بی نظمی عادت ماهانه، مشکل چیست؟

بی نظمی عادت ماهانه، مشکل چیست؟

هر ماه پریود شدن بسیار طاقت فرسا است بخصوص اگر اتفاقی خاص در پیش داشته باشید. اما هنگامی که به عادت ماهانه عادت میکنید، می دانید بدن به درستی کار خود را انجام می دهد.

هنگامی که تاریخ عادت ماهانه خود را بدانید می توانید برنامه ریزی کنید. همچنین می توانید خود را برای آن آماده کنید. اما بیشتر خانم ها عادت ماهانه نامنظمی دارند.

براساس نظر کارشناسان بهترین چرخه پریودی ۲۸ روزه است. بیشتر خانم ها در روز ۲۹ پریود می شوند. اما فاصله ۲۵ تا ۳۵ روزه غیر طبیعی نیست. آیا نامنظم بودن عادت ماهانه امری طبیعی است؟ بله، این مسئله کاملا طبیعی است. اگر پریودی شما در فاصله ۲۱ روز یا پیش از آن اتفاق بیفتد یا بیش از ۸ روز به طول بینجامد، عادت ماهانه شما نامنظم است. عادت ماهانه به تعویق افتاده، زودتر اتفاق افتاده یا از دست رفته نیز عادت ماهانه نامنظم نامیده می شود.

دلایل نامنظم بودن عادت ماهانه

ورزش بیش از حد یا رژیم غذایی نامناسب

ورزش بیش از حد باعث می شود عادت ماهانه نامنظم شود. رژیم غذایی شدید نیز باعث تاثیر مشابه بر روی بدن می شود. بیماری نیز باعث بی نظمی در عادت ماهانه می شود.

استرس

زندگی پر از استرس است. استرس دائمی بر روی سلامتی تاثیر می گذارد. استرس باعث به هم ریختن هورمون ها و بی نظمی عادت ماهانه می شود.

قرص های ضد بارداری

اگر قرص های ضد بارداری مصرف می کنید، عادت ماهانه شما نامنظم می شود. این قرص ها باعث می شوند عادت ماهانه شما خفیف تر از قبل باشد و گاهی باعث توقف پریودی می شود. عوارض قرص های ضد بارداری در مقاله ای دیگر ذکر شده است.

سندرم تخمدان پلی کیستیک

این بیماری باعث تشکیل کیست های کوچک در تخمدان می شود. خانم هایی که سندرم تخمدان پلی کیستیک دارند از بی نظمی عادت ماهانه رنج می برند. مطالعه ای نشان می دهد بی نظمی عادت ماهانه در بزرگسالی تبدیل به سندرم تخمدان پلی کیستیک می شود. سندرم تخمدان پلی کیستیک نه تنها باعث ناباروری می شود بلکه باعث دیابت و بیماری های قلبی نیز می شود. به همین دلیل باید بی نظمی عادت ماهانه را در بزرگسالی جدی بگیرید.

برخی بیماری ها

برخی مشکلات و بیماری های دیگر نیز باعث بی نظمی در عادت ماهانه می شوند. ناهنجاری تیروئید، بیماری های مقاربتی، دیابت، فیبروئید، آندرومتریوز و بیماری های مربوط به غذا خوردن باعث بی نظمی در عادت ماهانه می شوند. یکی از بیماری های جدی که باعث نامنظم شدن عادت ماهانه می شود، سرطان تخمدان است. سرطان تخمدان هیچ علائمی ندارد. اما مطالعات نشان میدهد بی نظمی در عادت ماهانه یکی از علائم سرطان تخمدان است.

سن

سن نقشی مهم در نامنظم شدن عادت ماهانه بازی می کند. هنگامی که دخترها در ابتدا پریود می شوند، چند سال طول می کشد تا پریودی آن ها منظم شود. نوسان در پریودی در بین نوجوانان طبیعی است. خانم هایی که نزدیک به سن یائسگی هستند نیز دچار بی نظمی در پریودی می شوند.

آیا نامنظم بودن عادت ماهانه طبیعی است؟

علاوه بر این که نامنظم بودن عادت ماهانه در زندگی اجتماعی شما مشکل ایجاد می کند، بر فاکتورهای دیگر نیز تاثیر می گذارد:

اگر می خواهید باردار شوید، عادت ماهانه نامنظم باعث به هم ریختن برنامه شما می شود. بنابراین با یک متخصص صحبت کنید. بی نظمی عادت ماهانه نشان می دهد شما هر ماه تخمک گذاری ندارید. در این صورت باید قرص های باروری برای افزایش تخمک گذاری مصرف کنید.

عادات ماهانه نامنظم نشانه بیماری است. یک بار یا دو بار عادات ماهانه نامنظم در سال طبیعی است. اما بیشتر شدن آن نیاز به ملاقات با پزشک دارد.

اولین چیزی که پزشک در هنگام بی نظمی در عادت ماهانه به ذهنش می رسد سندرم تخمدان پلی کیستیک است. سونوگرافی به پزشک کمک می کند این بیماری را تشخیص دهد.

ناهنجاری تیروئید و بیماری های هورمونی نیز برای بررسی دلیل بی نظمی در عادت ماهانه مورد بررسی قرار می گیرند. 

پزشک سرطان تخمدان را به بی نظمی در عادت ماهانه ربط نمی دهد. اما با اطلاعات به دست آمده جدید، بهتر است از پزشک بخواهید سرطان تخمدان را نیز مورد بررسی قرار دهد.

