به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

ماست

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


آیا می دانید یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای می باشد. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند. اگر فرزندتان در زمان رشدش هر روز ماست مصرف کند، تاثیر بسیاری را بر روی رشد او می گذارد.


انبه

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


این میوه ماده ی دیگری است که در تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. با این که میوه چرب است و دارای بافتهای چربی می باشد اما باعث می شود که گردش خون تسریع یابد. هنگامی که گردش خون سریعتر شود باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و همچنین این میوه در حافظه نیز موثر است.


سیب زمینی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


محققان استرالیایی به تازگی دریافته اند که موادی مانند کربوهیدرات هایی که به وفور در سیب زمینی یافت می شوند باعث تقویت حافظه می شوند.


ماهی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


ماهی نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز می شود. در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی برای عارضه ی قلبی نیز مفید است.


شکلات

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


شکلات نیز یکی دیگر از موادی است که باعث تقویت حافظه می شود، البته بهتر است شکلات هایی را مصرف کنید که یا تلخ هستند و یا شکلات هایی که حاوی شیر باشند.

 

عکس سلفی میلاد کی‌ مرام و پدرش سلفی میلاد کی‌مرام و پدر جان در این روز عزیز.
دشت نمک در شیلی استخرهای آب شور در معدن لیتیوم Soquimich در دشت نمک در شیلی – 10 ژانویه 2013 میلادی
عکس محمد رضا گلزار در کنار علی دایی عکس و تصویر محمد رضا گلزار در کنار علی دایی|عکس  زیبای محمد رضا گلزار در کنار علی دایی     |عکس محمد رضا گلزار در کنار علی دایی     |عکس  ناب  محمد رض...
کاتتریسم قلبی در صورت مسدود شدن عروق کرونری قلب پزشک کاتتری (لوله بلند و باریکی) را به درون رگ گرفته‌شده فرستاده و محل انسداد را با بالونی باز می‌کند. همچنین ا...
عکس میا و ملینا | همسر و دختر شادمهر عقیلی   عکس شادمهر عقیلی از همسر و دخترش این روزها که خبر بازگشت شادمهر عقیلی سوژه بسیاری از رسانه ها شده است| شادمهر عقیلی بدون هیچ واکنشی به این ...
سلفی امیر قنادی یکی از خوانندگان گروه سِوِن سلفی امیر قنادی یکی از خوانندگان گروه سِوِن با صندلی های خالی محوطه ای که در آنجا کنسرت خواهند داشت! بیشتر شبیه حیاط یک مدرسه است تا سالن کنسرت! ...
عکس هایی ناب از پروانه ها پروانه ها |عکس پروانه ها |عکس های زیبا از  پروانه ها |عکس های جدید پروانه ها |گالری عکس پروانه ها |تصاویر پروانه ها |عکس و تصویر پروانه ها ...
تصاویر لیندا کیانی در جشن حافظ | تصاویر لیندا کیانی | تصاویر لیندا کیانی و همسرش | تصاویر لیندا کیانی در برزیل | تصاوير ليندا كياني | عکس لیندا کیانی بی حجاب | عکس لیندا کیانیان | ...
عکس محمد علی فردین و فرزندانش فردین با فرزندانش - سال 1350 فردین در سن ۱۹ سالگی با دوشیزه مهری خمارلو ازدواج کرد، همسرش از آشنایی و ازدواج با فردین چنین می گ...
گالری عکس فرزانه کابلی عکس  فرزانه کابلی و خانواده اش|  عکس  فرزانه کابلی قبل و بعد از عمل|  عکس  فرزانه کابلی در فیسبوک|عکس  فرزانه کابلی با ساپورت|عکس  فرزانه کابلی  در حم...
عکس امیر جعفری و همسرش ریما رامین فر | امير جعفري و همسرش | امیر جعفری و همسرش و پسرش | امیر جعفری و همسرش ریما رامین فر | امیر جعفری و همسرش در زنده رود | امیر جعفری و همسرش در ماه عسل ...
عکس پدر و مادر پژمان جمشیدی پدر و مادر  پژمان جمشیدی