واکسن مادام العمر!/ کلیپ تغذیه با شیر مادر مساوی است با یک عمر سلامتی بدن و منظور از یک عمر از وقتی که وارد این دنیا می شویم تا زمان مرگ است. در لحظه اول زندگی نوزاد که ا...