بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

اهمیت رابطه زناشویی، رازهایی برای قلب

اهمیت رابطه زناشویی، رازهایی برای قلب

اهمیت رابطه زناشویی، رازهایی برای قلب

بیماران اغلب از پزشکان در خصوص تأثیر رابطه جنسی بر سلامت قلب خود جویا می شوند، پاسخ این سئوال بسیار پیچیده است.

آیا رابطه جنسی می تواند نوعی ورزش تلقی شود؟

در واقع کل کالری دریافتی روز با انجام رابطه جنسی نمی سوزد. اگر متوسط زمان انجام یک رابطه جنسی را ۵ تا ۱۵ دقیقه بدانیم، میزان کالریهای سوخته شده می تواند معادل کالریهای سوخته شده در طی ۲۰ دقیقه پیاده روی باشد. ضربان قلب فرد بسته به میزان فعال بودنش بین ۱۱۰ تا ۱۲۰ خواهد بود. بعبارت دیگر در طی انجام رابطه ی جنسی شما حداقل تمرینات لازم برای سلامت قلب را انجام داده اید. البته به خاطر داشته باشید که این میزان از فعالیت و کالریهای سوزانده شده به تنهائی نمی تواند کافی باشد.

آیا انجام رابطه ی جنسی کمکی به ارتقاء سلامت قلب می نماید؟

در یکی از مطالعات صورت گرفته نتایج نشان داده اند که مردانی که در طول هفته ۲ بار و یا بیشتر رابطه جنسی دارند احتمال بروز عارضه های قلبی کمتر از سایر افرادیست که در طول ماه فقط یکبار و یا کمتر رابطه ی جنسی برقرار می کنند. در اغلب تحقیقات این چنین بیشتر بر روی مردان مطالعات صورت می گیرد زیرا نرخ وقوع عارضه های قلبی در مردان بیشتر از زنان است. در مطالعات صورت گرفته نتایج نشان داده اند که داشتن رابطه ی جنسی الزاماً نمی تواند باعث پیشگیری از بروز عارضه های قلبی گردد. اما رابطه ی جنسی تأثیر بسزائی در ارتقاء سلامت قلب انسان دارد.

بعد از پاره شدن کیسه آب چه کنیم؟ اغلب شما در مورد زنان بارداری که کیسه آب آنها به طور ناگهانی پاره شده مطالبی شنیده‌اید و شاید اینکه ممکن است شما هم دچار همین سرنوشت شوید، خیلی ذ...
ویدیو بچه بامزه(۸۳) بچه ها با کارای بامزه ای که میکنن باعث خنده بزرگترهاشون میشن. در این ویدیو گزیده ای از کارای بامزه بچه هارو می بینیم.در صورت پخش نشدن ویدئو بر رو...
درمان یبوست نوزاد، این موارد را رعایت کنید سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم هشت ماه نيمه است. در طول روز برای مدفوع كردن دائم دو دستش را روی هم می گذارد و چشمانش را می بندد و زور می زند. ...
بارداری در دوران شیردهی، چیکار کنم؟ سوال:خانمی 27ساله هستم که یک دختر19ماهه دارم حالا فهمیدم که دوباره باردارهستم میخوام هم به این فرشته کوچولوی 19ماهم شیر بدم هم واسه جنینم مشکلی پ...
خرید با کودکان، هشدار به والدین/ صدای دکتر خرید کردن برای بزرگسالان هم لذت بخش می باشد چه برسد به کودکان که خیلی برایشان هیجان انگیز است. ولی والدین باید به کودکان خود آموزش دهند که خ...
بارداری شیر به شیر، مزایا و معایب شاید شما صاحب فرزندی باشید که تازه دارد راه رفتن را یاد می‌گیرد، یا کودکی که تازه پوشک او را کنار گذاشته‌اید، یا بچه‌ای که دارد به مدرسه می‌رود. ...
دردسرهای ناتمام جانی دپ، افشاگری عجیب وکلایش برعلیه او جانی دپ جانی دپ این روزها با حاشیه ها و جنجال های فراوانی پیرامون زندگی خصوصیش دست و پنجه نرم میکند. یکی از خبرهایی که اخیرا راجع به او ب...
آموزش زبان دوم به بچه، بهترین سن کودکان بین 18 ماهگی تا دو سالگی خواه یک زبان یا دو زبان، تا پنجاه کلمه می آموزند. اگر کودکی فارسی و ترکی یا فارسی و انگلیسی را با هم می آموزد در ...
آلودگی هوای تهران، خانم ها مراقب باشند ذرات معلق کوچک‌تر خطرناک‌ترنددر روزهای آلوده هرقدر ذرات معلق بزرگ‌تر باشند، راحت‌تر توسط پرزهای بینی فیلتر می‌شوند، به این معنا که انتقال میکروب‌...
عکس دیدنی سوگل طهماسبی در آخرین برف زمستان عکس دیدنی سوگل طهماسبی در آخرین برف زمستان سوگل طهماسبی بازیگر زن ایرانی با به اشتراک گذاشتن عکسی زیبا ازخود در آخرین برف زمستان ۹۵ و در به...
استراحت مطلق در بارداری چگونه است؟ استراحت در بستر، که به معنای کاهش فعالیتهای روزمره است از نظر پزشکان مختلف معانی متفاوتی دارد. استراحت در بارداری از کاهش محدود فعالیت‌ها تا بستر...
شب ادراری کودکان، چند توصیه/ صدای دکتر والدین باید بدانند کودکان آرام آرام کنترل ادرار خود را بدست می آورند، پس نباید در این امر عجله کنند. آنها باید به کودکشان آموزش توالت رفتن را بده...
بمب خبری باشگاه استقلال ترکید/ ستاره طلایی رسما رفتنی شد هافبک تیم استقلال گفت:از صمیم قلب از کسانی که به من در این مدت کمک کردند سپاسگزارم و این را می گویم که تا آخر عمر مدیونشان هستم. ستاره طلایی رسما ...
راههای غلبه بر استرس در بارداری (۱) گروه ترجمه نی نی بان: بسیاری از زنان باردار از یک سو، نسبت به مواردی نادرست بیش از حد نگرانی دارند و از آن سو، به مسائلی که به واقع می‌تواند به ب...
لکه بینی در بارداری چند روز طول می کشد؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: همسر من برای بار دوم باردار هست و البته بر خلاف بارداری اول که طبیعی اتفاق افتاد، این بار به صورت آی وی اف باردار شده. متاس...