به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

ماست

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


آیا می دانید یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای می باشد. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند. اگر فرزندتان در زمان رشدش هر روز ماست مصرف کند، تاثیر بسیاری را بر روی رشد او می گذارد.


انبه

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


این میوه ماده ی دیگری است که در تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. با این که میوه چرب است و دارای بافتهای چربی می باشد اما باعث می شود که گردش خون تسریع یابد. هنگامی که گردش خون سریعتر شود باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و همچنین این میوه در حافظه نیز موثر است.


سیب زمینی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


محققان استرالیایی به تازگی دریافته اند که موادی مانند کربوهیدرات هایی که به وفور در سیب زمینی یافت می شوند باعث تقویت حافظه می شوند.


ماهی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


ماهی نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز می شود. در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی برای عارضه ی قلبی نیز مفید است.


شکلات

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


شکلات نیز یکی دیگر از موادی است که باعث تقویت حافظه می شود، البته بهتر است شکلات هایی را مصرف کنید که یا تلخ هستند و یا شکلات هایی که حاوی شیر باشند.

 

عکس ریما رامین فر و همسر و پسرش خانواده دوست داشتنی جعفری در یک قاب. ریمان رامین فر و و همسرش امیر جعفری و پسرشان
عکس پویا امینی و همسرش در روسیه پویا امینی و همسرش در روسیه
گالری عکس شبنم قلی خانی تصاویر  شبنم قلی خانی|  عکس بی حجاب  شبنم قلی خانی  |عکس خواهر و برادر شبنم قلی خانی|  عکس  شبنم قلی خانی|  عکس  شبنم قلی خانی  و دوست پسرش|  عکس  شبن...
عکس اتومبیل های کریستیانو رونالدو کریستیانو رونالدو رولز رویس به ارزش تقریبی 300 هزار یورو بوگاتی ویرون به ارزش تقریبی 1.35 میلیون یورو فراری اسپشال ادیشن 2014 به ارزش تقر...
گالری عکس فریماه فرجامی عکس لخت  فریماه فرجامی  |عکس اندامی  فریماه فرجامی |  عکس  فریماه فرجامی و خانواده اش|عکس پدر و مادر فریماه فرجامی|  عکس  فریماه فرجامی  و دوست پسرش|ع...
عکس الهام عرب از خواهرش ، الهام عرب مانکن سرشناس عکس الهام عرب از خواهرش الهام عرب مانکن سرشناس عکسی از خواهرش هانیه عرب را منتشر کرد. الهام عرب نوشت: ***** Hanieharab ♥️♥️♥️behtarin ...
عکس محمد رضا گلزار و فابیو کاناوارو عکس و تصویر محمد رضا گلزار و فابیو کاناوارو|عکس محمد رضا گلزار و فابیو کاناوارو     |عکس جدید محمد رضا گلزار و فابیو کاناوارو     |تصویر  محمد رضا گلز...
عکس رویا نونهالی و همسرش | همسر رویا نونهالی | همسر رویا نونهالی کیست | همسر رویا نونهالی کیه | همسر رويا نونهالي | عکس همسر رویا نونهالی | نام همسر رویا نونهالی | بیوگرافی ه...
عکس امیر یل ارجمند در کنار همسرش | امیریل ارجمند | امیریل ارجمند معمای شاه | امیریل ارجمند ویکی پدیا | امیریل ارجمند و همسرش | امیریل ارجمند در معمای شاه | امیریل ارجمند نگو سرده | ا...
عکس خنده دار الناز شاکردوست عکس جدید خنده دار الناز شاکردوست | عکس ناب خنده دار الناز شاکردوست | عکس زیبای خنده دار الناز شاکردوست | تصویر خنده دار الناز شاکردوست | عکس خنده دار ...
سریال دندون طلا نادر سلیمانی و ستاره اسکندری   نمایی از لوکیشن مینی سریال دندون طلابه کارگردانی جناب میرباقری بزرگوارنادر سلیمانی و ستاره اسکندری...
مدل های لباس دخترانه تابستان ۲۰۱۵ نمونه هایی از شیک ترین مدل لباس دخترانه تابستان 2015 پیراهن تابستانی دخترانه لباس دخترانه تابستان 2015 شیک ترین لباس های دخ...