بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

خواص چای سبز

 

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

خواص چای سبز خیلی زیاد است هم برای زیبایی پوست از آن میتوان استفاده کرد هم برای درمان بیسیار از بیماری ها و هم چای سبز بهترین روش برای لاغری می باشد که در این قسمت خواص چای سبز و طریقه صحیح دم کردن چای سبز و بهترین زمان استفاده از آن را برای شما آموزش می دهیم که مشاهده می نمایید.

 

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

طبع چای سبز

سوالات زیادی راجه به طبع چای سبز است که طبعش گرم است یا سرد؟ که در پاسخ باید بگیم که چای سبز طبع سرد و چای سیاه طبع گرمی دارد.

 

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

روش دم کردن چای سبز

به ازای هر یک قاشق چای سبز یک لیوان آب جوش با دمای ۸۰ تا ۹۰ درجه به آن اضاف کرده سپس در قوری را به مدت ۷ تا ۸ دقیقه بگذارید، حالا آماده نوشیدن است ( توجه داشته باشید که چای سبز مانند چای سیاه نیاز به دم شدن بر روی حرارت ندارد.

 

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

بهترین زمان مصرف چای سبز

به طور معمول بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز ۲۰ دقیقه قبل یا بعد وعده های غذایی اصلی است.

اگر چای را جهت لاغری می نوشید، توصیه می شود که ۲۰ دقیقه بعد از غذا میل شود چون در این صورت چربی بیشتری سوزانده شده و سم بیشتری از بدن دفع می شود.

 

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

خواص چای سبز
چای سبز و سرطان:
نوشیدن چای سبز را عاملی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان می دانند، چرا که میزان آنتی اکسیدان های موجود در آن ۱۰۰ برابر تاثیرگذارتر از ویتامین C و ۲۵ برابر تاثیرگذارتر از ویتامین E است. (توجه کنیم که ویتامین C و EE به عنوان دو آنتی اکسیدان مهم  مطرح هستند).

 

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

چای سبز و جوانی و زیبایی
دلیل اصلی ضد پیری بودن چای سبز وجود میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان به ویژه آنتی اکسیدان های موثر در حفظ شادابی و جوانی موجود در چای سبز است. آنتی اکسیدان ها یکی از شاخص ترین عوامل برای حفظ سلامتی و شادابی سلول های بدن، با به تعویق انداختن شروع روند پیری سلول ها هستند.

 

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

کاهش وزن و چای سبز:

اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامه ریزی داشته باشید و از مصرف این نوشیدنی گیاهی بدون برنامه پرهیز کنید.

 

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

 

بهترین روش برای دم کردن چای سبز

 

ازدواج نرگس محمدی و علی اوجی + عکس ازدواج نرگس محمدی و علی اوجی تصویری از نرگس محمدی بازیگر ۳۲ ساله کشورمان در لباس عروس و در کنار علی اوجی منتشر شده است! ... The post ازدواج نرگس محمدی...
متن برای شفای بیمار جدید ۹۶ ⋆ در متن برای شفای بیمار جدید 96 متن زیبا و احساسی برای شفا بیماران را قرار دادیم و  برای زمانی که امکان ملاقات و عیادت از فرد بیمار را نداریم سعی میکنی...
دولیکوسفالی در جنین، خطرناکه؟ سوال:باسلام 32 سالم است 33 هفته باردارم در 32 هفتگی سونو انجام دادم گفته جمجمه جنین نمای دولیکوسفال دارد این به چه معنی است؟ آیا نگران کننده است؟...
آیا آندومتریوز ارثی است؟ آندومتریوز چیست؟یک جراح و متخصص زنان و زایمان، نسبت به تشدید بیماری اندومترویوز به دنبال بالا رفتن سن ازدواج و بارداری، هشدار داد.دکتر آمنه‌ سادا...
زعفران در هفته اول بارداری، عامل سقط؟ سوال:سلام و خسته نباشید از زحماتتون که میکشید و وقتی که میذارید. میخواستم بدونم بعد از پریود شدن امکان داره اسپرمی زنده داخل رحم بمونه؟ یعنی امکا...
تب شدید بچه، بی اشتهایی طبیعی است؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم ۱۳ ماه و ۲۰ روزشه. وزن تولدش ۲.۹۰۰ و وزن یک سالگی ۱۱.۶۰۰ بوده. شیر مادر می خوره و تا ماه قبل خیلی خوب غذا می خو...
وزن گیری شیرخوار، خیلی ریزه! سوال:سلام و خسته نباشید. دختری 11 ماهه دارم که روند وزن گیریش خیلی بده و خیلی ریزه میزه مونده (( وزن تولد 3.200 و وزن الانش 7.500))... ولی خداروش...
نحوه شیردهی به نوزاد، کاملا آسان طبیعی بودن یک مساله لزوما به معنای آسان بودنش نیست و نباید این‌طور برداشت کرد که همه مادران به‌راحتی قادر به انجام دادن عمل شیردهی به نوزاد هستند...
سریال بهترین تابستان من بهترین تابستان من نام یک مجموعهٔ تلویزیونی ایرانی به کارگردانی «علی بهادر» است که در سال ۱۳۷۵ تولید و از شبکه ۱ سیمای جمهوری اسلامی ایران پخش گردید. ...
بارداری با رحم دوشاخ، سرکلاژ کنم؟ سوال:با سلتام، خانم من 27 سال سن دارد و الان در هفته 19 بارداری است رحم او دوشاخه است و طول سرویکس در آخرین سونوگرافی در هفته هفدهم بارداری 38 سا...
آلودگی هوای تهران، خانم ها مراقب باشند ذرات معلق کوچک‌تر خطرناک‌ترنددر روزهای آلوده هرقدر ذرات معلق بزرگ‌تر باشند، راحت‌تر توسط پرزهای بینی فیلتر می‌شوند، به این معنا که انتقال میکروب‌...
دلایل ناباروری مردان، تاثیر سن دکتر امیرجنتی متخصص اورولوژی و ناباروری مردان با اشاره به عوامل تهدیدکننده باروری پسران در سنین پیش از بلوغ گفت: عوامل متعددی مانند شیمی­ درمانی ...
برگزاری کلاس های همگانی آمادگی جسمانی در هشترود ورزش عامل پویایی و سلامت جامعه است. یک جامعه ورزشکار از بسیاری از آسیب های اجتماعی دور است و زمینه رشد و پویایی مردم را در تمام ابعاد فراهم می کند. به...
توده زیر بغل در زنان، تازه زایمان کردم سوال:سلام من 23 سال سن دارم به تازگی زایمان داشتم و درحال حاضر بچه شیر میدم چند روزی میشه زیر بغلم توده های متورم دیدم آیا این میتونه خطرناک باشه...
افزایش شانس باروری، رویان راهی مطمئن؟ از نظر علمی به سلول حاصل از لقاح اسپرم پدر با تخمک مادر تا پایان هفته هشتم رویان گفته می‌شود. در لقاح خارج رحمی، رویان را خارج از بدن مادر و در ش...