بهداشت دهان و دندان در بارداری

بهداشت دهان و دندان در بارداری

یک زن حامله علاوه بر حفظ سلامت دهان و دندان خود،مسئولیت دندان های جنین خود را نیز بر عهده دارد.در این دوران فرد باید از خوردن موا دقندی خودداری کند.

از آنجا که در ماه های آغازین حاملگی،شخص پریشان است،لذا برای پیشگیری از بروز هر گونه نقصی در جنین،ضروری است که مراجعه به دندان پزشک را به ماه های چهارم و پنجم و یا ششم موکول کند چون در ماه هاآخر حاملگی،جنین بزرگ شده و قرار گرفتن زن حامله در چنین وضعیتی روی صندلی دندان پزشگی مشکل است و هم چنین به علت اضطراب در حین انجام معالجه وی را به یک زایمان زودرس تهدید می نماید.

وقتی کودک ۲ ساله شد باید والدین عمل مسواک زدن را برای او انجام دهند.

نقش مراقبین بهداشت مدارس در حفظ سلامتی دندان های دانش آموزان:

یکی از مهم ترین علت هایی که باعث غیبت موجه دانش آموزان می شود،ناراختی های مربوط به دندان های آن ها است.دانش آموزان از نظر دندان پزشکی،در محیط مدرسه به طور عمده با سه مشکل اساسی زیر رو به رو هستند:

پوسیدگی دندانی و عوارض آن

فقر تغذیه

شکستگی دندان ها

متاسفانه در حال حاضر، فروشگاه های مدارس یکی از مهم ترین مراکز عرضه ی مواد قندی پوسیدگی زا مانند انواع شکلات ها،بیسکویت های شیرین،نوشابه و بستنی و… می باشد. بر کار این فروشگاه ها باید نظارت وجود داشته باشد.

مراقبین بهداشت مدارس در زمینه ی بهداشت دهان و دندان دانش آموزان می توانند فعالیت های زیر را بر عهده گیرند:

آموزش روش صحیح مسواک زدن

معاینه دهان و دندان دانش آموزان

نظارت بر فروشگاه مواد غذایی مدرسه

کنترل همه ی عواملی که می توانند نقشی در ایجاد صدمات دندانی برای کودکان داشته با شد.

و…

نکات بسیار مهم بهداشتی برا ی حفظ سلامت دهان و دندان:

دندان های بچه ها مانند بزرگ سالان جرم می گیرد و بایستی تمیز شوند.

سالم بودن لثه ها اهمیت به سزایی در سلامت دندان ها دارد،لذا از تحریک لثه ها به وسیله ی سنجاق و چوب کبریت و … خودداری کنید.

کودکانی که عادت دارند با شیشه شیر بخورند و به خواب بروند،به احتمال زیاد دچار پوسیدگی دندان به خصوص در دندان های جلویی خواهند شود.

هنگام انتخاب خمیر دندان،باید توجه داشت که لثه ها و مخاط دهان نسبت به آن حساسیت نداشته باشند.

از غذا هایی استفاده کنید که مقدار مواد قندی آن متناسب باشد.

به محض پیدایش اولین دندان،کودک باید عادات خوبی را که در در سالم نگهداشتن دندان هایش در طول زندگی مفید است،تجربه نماید.

دهان و دندان بیماران اختیاج به مراقبت بیشتری دارد،لذا باید در دوران بیماری از دهان و دندان این گونه افراد مراقبت بیشتری انجام گیرد.

دقت داشته با شید پس از نوشیدنی های بسیار سرد،بلافاصله نباید مایعات خیلی گرم نوشید.

استعمال دخانیات به سلامتی دندان ها ضرر می رساند.

چنان چه مایل به خوردن شیرینی هستید،سعی کنید هنگام غذا آن را مصرف و بعد دندان هایتان را مسواک کنید.

دندان های مصنوعی را نیز باید همیشه تمیز نگه داشت.

مینای دندان سخت ترین و مقاوم ترین نسجی است که در بدن انسان وجود دارد،ولی در مقابل مواد قندی به راحتی آسیب پذیر است.

