به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

ماست

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


آیا می دانید یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای می باشد. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند. اگر فرزندتان در زمان رشدش هر روز ماست مصرف کند، تاثیر بسیاری را بر روی رشد او می گذارد.


انبه

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


این میوه ماده ی دیگری است که در تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. با این که میوه چرب است و دارای بافتهای چربی می باشد اما باعث می شود که گردش خون تسریع یابد. هنگامی که گردش خون سریعتر شود باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و همچنین این میوه در حافظه نیز موثر است.


سیب زمینی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


محققان استرالیایی به تازگی دریافته اند که موادی مانند کربوهیدرات هایی که به وفور در سیب زمینی یافت می شوند باعث تقویت حافظه می شوند.


ماهی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


ماهی نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز می شود. در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی برای عارضه ی قلبی نیز مفید است.


شکلات

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


شکلات نیز یکی دیگر از موادی است که باعث تقویت حافظه می شود، البته بهتر است شکلات هایی را مصرف کنید که یا تلخ هستند و یا شکلات هایی که حاوی شیر باشند.

 

عکس های هتل چهار فصل بور بورا هتل چهار فصل بور بورا: این هتل به هتل ماه عسل برای عروس و دامادها معروف است. استراحت در سواحل شنی سفید رنگ فرو رفتن به آب‌های فیروزه‌ای در میان ماهی‌...
عکس سلفی جدید صدف طاهریان در خارج از کشور عکس سلفی  جدید صدف طاهریان در خارج از کشور
گالری عکس شیوا رز گالری عکس  شیوا رز|  عکس  شیوا رز قبل و بعد از عمل|  عکس جدید  شیوا رز|  عکس  شیوا رز همسر و فرزندش|  عکس  برهنه  شیوا رز  |  عکس بی حجاب  شیوا رز  |ع...
عکس سالار عقیلی و همسرش | سالار عقیلی و همسرش | سالار عقيلي و همسرش | عکس سالار عقیلی و همسرش | عکسهای سالار عقیلی و همسرش | کلیپ سالار عقیلی و همسرش | دانلود سالار عقیلی و ...
لیلا بلوکات در شب شام غریبان ، عکس لیلا بلوکات لیلا بلوکات در شب شام غریبان عکس لیلا بلوکات لیلا بلوکات با انتشار عکس زیر نوشت : گفتند نیست از شب یلدا دراز تر؛پیداست که شام غریبان ندید...
عکس جشن تولد الناز حبیبی | الناز حبیبی عکس | الناز حبیبی عکس جدید | الناز حبیبی عکس عروسی | الناز حبیبی عکسهای جدید | الناز حبیبی و همسرش عکس | عکسهای الناز حبیبی | عکسهای ال...
گالری عکس فاطمه معتمد آریا عکس فاطمه معتمد آریا در فیلم جدیدش|  عکس  برهنه  فاطمه معتمد آریا  |  عکس و تصویر جدید از   فاطمه معتمد آریا|  عکس  فاطمه معتمد آریا و دخترش|  عکس  فا...
لامبورگینی هوراکان ماشین پلیس ایتالیا لامبورگینی هوراکان – قیمت: ۲۵۰ هزار دلار پس از توقف تولید لامبورگینی گایاردو، این خودروساز خوشنام و پلیس ایتالیا همچنان همکاری خود را ادامه...
عکس های شباهت پدر و پسر و نوه شباهت پدر و پسر و نوه
عکس جدید بنیامین بهادری در شیراز ، عکس بنیامین عکس جدید بنیامین بهادری در شیراز عکس بنیامین بنیامین بهادری با انتشار این عکس نوشت :  من هواخواه توام تو هواخواه منى 👈🏻💛👉🏻 بیوگرافی کو...