Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

برنامه ریزی برای خانه تکانی در 20 روز

برنامه ریزی برای خانه تکانی در ۲۰ روز

ما برای شما یک راهنمای کامل ۲۰ روزه برای خانه تکانی تدارک دیده‌ایم که اگر طبق آن جلو بروید با حداقل فشار روی جسم و جان و وقت تان، بیشترین و بهترین نتیجه را می گیرید.

برنامه ریزی برای خانه تکانی در 20 روز

خانه تکانی در ۲۰ روز

۲۰ روزه خانه تکانی کنید!!

از امروز که شما این صفحه را مطالعه می‌کنید و باتوجه به این که ماه اسفند ۳۰ روزه است، دقیقا ۲۰ روز فرصت دارید که یکی از سنت های خوب ما ایرانی‌ها یعنی خانه‌تکانی و دور کردن آلودگی‌ها از زندگی‌مان را آرام آرام و گام به گام انجام دهید. ما برای شما یک راهنمای کامل ۲۰ روزه تدارک دیده‌ایم که اگر طبق آن جلو بروید با حداقل فشار روی جسم و جان و وقت‌تان، بیشترین و بهترین نتیجه را می‌گیرید.

۱۰ اسفند : بگردید و پنج وسیله را پیدا کنید که دورانداختنی است. پنج تای دیگر را هم پیدا کنید که برای گذاشتن روی دیوار مهربانی یا بخشیدن به خیریه‌ها و نیازمندان مناسب است.

۱۱ اسفند : سری به قفسه ادویه‌ها بزنید. آیا واقعا از همه این ادویه‌جات استفاده می‌کنید؟

۱۲ اسفند : یک کمد اساسی و کلیدی را انتخاب کنید و امروز را به مرتب و منظم کردن آن اختصاص دهید و بعد برای خودتان قانون بگذارید که این کشو از این به بعد باید مرتب و تمیز بماند.

۱۳ اسفند : «پلیورتکانی» و اصولا مرتب کردن کمد لباس‌ها یکی دیگر از کارهایی است که خیلی به کارتان می آید.

۱۴ اسفند : امروز باید پنج عملیات مهم تمیزکاری انجام دهید. برای نمونه سراغ سبد یا قفسه شامپوهای حمام بروید و قوطی‌های خالی یا تاریخ گذشته را دور بیندازید. سری به کشوهای قاشق و چنگال‌ها بزنید و شروع به مرتب کردنش کنید یا داروهای تاریخ گذشته و بیهوده را دور بیندازید. مرتب کردن پاتختی یا کمد کنار تخت هم می‌تواند یکی دیگر از اقدامات پنجگانه شما باشد.

۱۵ اسفند : در هر خانه‌ای یک کشو یا کمد وجود دارد که می‌شود اسمش را براحتی کشوی بی‌خودی‌ها گذاشت. در این کشو انواع و اقسام وسایل به‌دردنخور پیدا می‌شود؛ از باتری‌هایی که ضعیف شده اند گرفته تا روبان و کاغذ کادوهای به دردنخور. یکی از کارهایی که باید انجام دهید این است که سروقت کشوی بی‌خودی ها بروید و آن را از تمام چیزهای بی‌خودی خالی کنید.

۱۶ اسفند : حالا وقت قانونگذاری است. برای همه اعضای خانواده قوانین تازه‌ای مشخص کنید؛ قانون‌هایی مثل این که کت و مانتو باید روی جالباسی قرار بگیرد، کیف را باید توی کمد گذاشت و مواردی از این دست. با انجام این کار، کلی از حجم کارهایی که مربوط به مرتب و منظم کردن خانه است کم می‌شود.

۱۷ اسفند : یخچال و فریزر معمولا پر از ظرف‌ها و موادی است که الکی جا گرفته ‌است. امروز کافی است یخچال و فریزرتان را سبک کنید.

۱۸ اسفند : برویم سراغ اتاق خواب و انواع زیورآلات، در اولین مرحله زیورآلات رسمی و غیررسمی را از هم جدا کنید و در مرحله بعد آنهایی که بیشتر ازشان استفاده می‌کنید را دم‌دست و داخل جعبه زیورآلات‌تان بگذارید و بقیه را هم می‌توانید روی چوب‌لباسی پشت در یا حتی داخل کمد آویزان کنید.

۱۹ اسفند : امروز داخل آشپزخانه سری به کابینت‌ها بزنید، کار امروز مرتب کردن کابینت‌هاست.

۲۰ اسفند : اگر کتابخانه دارید، می‌توانید سراغ مرتب کردن کتاب‌ها بروید.

۲۱ اسفند : خیلی از ما روی میز پذیرایی یا حال را پر می‌کنیم از انواع شکلات، ظرف بیسکویت، آجیل و… . در حالی که ۷۵ درصد میز پذیرایی باید خالی باشد.

۲۲ اسفند : هر خانمی معمولا یک کشوی لوازم آرایشی دارد. در فاصله یک هفته مانده به سال نو سراغ این کشو بروید.

۲۳ اسفند : مبلمان و اثاثیه خانه معمولا جای زیادی می‌گیرد، اما اگر دقت کنید، متوجه می‌شوید که از بعضی‌هایشان اصلا استفاده نمی‌کنید؛ مثل میز تحریر یکی از بچه‌ها که حالا بزرگ شده و همچنان از کودکی‌هایش گوشه اتاق مانده است و… سوالی که اینجا باید از خودتان بپرسید و در جواب دادنش خیلی صادق باشید، این است: من واقعا به این وسیله احتیاج دارم؟

۲۴ اسفند : حالا وقت کارهای بزرگ و اساسی است، از امروز یک دیوار را نشانه بگیرید و شروع به تمیز کردن کنید.