افسردگی بعد از زایمان، چهار نشانه اصلی اضطراب یکی از نشانه های اصلی افراد مبتلا به افسردگی پس از زایمان است و اغلب از شدت بالایی برخوردار است. برای بانوانی که نخستین فرزند خود را به دن...
سریال آلبوم خانوادگی آلبوم خانوادگی نام یک مجموعهٔ نمایشی تلویزیونی به کارگردانی «محمد رحمانیان» است که در سال ۱۳۶۹ تهیه و از شبکه ۱ سیمای جمهوری اسلامی ایران پخش گردید. ...
گرم شدن زندگی مشترک با برخی روش ها با در پیش گرفتن برخی راهکارهای موثر می توانید در زندگی تان احساس خوشبختی و آرامش کنید زوجین در این زمینه باید برخی روش های موثر در پیش بگیرند ورزش دون...
جمعیت شیراز در نخستین سرشماری رسمی ایران که در سال ۱۳۳۵ خورشیدی انجام گرفت، شهر شیراز با ۱۷۰٬۶۵۹ تن جمعیت ششمین شهر پرجمعیت ایران بود. در سرشماری سال ۱۳۵۵ خورشیدی...
خاصیت شگفت انگیز این گیاه در درمان کبد چرب !   خاصیت شگفت انگیز این گیاه در درمان کبد چرب !کبد در گوارش و دیگر فعالیت های سوخت و سازی بدن نقش بسزایی را ایفا میکند و در بدن انسان بزرگترین...
راه های پسر شدن بچه، آخه دوس دارم به طور کلی زنان مایل به پیدا کردن روشی هستند که چگونه می توان یک نوزاد پسر داشت .به دوره تخمک گذاری و قاعدگی خود توجه کنید به عنوان استراتژی بزرگ...
سرطان غدد لنفاوی، علائم به وجود آمدن/ پادکست حدود 70 درصد مایع لنفاوی پستان از طریق سیستم لنفاوی زیر بغل تخلیه می شود. بنابراین شایع ترین محل تهاجم سرطان پستان به غدد لنفاوی زیر بغل می باشد ...
رژیم غذایی در دوران بارداری، کمردرد دارم! سوال:پنج ماه بار دار هستم، سوال قرص آهن، مولتی ویتامین پروناتال و کلسیم هر سه را پزشک تجویز کرد ،آیا ضروری است ؟مضر نیست ؟ بهترین زمانبندی مصرف چ...
بی اشتهایی در کودکان، چی کار کنیم بهتره؟ دکتر محمد مداح متخصص تغذیه ورژیم درمانی در این خصوص گفت: مکملهای موجود در بازار که تحت عنوان مولتی ویتامینها معروف هستند حاوی چندین عنصر مورد نیا...
سرماخوردگی زیاد در کودکان، راه حل های ساده سوال:پسر سه سال و نیمه ای دارم که هر روز مهد کودک میرود مدام سرما میخورد ،،،مجبورم او را در مهد بگذارم ،،، چه کنم سرما نخورد.جواب:مواد غذایی سرشا...
تغذیه کودکان، بدبوها مفیدترند؟ سیر طعمی تیز و تند دارد اما سرشار از ارزش های دارویی است. سیر آنقدر برای سلامتی خوب است که نمی توانید خود یا خانواده تان را از آن محروم کنید. هما...
تغذیه مناسب بارداری، پیشگیری از کم وزنی نوزاد مادران شیرده یا باردار که دچار اضافه وزن هستند بهتر است سبزی را قبل از غذا به عنوان سالاد استفاده کنند.سبزی به علت دارا بودن اسید فولیک باعث جلوگ...
مصرف قرص آهن، حواسم نبود! سوال:سلام من امروز میخواستم قرص آهن بخورم، حواسم نبود دو تا خوردم. هر کدوم 60 میلیگرم آهن المنتال. هنوز علایمی از مسمومیت ندارم. وزنم 58 کیلو هست...
اسهال در بارداری خطرناک است؟ ابتلا به مشکلات گوارشی نظیر یبوست و اسهال در دوران بارداری امری شایع است. تغییرات گسترده هورمونی، تغییر در رژیم غذایی و استرس از مهمترین دلایل ابتلا ب...
سرکار رفتن بعد از زایمان، عذاب وجدان دارم!  مادران از وقتی که باردار می شوند دوران خوب اما سختی را می گذرانند ولی بعد از اینکه فرزند آنها پا به دنیا گذاشت اتفاقات جدید تری برایشان رخ می ده...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.