Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

تاثیر آلودگی هوا بر بارداری، خوراکی‌های نجات‌دهنده

تاثیر آلودگی هوا بر بارداری، خوراکی‌های نجات‌دهنده

تاثیر آلودگی هوا بر بارداری، خوراکی‌های نجات‌دهنده

یکی از مهمترین گروه های در معرض خطر مادران باردار محسوب می شوند .خطر زایمان زودرس ، سقط جنین ،ناهنجاریهای قلبی عروقی ، مرگ داخل رحمی، حتی تولد فرزند با بیماری اختلال توجه (اوتیسم ) از عوارض هوای الوده بر زنان باردار است.

خانم های باردار و تاثیر آلودگی هوا
امروزه با بالا رفتن الودگی هوا بخصوص در شهرهای بزرگ مثل تهران شاهد شیوع بالای بیماری های عفونی والتهابی در بین مردم هستیم .
در مادران باردار ۱۲ هفته ی اول شرایط بسیار حساسی محسوب میشود و مادر باردار باید در این دوران به شدت به عوامل محیطی خود دقت کند . استنشاق هوای الوده بخصوص در کلان شهرهایی مثل تهران یکی از معضلات اصلی در این دوران محسوب میشود . به همین علت بهتر است مادر باردار در هوای الوده در محیط نباشد . بخصوص در مواردی که غلظت آلاینده ها به حداکثر مقدار خود میرسد و در محدوده ی قرمز اعلام میشود .
ترکیب گاز مونواکسیدکربن با هموگلوبین خون ۲۵۰ برابر بیشتر از اکسیژن است و با ورود این گاز به بدن قدرت حمل اکسیژن از هموگلوبین خون گرفته میشود و اکسیژن مورد نیاز بدن برای سوخت و ساز بسیار کم شده و در نهایت موجب مسمومیت میشود. مونواکسید کربن موجود در هوا در سه ماهه اول بارداری به راحتی از جفت عبور کرده و در صورت شدت مسمومیت، منجر به سقط جنین میشود.
برای کنترل و دفع مواد سمی و آلاینده ها مادر باردار باید از منابع ویتامین ث و حتی مکملهای دارویی استفاده کند . منابع ویتامین ث مثل : فلفل دلمه ای ، گوجه فرنگی ، نارنگی ، پرتغال و … باید در برنامه ی غذایی مادر باردار گنجانده شود . افزایش مصرف مایعات یک راه مفید دیگر برای جلوگیری از تاثیرات الودگی هوا بر بدن است . آب ، شیر ، سوپها و آشها ، سبزیجات و میوه ها باید در برنامه ی غذایی گذاشته شود.

وابستگی بچه ها به والدین، رفتار مناسب سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من دخترم 22 ماهشه. به خاطر این که خارج از کشور زندگی می کنم و تنها هستیم به من و همسرم خیلی وابسته شده. دائم بهانه می گیره....
مصرف اسیدفولیک قبل بارداری، ایراد داره؟ سوال:با سلام. من آزمایش خون دادم بتا بیشتر از 50 است. میخواستم بدونم باردارم یا نه؟ضمنا 6 ماهه اسید فولیک 5میلی گرم مصرف می کنم ضرر نداره؟ادامه ب...
مشاوره قبل از ازدواج، چرا و چگونه؟ نقش اولیه یک مشاور ازدواج  کمک به مشکلات زوج است. آنها مشاوره و پیشنهاد راه حل هایی که ممکن است دربهبود رابطه سودمند باشد راارائه می دهند. به عنو...
کوچک بودن پستانها، رازیانه بخورم؟ سوال:سلام خسته نباشد. من ١٧ساله و سینه هاى کوچیکى دارم. خیلیییییى ناراضیم ولى چند شب هست که شروع به ماساژ دادن اونا کردم ٥٥کیلوگرم وزن دارم و ١٧٠...
وزن گیری شیرخوار، خیلی ریزه! سوال:سلام و خسته نباشید. دختری 11 ماهه دارم که روند وزن گیریش خیلی بده و خیلی ریزه میزه مونده (( وزن تولد 3.200 و وزن الانش 7.500))... ولی خداروش...
فواید بارداری برای زنان، سپر دفاعی دارید محققان دریافتند بارداری با تاثیر محافظتی که بر الگوی ژنی زنان دارد، احتمال ابتلا به سرطان پستان در زنانی که صاحب فرزند شده‌اند را کاهش می‌دهد. مح...
عکس زیبای بابک جهانبخش کنار دریا بابک جهانبخش بابک جهانبخش خواننده پرطرفدار موسیقی پاپ کشور از آن دست خوانندگانی است که در عین پر کار بودن کیفیت کارش را نیز در سطح بالایی...
برای دندان درد در بارداری چه کنیم؟ مشکلات دهان و دندان در دوران بارداری هرچند اغلب چندان خطرناک نیست ولی می‌تواند دردسر محسوسی برای مادران باشد. در این مطلب با خونریزی لثه، روش‌های...
اختلال خواب در کودکان، مقصر کیست؟  کمبود خواب علاوه بر اینکه تهدید جدی برای سلامت کودکان و نوجوانان محسوب می شود، به طور مستقیم بر عملکرد آنها در مدرسه نیز تأثیر می گذارد.بروز مشک...
تشخیص زردی نوزاد، حد مجاز بیلی روبین زردی از تخریب بخشی از گلبول‌های قرمز در نوزاد به‌وجود می‌آید، شنیدن این جمله از زبان متخصص اطفال برای مادری که با هزار امید و آرزو نوزادش را به‌د...
راههای پایین آوردن قندخون در بارداری سوالسلام من تو ماه سوم بار داری هستم قبل از بارداری هم در پیش دیابت بودم الان هم هستم.قند ناشتا 94 قند یک ساعته 175 من باید چه کنم قند بعد از گلو...
افزایش باروری مردان، چه طوری؟ ژل رویال ماده غلیظ و ژلاتینی، کرم ‌رنگ با بوی خاص است که از غدد بزاقی زنبور عسل ترشح و با بزاق مخلوط می شود و هنگام حل شدن در آب کمی کف تولید می‌...
مایعات موردنیاز در بارداری، بایدها و نبایدها دریافت روزانه 5/1 تا 2 لیتر آب برای زن باردار لازم است : این مقدار آب موجب نرم شدن مناسب مدفوع و تصفیه ی صحیح کلیوی می شود. تامین آب بدین ترتیب ا...
چگونه بفهمیم جنین سالم است؟ سوال:سلام خانوم دکتر من تو هفته 7بارداریم امکان سونوگرافی فعلا نیس برام از چه راهی بفهمم قلب جنینم تشکیل شده سالمه؟؟؟؟؟بعضی اوقات احساس میکنم تو ...
افزایش احتمال باروری در زنان، نقش رحم اگر همواره برای دانستن در مورد نحوه باروری و افزایش شانس باردار شدن تان عضو گروه های خاصی در شبکه های اجتماعی شده اید یا مقاله هایی را در این بار...