سایت عکس و بیوگرافی مرجعی برای بیوگرافی بازیگران
به photo-biography.net خوش آمدید.

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

ماست

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


آیا می دانید یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای می باشد. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند. اگر فرزندتان در زمان رشدش هر روز ماست مصرف کند، تاثیر بسیاری را بر روی رشد او می گذارد.


انبه

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


این میوه ماده ی دیگری است که در تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. با این که میوه چرب است و دارای بافتهای چربی می باشد اما باعث می شود که گردش خون تسریع یابد. هنگامی که گردش خون سریعتر شود باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و همچنین این میوه در حافظه نیز موثر است.


سیب زمینی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


محققان استرالیایی به تازگی دریافته اند که موادی مانند کربوهیدرات هایی که به وفور در سیب زمینی یافت می شوند باعث تقویت حافظه می شوند.


ماهی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


ماهی نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز می شود. در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی برای عارضه ی قلبی نیز مفید است.


شکلات

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


شکلات نیز یکی دیگر از موادی است که باعث تقویت حافظه می شود، البته بهتر است شکلات هایی را مصرف کنید که یا تلخ هستند و یا شکلات هایی که حاوی شیر باشند.

 

نیوشا ضیغمی و همسرش در جشن دنیای تصویر | نیوشا ضیغمی همسرش | نیوشا ضیغمی همسر | نيوشا ضيغمي همسر | نیوشا ضیغمی و همسرش عکس | نیوشا ضیغمی و همسرش بیوگرافی | عکس نيوشا ضيغمي و همسرش | عکسهای...
عکس مهناز افشار و طناز طباطبایی در جشنواره فیلم فجر عکس مهناز افشار و طناز طباطبایی در جشنواره فیلم فجر
عکس علی دایی در سربازی  عکس علی دایی در سربازی
عکس جدید مانی رهنما و همسرش | همسر مانی رهنما | عکس همسر مانی رهنما |
عکس جدید آزاده صمدی آزاده صمدی دارد خود را برای سخنرانی آماده می‌کند.
خدا که می دانست! نمی دانـست؟ گلوله نمی دانست، تفنگ نمی دانست، شکارچی نمی دانست؛ پرنده داشت برای جوجه هایش غذا میبرد.. خدا که می دانست! نمی دانـست؟ .. - حسین پناهی ...
عکس شیک و ناب از محمد رضا گلزار شیک و ناب از محمد رضا گلزار     |عکس  زیبای شیک و ناب از محمد رضا گلزار     |تصویر  شیک و ناب از محمد رضا گلزار     |عکس جدید شیک و ناب از محمد رضا گل...
عکس فلور نظری و خواهرش فلور نظری و خواهر محترم در آتلیه.
عکس همسر سپهر حیدری | سپهر حیدری و همسرش | سپهر حیدری و همسرش در مراسم هادی نوروزی | سپهر حیدری و همسرش در نمایشگاه مطبوعات | سپهر حیدری و همسرش در مراسم نوروزی | سپهر ح...
گالری عکس آشا محرابی آشا محرابی عکس های آشا محرابی  گالری عکس آشا محرابی  عکس های جدید از آشا محرابی  عکس های زیبا از آشا محرابی  عکس و تصویر آشا محرابی عکس های ...
گالری عکس آزاده صمدی آزاده صمدی عکس های آزاده صمدی  گالری عکس آزاده صمدی  عکس های جدید آزاده صمدی  عکس اتلیه ای آزاده صمدی  عکس های ناب آزاده صمدی  تصاویر آزاده صم...
گالری عکس ملیکا شریفی‌ نیا عکس  ملیکا شریفی‌ نیا  در حمام|  عکس لو رفته  ملیکا شریفی‌ نیا  |  عکس جنجالی  ملیکا شریفی‌ نیا |  عکس  ملیکا شریفی‌ نیا پدر و مادرش|  عکس  ملیکا شریف...
عکس جالب الناز شاکردوست عکس زیبای جالب الناز شاکردوست | جالب الناز شاکردوست | تصویر جالب الناز شاکردوست | عکس جدید جالب الناز شاکردوست | عکس جالب الناز شاکردوست | عکس ناب جال...
عکس همسر بهداد سلیمی | همسر بهداد سلیمی | همسر بهداد سلیمی دستگیر شد | همسر بهداد سلیمی در بیمارستان | همسر بهداد سلیمی بیوگرافی | همسر بهداد سلیمی چند سال دارد | همسر به...