بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

باورهای غلط در بارداری، چرا تهدیدی برای جنین؟

باورهای غلط در بارداری، چرا تهدیدی برای جنین؟

باورهای غلط در بارداری، چرا تهدیدی برای جنین؟

هنگامی که شما باردار می شوید، صحبت های زیادی درمورد اینکه چه کار بکنید، چه چیزی بخورید. در اینجا ما این باورها را بیان کرده  و به شما در داشتن سلامتی بارداری کمک می نماییم.

شما باید از مکمل های خاصی استفاده نمایید

این باور صحیح است. ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید روزانه  ۳ ماه قبل از باردار شدن توصیه می شود که در طی بارداری برای ۱۲ هفته اول بارداری به منظور کمک به حفظ کودکتان دربرابر ابتلا به نقص سیستم عصبی مرکزی و نخاع مصرف نمایید.

بادام زمینی به هیچ عنوان در دوران بارداری استفاده نکنید

این یک باور نادرست است. بسیاری از زنان باردار از خورن بادام زمینی به خاطر جلوگیری از ایجاد آلرژی در کودک متولد نشده، اجتناب می ورزند. توصیه پزشکان بر این است که یک زن هنگامی که سعی در باردار شدن دارد و حتی در دوران بارداری می تواند بادام زمینی را به عنوان بخشی از رژیم غذاییش مصرف کند، مگر اینکه خود شخص نسبت به بادام زمینی آلرژی داشته یا پزشک متخصصش به او نخوردن بادام زمینی را توصیه کرده باشد.

شما بیشتر از پیش فراموشی می گیرید

باوری صحیح است. دانشمندان گزارش نموده اند که زنان باردار ممکن است با اختلال حافظه مواجه شوند، برای مثال به یاد آوردن شماره تلفن های جدید برای آنان سخت تر می گردد. زنان بسیاری از مشکلات حافظه ای تا یکسال بعد از زایمان، رنج می برند. محققان نمی دانند که چرا این اتفاق رخ می دهند اما گمان می کنند که کمبود خواب و استرس بتواند تأثیرگذار باشد.

شما باید از خوردن قهوه اجتناب کنید

یک باور نادرست است.در واقع، شما می توانید از قهوه دم کردن لذت ببرید، اما باید میزان آن را درنظر بگیرید. کافئین بسیار زیاد (در چای، کولا و شکلات) می تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد. پزشکان مصرف ه ۲۰۰ میلی گرم کافئین برابر ۲ لیوان قهوه فوری در روز را خطرافرین نمی دانند.

شما می توانید وعده های غذاییتان را دوبرابر کنید

یک باور نادرست است آخرین توصیه، ۲برابر نکردن میزان غذا است. درواقع، نیازی به تغییر میزان انرژی در ۶ماه اول بارداری نیست، این میزان به آرامی در ۳ ماه آخر افزایش می یابد (حدوداً ۲۰۰ کالری در هر روز).

ورزش کردن در دوران بارداری مشکلی ندارد

یک باور صحیح است. اگر شما قبلاً فرد فعالی بودید و برای بارداری شما خطری نداشته باشد، دلیل برای ادامه ندادن فعالیت ورشی وجود ندارد. فقط این فعالیت باید معقول باشد و در سطح آسانی انجام شود بدون اینکه بدنتان دچار بی آبی گردد. درغیر اینصورت شما میتوانید دویدن را تا زمان پایان آن اگر احساس راحتی می کنید، ادامه دهید. البته به یاد داشته باشید که اگر شما قبلا ورزشهای سخت را به طور منظم انجام می دادید، باید حتما در زمینه تداوم ان طی بارداری با پزشکتان مشورت کنید.

نداشتن رابطه جنسی

یک باور نادرست است. رابطه جنسی در بارداری کم خطر، مشکلی ندارد. برای بارداری های پرخطرتر مانند بارداری چندقلویی، سقط مکرر جنین یا خونریزی واژینالی ناشناخته باید از مشاوره پزشک استفاده کنید.