براساس مطالعات انجام شده عادت ماهانه نامنظم می تواند به آرتریت روماتوئید در خانم ها منتهی شود. بنابراین بهتر است با پزشک درباره بررسی این مشکل نیز صحبت کنید.

پیشگیری و درمان عادت ماهانه نامنظم

اگر دلیل نامنظم شدن عادت ماهانه را بدانید می توانید آن را درمان کنید. در اینجا نکاتی برای پیشگیری و درمان عادت ماهانه نامنظم ذکر شده است:

اگر استرس باعث بیدار نگه داشتن شما در طول شب و نامنظم شدن عادت ماهانه می شود، سعی کنید استرس خود را مدیریت کنید. یوگا و مدیتیشن باعث کاهش استرس می شوند.

بیش از حد ورزش نکنید. به خود گرسنگی ندهید و سعی کنید رژیم غذایی متعادلی داشته باشید تا وزن کم کنید.

اگر دلیل بی نظمی عادت ماهانه هورمونی است، قرص های ضد بارداری مصرف کنید.

اگر مخالف درمان هورمونی هستید می توانید از گیاه دارویی black cohosh استفاده کنید. این گیاه دارویی برای درمان بی نظمی عادت ماهانه استفاده می شود. اما اگر سابقه بیماری کبدی دارید از این دارو استفاده نکنید.

تست هوش تصویری سخت با جواب ؛ مکان عقربه ساعت تست هوش تصویری سخت با جواب ۲۰۱۷ ؛ پیدا کردن مکان عقربه ساعت چهارم معما همراه با جواب تعدادی ساعت داریم و می خواهیم مکان ... The post تست هوش تصویری سخ...
گالری زیباترین عکس گل یاس یا گل یاسمین زرد و سفید گالری زیباترین عکس گل یاس یا گل یاسمین زرد و سفید جدیدترین عکس گل یاس یا گل یاسمین زرد و سفید انواع مجموعه مدل گل یاس جدید پیشنهاد تص...
درمان کیست تخمدان، چه‌کنم‌های زنانه سوال:سلام من تازه نامزد کردم دوسال پیش کیست داشتم جراحی کردم. قرص ها و امپول های مختلفی هم طی این دوسال مصرف کردم. الان دوباره برام قرص dapenنوشت...
چرک چشم نوزاد، درمانش چیه؟ سوالسلام خانم دکتر چشم نوزاد 15 روزه من روز سوم چرک کرد و مژه هاش به هم چسبیده بود که بردیم دکتر قطره باکتی ماید و پماد تترا سایکلین دادن الان سه...
بیماری فیبروکیستیک، تغذیه درست/ کلیپ امکان دارد که یک فرد با خوردن هورمون هیچ مشکلی نداشته باشد و در بعضی اوقات هم ممکن است در افرادی که پیش زمینه فیبروکیستیک دارند این بیماری ایجاد ...
عفونت باکتریایی در کودکان، علاج دارد؟ هنگامی که سویه­ ی قدرتمندی از باکتریها وارد جریان خون شوند، عفونت حاصل آنها  در خون عفونت باکتریایی یا باکتریمی (معمولاً به عنوان مسمومیت خون شنا...
بهترین زمان بارداری بعد از سقط، می دانید؟ سوالسلام خانم دکتر من 32 سال سن دارم که هفت ماه پیش بدلیل تشکیل نشدن قلب جنین سقط کردم و الان حدود دو ماهه که اقدام میکنم برا بارداری اما باردار ...
تغذیه با شیرمادر، کم کاری نکنید یک متخصص تغذیه گفت: باید از شش ماهگی به بعد برنامه غذایی کودک را آغاز کرد و این تصور که عده‌ای می‌گویند این کار را می‌توان از چهار ماهگی آغاز کرد...
معاینات لازم برای زنان، مهم ترین ها  دکتر مریم واعظی ، اظهار کرد: خودآزمایی پستان‌ها توسط خود فرد، از سن 20 تا 40 سالگی صورت گیرد و بعد از 40 سالگی نیز به طور مرتب فرد باید ماموگراف...
عکس گرفتن از کودک، برنامه ریزی برای نوروز هیچ چیز به اندازه عکس‌ها نمی‌تواند خاطرات را زنده نگه دارد و هیچ چیز به اندازه مجموعه‌ای از عکس‌های خانوادگی نمی‌تواند حس صمیمیت و امنیت را به فض...
باهوش شدن بچه، غذا چی بخوره؟ سوالبهترین غذایی که غیراز غذای سفره میتوان به کودک 14ماهه داد که هم مقوی و هم بسیار مغذی باشد و در افزایش هوش و قد کودک موثر باشد چیست؟ با تشکر. ...
سریال آخرین ستاره شب آخرین ستارهٔ شب نام یک مجموعهٔ تلویزیونی به کارگردانی منوچهر پوراحمد است که در سال ۱۳۷۳ تولید و از شبکه ۱ سیما پخش گردید. این مجموعه تلویزیونی، اولین ...
بی خوابی در بارداری، مادری و هزار دردسر بارداری اغلب تمام انواع اختلالات خواب را به ارمغان می‌آورد، از قبیل حالت تهوع، سوزش معده، گرفتگی عضلات پا و خرناس کشیدن. همچنین داشتن عادت‌های بد خواب...
عکس انواع ژله سه بعدی عکس انواع ژله سه بعدی ژله سه بعدی کیتی عکس ژله های سه بعدی مدل  ژله سه بعدی تزئین ژله سه بعدی ژله سه بعدی چند رنگ تصاویر ژله سه بع...
خواص تخم شربتی   تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می‌باشد   ایرانی‌ها از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن اس...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.