به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

بارداری دوم، این نکات را رعایت کنید!

بارداری دوم، این نکات را رعایت کنید!

بارداری دوم، این نکات را رعایت کنید!

همیشه هر کاری اولین بار هیجان و سختی های خاص خود را دارد. بارداری نیز مستثنی از این اصل نیست از اینرو بارداری اول شرایط ویژه تری را نسبت به بارداری های بعدی دارد و افراد معمولا ترس هایی که در دوران بارداری اول خود دارند که این ترس ها برای بارداری های بعدی از بین می رود.
 
به طور کلی می توان گفت زنان در بارداری دوم تجربه کافی را کسب کرده اند و با اعتماد به نفس بیشتری این دوران را سپری خواهند کرد، اما این به این معنا نیست که بارداری دوم یا سوم نیاز به مراقبت ندارد.
 
تفاوت بارداری اول و بارداری های بعدی!
در مرجله اول باید بدانید که تجربه بارداری شما در بارداری های بعدی کمکتان خواهد کرد، زیرا بسیاری از تغییراتی که در بدن شما در بارداری اول رخ داده، در بارداری های بعدی نیز تکرار می شود.

این نکته را فراموش نکنید که امکان دارد در بارداری دوم یا سوم چیزی یا تغییری را در خود تجربه کنید که سابقه تجربه آن را در بارداری های قبلی نداشتید. این امر کاملا طبیعی است، زیرا هر بارداری برای خود منحصر به فرد است و با توجه به شرایط جنین می تواند کاملا متفاوت باشد. به طور کل هر بارداری ویژگی های خاص خود را دارد که آن را متمایز می کند.

تغییرات ظاهری زودتر از قبل آشکار می شوند
به طور معمول در بارداری دوم به بعد، شکم زنان باردار زودتر از بارداری های اول بزرگ می شود. این نگران کننده نیست و کاملا امری طبیعی است، زیرا شکم شما حالت ارتجاعی پیدا کرده و نسبت به بزرگ شدن واکنش هایی را که در دوران بارداری اول نشان می داد، از خود نشان نخواهد داد.
 
در اولین بارداری تقریبا تا ماه چهارم شما می‌توانید از لباس‌های قبل از بارداری‌تان استفاده کنید، اما این بار تقریبا این گردی‌ شادی‌بخش در ماه سوم بسیار بیشتر خودش را نشان می‌دهد و به مراتب واضح‌تر است و تقریبا پنهان کردنش غیرممکن است! پوست شکم شما کشیده شده و ماهیچه‌های این بخش از نظر طولی افزایش پیدا کرده‌اند. از اینرو برای آن آماده باشید تا لباس های مناسب بارداری را کمی زودتر از زمانی که دوران بارداری اول را تجربه می کردید، به تن کنید.
 
 از نظر روان‌شناسی هم این موضوع کمی توجیه دارد. مادر این شرایط را قبلا تجربه کرده پس به صورت ناخودآگاه این پذیرش را به شکم خود می‌دهد که زودتر خود را نشان دهد. ذهن مادر در این روند چون تجربه قبلی را داشته سریع‌تر با تغییرات فیزیکی سازگاری پیدا می‌کند و بالطبع سریع‌تر هم نمود پیدا می‌کند.
 
احساس خستگی می کنید!احتمالا در دوران بارداری دوم بیش از گذشته احساس خستگی می کنید. از این موضوع نگران نباشید و نترسید، به ویژه اگر فاصله بین بارداری اول و دوم شما کمتر از ۳ سال بوده باشد، این خستگی بیشتر نمود پیدا می کند. این به این معنی نیست که شما نیروی جسمی خود را به صورت جدی از دست داده اید، بلکه مسلما به این دلیل است که شما نیازمند گذراندن وقت با فرزند اول خود هستید و زمان کمتری برای استراحت پیدا می کنید.
 
به طور کلی غذا دادن به کودک، بازی کردن با او، نگه داری از کودک و توجه و حتی صحبت کردن با او از شما انرژی می برد و این مسایلی هستند که شما در دوران بارداری اول تجربه نکردید و به همین دلیل در آن دوران زمان بیشتری را برای رسیدگی به خود و استراحت داشتید.

به علاوه ممکن است شما مادر شاغل هم باشید پس به تمام این مسایل استرس محل کار و حمل و نقل یعنی مسیری که در رفت‌وآمد هستید هم اضافه کنید. در نتیجه خستگی این بارداری و تفاوت آن با بار اول را درک می‌کنید. همراه این نوع خستگی اغلب به خاطر اضافه‌وزنی که دارید، گاهی اوقات احساس کمردرد هم خواهید کرد. حواستان باشد. سعی کنید در این ماه‌ها هنگام در آغوش کشیدن فرزند اولتان، خیلی به خودتان فشار نیاورید. دردهای بعدی خصوصا در ناحیه سیاتیک را فراموش نکنید.