اندازه جنین هفته به هفته همواره مادران در هرهفته بدنبال وزن و قد جنین خود در سونوگرافی هستند. در این مقاله به تفکیک هر هفته، وزن و قد جنین را به میوه ها وسبزیجات مشابه ان...
اختلافات زن و شوهر، معضل خودشیفنگی برخی بانوان دائما از زندگی مشترک خود گله مند و شاکی هستند اما هیچگاه به رفتارهای خود و عیب و ایرادهای کلامی خود دقت نمی کنند امروزه خودشیفتگی عام...
دانستنی هایی در مورد سونای خشک و بخار دانستنی هایی در مورد سونای خشک و بخار سونا یکی ازفعالیتهایی است، که تقریباً همه ورزشکاران با آن آشنا هستند و در سطح قهرمانی و حرفه ای و آماتوری به آ...
شکل لگن برای زایمان، اهمیت دارد؟ آیا نگران این هستید لگن‌ تان کوچک‌ تر از آن باشد که بتوانید فرزندتان را به صورت طبیعی زایمان کنید. در واقع گنجایش واقعی لگن فقط طی زایمان مشخص می...
مشکل تنفسی نوزاد، ربط به سزارین دارد؟ اکثر مادرانی که نوزادشان مشکل تنفسی پیدا می‏‎کنند، می پرسند آیا این مسئله ربطی به سزارین دارد؟یک متخصص نوزادان گفت: اکثر مادرانی که نوزادشان مشکل...
رنگ مو در هفته اول بارداری، ضرر داره؟ سوال:باعرض سلام و احترام من در هفته اول بارداری موهام رو رنگ کردم . مشکلی که نیست خیلی نگرانم . جواب:نه ان شاالله. ولی سعی کنید در یک ماه اول از ...
علت اختلالات قاعدگی، نمی دونم چی به چیه! سوال:سلام.. من الان حدود سه ماه بود که پریودم رو۱۰روز ۱۰روزجلو مینداختم دکتر مراجعه کردم گفت شاید کیست تخمدان داری سونو دادم هیچ کیستی نداشتم ......
راهکار خرید اسباب بازی بچه ها یک کودک نوپا با بازی کردن تشویق می‌شود تا توانایی‌هایی جدیدی را کشف کند. بازی کردن یک لذت الزامی در دوران کودکی است و همچنین راهی است که کودکان چ...
دردهای شکمی در بارداری، بیماری های مختلف/ کلیپ دردهای شکمی در دوران بارداری، مخصوصا در سه ماه اول باید خانم ها بسیار به آن دقت بنمایند....
تبلت برا کودکان، چگونه کنترلشان کنیم؟ جوابدو پسر 5 و 6 ساله دارم. چگونه کمی آنها را از تبلت جدا کنم؟ جواباولا برای استفاده فرزندان خود برنامه ریزی دقیق داشته باشید. یعنی برای فرزندان ...
تقویت باروری در مردان، بهترین غذا در طب چینی از تخم مرغ برای تقویت سالمندان و  افراد ضعیف استفاده می‌شود. گفته می‌شود که تخم‌مرغ به درمان اسهال و پیشگیری از سقط جنین کمک می‌کند و ...
شیرگاو برای نوزادان، ضرر داره؟ تغذیه ی شیر خوار زیر یک سال با شیر گاو به دلیل عوارضی که...
بارداری و کارهای خانه، خودم انجام بدم؟ بسیاری از زنان در دوران بارداری نیز خودشان را مسئول رسیدگی به کارهای خانه می‌دانند. اگرچه این موضوع قابل درک است، اما لازم است بدانید که برخی از ...
نحوه مصرف قرصهای پیشگیری از بارداری یکی از روشهای پیشگیری از بارداری استفاده از قرص های Ld| Hd است نحوه مصرف قرص های پیشگیری از بارداری و مسائل مرتبط با آن روز آغاز خونریزی قاعدگ...
عکس نوشته عشق ⋆ در عکس نوشته عشق مجموعه ای از بهترین عکس نوشته های عاشقانه را خواهید دید که شامل 12 عکس نوشته خواهد بود با متن های مرتبط … عکس نوشته عشق عکس نوشته ع...