۲۵ اسفند : یخچال و فریزر سبک شده را امروز باید شست‌وشو داد.

۲۶ اسفند : نظافت حمام و سرویس‌های بهداشتی کار امروز است.

۲۷ اسفند : حواستان به فرش‌ها باشد، حالا باید آنها را با شامپو خیلی آرام شست‌وشو داد و بعد از هوادهی، آنها را برای یک روز جمع کنید.

۲۸ اسفند : امروز وقت جاروبرقی و کشیدن تِی است و بعد هم انداختن دوباره فرش‌ها.

۲۹ اسفند : یک گردگیری کامل آخرین کاری است که باعث می‌شود برای سال نو کاملا آماده باشید.

۳۰ اسفند : سفره هفت‌سین و لحظه تحویل سال را فراموش نکنید.

منبع : press.jamejamonline.ir

  مطالب مرتبط

مقابله با کودک آزاری در خانواده، خشونت های رایج برای مقابله با کودک آزاری بهتر است از خودمان شروع کنیم همین که به فرزندمان توجه نمی کنیم و سرگرم امور روزمره خود هستیم عوارض منفی زیادی بر روح و ...
چه چیزی باعث ایجاد زخم در گوش می شود؟ |زخم در گوش|زخم گوشه|زخم گوشه لب|زخم گوشه دهان|زخم گوش|زخم گوشه های لب|زخم گوشه ناخن|زخم گوشه لبها|زخم گوش سگ|زخم گوشه ی لب|زخم گوشه چشم|زخم گوشه لب ک...
ارتباط با نوزاد، راز چهره تان را بدانید دلبستگی رابطه ای گرم صمیمانه و پایا بین مادر و کودک است که برای هر دو رضایت بخش بوده و ارتباط با نوزادان را تسهیل می کند. رابطه عاطفی مادر و نوزا...
استانبولی ساده ترین غذای ایرانی ها استانبولی ساده ترین و سالم ترین و در عین حال سریع ترین غذایی است که در کمترین زمان می توانید تهیه کنید این غذا انتخاب دانشجویان و افرادی است که زیا...
عکس نوشته در آرزوی تو ⋆ در عکس نوشته در آرزوی تو سری جدید از عکس نوشته های عاشقانه جدید را قرار ادیم که در مورد دیدار و آرزو دیدار دوست دیرینه که دلتنگی برای شما ارمعان این د...
معاینه شخصی بیضه (T.S.E) |معاينه بيضه|معاينه بيضه ها|معاینه بیضه|معاینه بیضه توسط خود فرد|معاینه بیضه توسط پزشک زن|معاینه بیضه توسط پزشک|معاینه بیضه مردان|معاینه بیضه فیلم|معا...
علت گوش درد کودکان، راه درمان کودکانی که سرما خورده اند ممکن است دچار گوش درد شوند، زیرا مخاطهای گوش آنان متورم می شود. گوش درد آنها ممکن است به دلیل یک التهاب چرکین در گوش می...
تاثیر بچه در زندگی مشترک به دنیا آمدن کودک اگرچه واقعیت خوشایند و اتفاقی میمون است ولی گاه به حدی روی زندگی زوج اثر می گذارد که شور و شعف پدر و مادر شدن جای خود را با عوا...
افتادن نوزاد از روی تخت، علائم خطر سوال:با سلام. کودک 7 ماهه من از تخت 40 سانتی با صورت و دماغ بر روی فرش افتاد. لحظه اول صورتش سیاه و قرمز شده بود و دهانش باز بعد از چند ثانیه جیغ...
وزن هنگام تولد، تاثیرش بر آینده شغلی براساس پژوهش‌های جدید، مردانی که هنگام تولد وزنی کمی داشتند، بیشتر در معرض ترک شغل خود به دلیل ناتوانی هستند.به گفته محققان رها کردن و ترک زود هن...
راهکارهای تغذیه‌ای در آلودگی هوا وقتی هوا آلوده است بهتر است از چه موادغذایی استفاده کنیم چه خوراکی هایی به ما در مقابله با آلودگی های هوا کمک می کنندسردرد،کاهش دیدو مسمومیت طولانی ...
چرا نفخ می‌کنیم؟ |نفخ معده|نفخ معده چیست|نفخ معده به انگلیسی|نفخ معده و درمان آن|نفخ معده و تنگی نفس|نفخ معده و روده|نفخ معده در بارداری|نفخ معده نوزاد|نفخ معده چيست|ن...
علت ناباروری در مردان، رانندگی است؟ آیا نمی دانستید آقایانی که رانندگی طولانی دارند و به طور دائم پشت فرمان و در حال رانندگی هستند ریسک نازایی بیشتری آن ها را تهدید می کند همچنین خا...
آروغ زدن نوزاد، دانستنی های لازم شیرخواران، هنگام مکیدن شیر هوای زیادی می‌بلعند و زدن به پشت آنها به خالی شدن این هوا از درون معده کمک می‌کند. 1- چرا بچه‌ها آروغ می‌زنند؟شیرخواران، هن...
کم کاری تیروئید در نوزادان، علت متخصص اطفال در مورد بیماری هیپوتیروئید نوزادی گفت: علائم بیماری موقعی شروع می شود که برای درمان دیر است.دکتر حسین اعرافی اظهار داشت: هیپوتیروئید ...