به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

بارداری دوم، این نکات را رعایت کنید!

بارداری دوم، این نکات را رعایت کنید!

بارداری دوم، این نکات را رعایت کنید!

همیشه هر کاری اولین بار هیجان و سختی های خاص خود را دارد. بارداری نیز مستثنی از این اصل نیست از اینرو بارداری اول شرایط ویژه تری را نسبت به بارداری های بعدی دارد و افراد معمولا ترس هایی که در دوران بارداری اول خود دارند که این ترس ها برای بارداری های بعدی از بین می رود.
 
به طور کلی می توان گفت زنان در بارداری دوم تجربه کافی را کسب کرده اند و با اعتماد به نفس بیشتری این دوران را سپری خواهند کرد، اما این به این معنا نیست که بارداری دوم یا سوم نیاز به مراقبت ندارد.
 
تفاوت بارداری اول و بارداری های بعدی!
در مرجله اول باید بدانید که تجربه بارداری شما در بارداری های بعدی کمکتان خواهد کرد، زیرا بسیاری از تغییراتی که در بدن شما در بارداری اول رخ داده، در بارداری های بعدی نیز تکرار می شود.

این نکته را فراموش نکنید که امکان دارد در بارداری دوم یا سوم چیزی یا تغییری را در خود تجربه کنید که سابقه تجربه آن را در بارداری های قبلی نداشتید. این امر کاملا طبیعی است، زیرا هر بارداری برای خود منحصر به فرد است و با توجه به شرایط جنین می تواند کاملا متفاوت باشد. به طور کل هر بارداری ویژگی های خاص خود را دارد که آن را متمایز می کند.

تغییرات ظاهری زودتر از قبل آشکار می شوند
به طور معمول در بارداری دوم به بعد، شکم زنان باردار زودتر از بارداری های اول بزرگ می شود. این نگران کننده نیست و کاملا امری طبیعی است، زیرا شکم شما حالت ارتجاعی پیدا کرده و نسبت به بزرگ شدن واکنش هایی را که در دوران بارداری اول نشان می داد، از خود نشان نخواهد داد.
 
در اولین بارداری تقریبا تا ماه چهارم شما می‌توانید از لباس‌های قبل از بارداری‌تان استفاده کنید، اما این بار تقریبا این گردی‌ شادی‌بخش در ماه سوم بسیار بیشتر خودش را نشان می‌دهد و به مراتب واضح‌تر است و تقریبا پنهان کردنش غیرممکن است! پوست شکم شما کشیده شده و ماهیچه‌های این بخش از نظر طولی افزایش پیدا کرده‌اند. از اینرو برای آن آماده باشید تا لباس های مناسب بارداری را کمی زودتر از زمانی که دوران بارداری اول را تجربه می کردید، به تن کنید.
 
 از نظر روان‌شناسی هم این موضوع کمی توجیه دارد. مادر این شرایط را قبلا تجربه کرده پس به صورت ناخودآگاه این پذیرش را به شکم خود می‌دهد که زودتر خود را نشان دهد. ذهن مادر در این روند چون تجربه قبلی را داشته سریع‌تر با تغییرات فیزیکی سازگاری پیدا می‌کند و بالطبع سریع‌تر هم نمود پیدا می‌کند.
 
احساس خستگی می کنید!احتمالا در دوران بارداری دوم بیش از گذشته احساس خستگی می کنید. از این موضوع نگران نباشید و نترسید، به ویژه اگر فاصله بین بارداری اول و دوم شما کمتر از ۳ سال بوده باشد، این خستگی بیشتر نمود پیدا می کند. این به این معنی نیست که شما نیروی جسمی خود را به صورت جدی از دست داده اید، بلکه مسلما به این دلیل است که شما نیازمند گذراندن وقت با فرزند اول خود هستید و زمان کمتری برای استراحت پیدا می کنید.
 
به طور کلی غذا دادن به کودک، بازی کردن با او، نگه داری از کودک و توجه و حتی صحبت کردن با او از شما انرژی می برد و این مسایلی هستند که شما در دوران بارداری اول تجربه نکردید و به همین دلیل در آن دوران زمان بیشتری را برای رسیدگی به خود و استراحت داشتید.

به علاوه ممکن است شما مادر شاغل هم باشید پس به تمام این مسایل استرس محل کار و حمل و نقل یعنی مسیری که در رفت‌وآمد هستید هم اضافه کنید. در نتیجه خستگی این بارداری و تفاوت آن با بار اول را درک می‌کنید. همراه این نوع خستگی اغلب به خاطر اضافه‌وزنی که دارید، گاهی اوقات احساس کمردرد هم خواهید کرد. حواستان باشد. سعی کنید در این ماه‌ها هنگام در آغوش کشیدن فرزند اولتان، خیلی به خودتان فشار نیاورید. دردهای بعدی خصوصا در ناحیه سیاتیک را فراموش نکنید.