اگر خستگی و بی انرژی بودن به مقدار زیادی شما را اذیت می کند، تعارفات و خجالت را کنار بگذارید از همسر خود یا مادر یا سایر اعضای خانواده کمک بگیرید تا به شما در انجام کارهای روزمره کمک کنند و شما بتوانید با آرامش و آسودگی بیشتر این دوران را سپری کنید.

مدل لباس شب مجلسی ۲۰۱۷ | لباس شب مجلسی گیپور مدل لباس شب مجلسی ۲۰۱۷ | لباس شب مجلسی گیپور | لباس مجلسی ساتن جدیدترین و شیک ترین عکس های گالری مدل های لباس شب شیک و جدید | مدل لباس شب ط...
آیفون ۸ گرانترین گوشی شرکت اپل است آیفون ۸ گرانترین گوشی شرکت اپل است قیمت گوشی آیفون ۸ براساس گزارش های منتشر شده شرکت اپل گرانقیمت ترین گوشی خود یعنی آیفون ۸ را با قیمت هزا...
شیر کاکائو برای کودکان، مخل سلامتی؟ مادران برای آنکه فرزندانشان شیر را با میل و علاقه بخورند، برای آن ‍‌ها شیر کاکائو تهیه می‌کنند اما مادران همواره باید به خاطر داشته باشند، شیر کا...
درد تخمدان قبل از پریود، مطالب خواندنی سوال:سلام من بدلیل داستن کیست تخمدان بزرگی ک دکترم مشاهده کردن شروع ب خوردن قرص ld کردم بهد از تمام شدن قرص ها 4 روز بعد پریود شدم باتوجه ب علائم...
انواع ورزش های بارداری، بهترین ها کدامند؟ بیشتر مادران باردار به دنبال انجام ورزش هائی در این دوران هستند تا سلامت خود و جنین شان را ارتقاء دهند. انجام ورزش در دوران بارداری می تواند باعث...
علائم آندومتریوز در خانم ها، دل درد؟ آندومتریوز یک بیماری زنانه است که در آن بافت دیواره رحم به نام آندومتر به داخل حفره رحم اکتفا نکرده و قسمت‌هایی غیر از آن را درگیر می‌کند. این بافت در...
راههای پیشگیری از پره اکلامپسی، نشانه ای دارد؟ پره‌اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی (Preeclampsia) عارضه‌ای جدی است که اگر به موقع درمان نشود، می‌تواند خطرهای جدی برای مادر و جنین به دنبال داشته باش...
سرطان غدد لنفاوی، علائم به وجود آمدن/ پادکست حدود 70 درصد مایع لنفاوی پستان از طریق سیستم لنفاوی زیر بغل تخلیه می شود. بنابراین شایع ترین محل تهاجم سرطان پستان به غدد لنفاوی زیر بغل می باشد ...
پرولاکتین بالا و بارداری، راه درمان چیست؟ درمان پرولاکتین بالا در دوران بارداری چیست؟پرولاکتین هورمونی است که توسط غده هیپوفیز ایجاد و مسئول تحریک پستان برای توسعه شیر در مادران شیرده و ه...
علت سرگیجه در بارداری، وای افتادم! در طول دوران بارداری‌ ممکن است گاهی به قدری سرگیجه داشته باشید که احساس کنید هر لحظه در حال افتادن هستید. اما نگران نباشید، این یکی از عوارض شایع...
لوازم موردنیاز نوزاد، چی لازمه؟ در چند هفته اول که نوزاد را به خانه می آورید چه چیزی لازم دارید؟ ما آنچه را که کارشناسان تعیین کرده اند، مطالعه کردیم و آن را با والدین در میان گذاشتی...
انواع مختلف جدید ترین مدل روسری سال ۲۰۱۷ انواع مختلف جدید ترین مدل روسری سال ۲۰۱۷ – ۹۶   جدیدترین و شیک ترین مدل شال و روسری دخترانه و زنانه ایرانی انواع مجموعه مدل شال و روسری ...
درمان اسهال کودکان، آب بدنش کم شده اگر فرزندتان دچار اسهال مداوم یا تب شده باشد یا اگر استفراغ می کند باید با دادن مایعات او را تشویق کنید که میزان دریافت مایعات بدن خود را افزایش ...
درمان ریزش موی شدید در خانم ها، چگونه؟ سوالسلام من خانمی 30 ساله هستم. دچار ریزش مو هستم لطفا در مورد تغذیه مناسب برای جلوگیری از ریزش مو توضیح دهید .جواببا سلام و احترامکاربر گرامی ری...
به شماره می اندازی ضربان قلبم را ⋆ پنج شنبه ۷ بهمن ۱۳۹۵ 2 بازدید در به شماره می اندازی ضربان قلبم را متن های زیبا ی عاشقانه به همراه عکس را قرار داده ایم که غالباٌ ...