اگر خستگی و بی انرژی بودن به مقدار زیادی شما را اذیت می کند، تعارفات و خجالت را کنار بگذارید از همسر خود یا مادر یا سایر اعضای خانواده کمک بگیرید تا به شما در انجام کارهای روزمره کمک کنند و شما بتوانید با آرامش و آسودگی بیشتر این دوران را سپری کنید.

رابطه زناشویی در اوایل بارداری، آقایان بخوانند اگر چه معمولا نزدیکی در اوایل بارداری با همسر در طول دوران بارداری امن می باشد ولیکن بسیاری از مردان رابطه زناشویی با همسرشان را با تغییراتی همراه...
هماتوم در دوران بارداری، زایمان طبیعی جایز است؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام ۲۹سالم هست و هفته ۳۲بارداری هستم تو هفته ۱۲بارداری خونریزی شدیدی داشتم که دکتر هماتم رو تشخیص دادند دوتا هماتم داشتم ی...
درمان نفخ شکم، خیلی اذیت میشم! سوال:باسلام و احترام. بین شکم و سینه باد کرده لطفا درمان خانگی و دمنوش های گیاهی بفرمایید تا درمان یابماز طرفی باد شکمم مثل خیلی زیاد شده لطفا را...
کورتاژ جنین، بایدها و نبایدها کورتاژ چه عملی است و چه خطراتی دارد کورتاژ از نظر پزشکی به معنی تراشیدن جدار داخلی رحم است که با وسیله ای به نام «کورت» انجام می شود و معمولا دار...
بهترین ماسک موهای خانگی برای تقویت مو ماسک موی خانگی برای داشتن موهایی زیبا و درخشان   اگر از ان دسته افراد هستید که به تقویت و سلامت موهای خود با روش گیاهی و خانگی اهمیت ز...
علت نازایی در زنان، عفونت؟ شایع‌ترین بیماری‌های آمیزشی انواع باکتریال آن هستند. شایع‌ترین بیماری‌های باکتریال نیز می‌توان به گنوکوک  و کلامیدیا اشاره کرد. این بیماری‌ها علا...
عوارض زگیل تناسلی، منجر به سرطان می شود؟ ویروس زگیل تناسلی با نام علمی پاپیلوم انسانی یا  HPV ویروسی است که بیش‌تر از همه در طول رابطه زناشویی و از طریق تماس مستقیم بین پوست افراد انتقال...
کاهش ویار حاملگی، چند نکته یکی از مشکلات دوران بارداری که می تواند سبب بروز سوءتغذیه و اخلال در روند صحیح بارداری شود حالت تهوع است که معمولاً در اوایل ماه دوم شروع  می شود. و...
در هفته سی و یکم بارداری چه بخوریم؟ بیایید در مورد رشد فرزندتان در هفته‌ سی و یکم بارداری بیشتر بدانیم و علاوه‌براین به صحبت درباره‌ی تاثیر انجام تمرینات بر داشتن زایمانی راحت‌تر ...
استفاده از شکم بند بارداری، خیلی سخته! خانم هایی که قبل از باردار شدن عادت به بستن کرست داشته اند، در هنگام بارداری  می توانند از کرست های مخصوصی نیز استفاده کنند مخصوصا اگر قبلا زایما...
سندرم داون چیست؟ سندرم داون که در گذشته منگلیسم نیز نامیده می‌شد، یک بیماری ژنتیکی است که به دلیل حضور تمام یا بخشی از یک کروموزوم اضافی در جفت کروموزوم ۲۱ به وجود می‌...
وای فای برای جنین ضرر دارد؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید من هفته هجدهم بارداری هستم میخواستم ببینم وای فای برای جنین واقعا ضرر داره تقریبا یک ساعت نیم بعدظهر وهمون...
زیادشدن شیرمادر، چی بیشتر بخوریم؟ تمام مواد غذایی مصرفی مادر در طول روز بر کیفیت و میزان شیر مادر تأثیر دارد. اگر چه همیشه مادران شیرده را به نوشیدن مایعات و آب فراوان ترغیب می کن...
قبل از رابطه زناشویی، اینها را نخورید قبل از رابطه جنسی، از خوردن داروهایی همچون آنتی هیستامین خودداری کنید‎. حتی افرادی که در رابطه جنسی خود تجربیات موفقی دارند نیز ممکن است قبل از ا...
تشخیص سندروم داون جنین، ردپای اولیه داشتن فرزندی با سندرم داون، خطری است که هر پدر و مادر سالمی را ممکن است تهدید کند.