بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

اهمیت تغذیه نوزاد، غذای کمکی با گوشت

اهمیت تغذیه نوزاد، غذای کمکی با گوشت

اهمیت تغذیه نوزاد، غذای کمکی با گوشت

“از کی می تونم به بچم گوشت بدم تا بخوره ؟” آیا شما هم همین سوال رو از خودتون می پرسید ؟به عنوان یک مادر ، اولین هدف شما باید این باشه که به مقدار کافی مواد مغذی رو به کوکتون برسونید، مخصوصا آهن.کودک شما از وقتی به دنیا آمده تمام مواد مغذی رو از شیر مادر یا شیر خشک دریافت کرده و حالا وقت این هست که از دیگر مواد مغذی نیز تغذیه کنه.

از چه سنی به بچه ها گوشت بدیم؟

آهن یک ماده مغذی هست که از پروتئین حیوانی به دست میاد.طبق تحقیقات در آمریکا می تونید از شش ماهگی به بچه ها گوشت قرمز بدید تا بخورند. اگر کودک شما می تونه گردن و سر خودش رو محکم نگه داره و اگر روی صندلی بذاردش راحت می تونه بشینه پس می تونید غذاهای جامد بدید تا بخوره.

چطور می تونم آهن بیشتری به کودکم بدم تا بخوره ؟

می تونید به غذای کودکتون گوشت رو اضافه کنید .باید خیلی مواظب باشید و تا می تونید گوشت رو به قطعات ریزی تقسیم کنید.مطمئن باشید که گوشت زیاد پخته شده باشه.می تونید با کمی آب ، گوشت ، سیب زمینی و کمی کدو حلوایی پوره گوشت درست کنید.

خیلی از بچه ها به مزه گوشت علاقه چندانی نشون نمی دن ناامید نشید چون اکثر بچه ها اینطوری هستند و به مرور زمان درست می شن.

دستور تهیه چند غذا با گوشت برای بچه ها

پوره گوشت

اگر برای اولین بار هست که فرزندتون با مزه گوشت آشنا میشه ، این غذا گزینه خوبی می تونه باشه .

– مواد لازم :

گوشت بدون استخوان

آب ساده

نمک و فلفل

– طرز تهیه :

گوشت رو آنقدر بپزید که خوب له بشه بعد لهش کنید تا به شکل خمیر دربیاد.کمی آب بهش اضافه کنید تا اون نرمی رو بهش بده.نمک و فلفل رو هم اضافه کنید.می تونید در کنارش از میوه های خوش طعم هم استفاده کنید.

گوشت کرم دار با سیب زمینی

– مواد لازم :

۱ فنجان گوشت کاملا پخته شده

۱ عدد سیب زمینی پخته شده

۱/۲ فنجان شیر خشک

۱ قاشق غذاخوری آرد

۱ قاشق غذاخوری مارگارین یا کره

– طرز تهیه :

کره رو روی شعله ملایم بذارید تا ذوب بشه.

آرد و شیر رو هم اضافه کنید.

کمی تفت بدید .

تکه های کوچک گوشت و سیب زمینی پخته شده رو هم اضافه کنید.

سه دقیقه هم بزنید. می تونید سبزیجات مورد دلخواهتون رو هم اضافه کنید.

اگر متوجه شدید که کودک شما بعد از خوردن گوشت به اون آلرژی داره حتما به پزشک مراجعه کنید. سعی کنید تا کودک شما هر روز گوشت بخوره نگران ضررهای گوشت نباشید چون برای کودک هنوز خیلی زود است.

کاهش استفراغ در بارداری، بهترین ویتامین ویتامین B6 موجب کاهش تهوع و استفراغ و بهبود اشتها در دوران بارداری می‌شود. به پریدخت اشکواری برای اخذ درجه کارشناسی ارشد از دانشگاه تربیت مدرس در...
علت لکنت زبان کودکان چیست؟ سوالسلام. پسر من دو سال و دو ماه سن داره. خیلی کامل و شمرده صحبت میکنه و کلمات سخت مثل الکترونیک| ... رو راحت و درست تلفظ میکنه.چند روزی هست که ب...
روانشناسی زوجهای نابارور، زندگی بدون بچه! شهرزاد: آیا درمان باروری همان افت و خیزهای احساسی را که گهگاه می شنویم در پی دارد؟ برای بیشتر مردم بله. بیشتر زوجهایی که تحت درمان ناباروی قرار د...
در ماه چهارم بارداری چه خبره (۲)؟! سیب سبز: نوسانات خلقي كمتري در اين سه ماه اتفاق مي‌افتد. ممكن است مدام نگران اين باشيد كه ناخواسته به جنين آسيب بزنيد يا حتي از اين ناراحت باشيد...
روش انتخاب اسم برای کودک برخی از والدین نام کودک را حتی قبل از اقدام برای بارداری مشخص کرده‌اند. برخی دیگر منتظر می‌مانند تا بعد از تولد نوزاد به آن فکر کنند. اما در هر ص...
ضریب هوشی کودکان، تاثیر گرد و خاک طبق نتایج بدست آمده از یک تحقیق، آن دسته از کودکانی که در معرض سرب زیاد، قرار دارند، در سنین بالا و در بزرگسالی خود، دچار مشکلاتی از نظر IQ می شو...
حرف زدن با نوزاد، مفید است؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزادم ۳ ماه دارد و دوست دارم خیلی زودتر از سنش حرف زدن را آغاز کند به همین منظور مرتب با او صحبت میکنم آیا حرف زدن م...
اولین مراجعه کودک به دندانپزشک، چه زمانی؟ در اغلب موارد زمان ویزیت کودک توسط دندان پزشک در اولین مراجعه بسیار کوتاه است. دندانپزشک اغلب از والدین می خواهد تا بر روی صندلی دندانپزشکی بنشین...
دلایل ناباروری مردان، تاثیر سن دکتر امیرجنتی متخصص اورولوژی و ناباروری مردان با اشاره به عوامل تهدیدکننده باروری پسران در سنین پیش از بلوغ گفت: عوامل متعددی مانند شیمی­ درمانی ...
چگونه درد معده را در بارداری کاهش دهیم؟ بارداری تا حدودی باعث ایجاد تنبلی در عضلات دستگاه گوارش می‌شود. در اکثر موارد گوارش آهسته و مشکل می‌شود و زن باردار پس از مصرف غذا احساس سنگینی م...
صبا و مرفاوی خسته از باخت+ عکس صمد مرفاوی در تمام هشت بازی اخیر با هدایت صبای قم شکست خورده است.   صبا امسال شرایط متفاوتی نسبت به سال‌های گذشته سپری می‌کند چراکه آنها طی فصول اخ...
درمان افراد سرد مزاج، خبر خوش! یک پزشک و متخصص طب سنتی با اشاره به خواص بسیار سیر از دیدگاه طب سنتی، بویژه برای مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا گفت: استفاده از این گیاه برای ...
علت پریود دردناک چیست؟ دیسمنوره یا قاعدگی دردناک از شایع ترین مشکلات زنان است . به صورتی که ۵۰  تا ۷۰   درصد زنان به آن مبتلا می باشند . دیسمنوره یک درد خاص همراه با قا...
رفع وابستگی کودک به مادر، پدران بدانند بعضی از کودکان بین سنین بیست‌ماهگی و سه‌سالگی اجازه نمی‌دهند پدرشان به آنها کمک کند. وقتی پدری سعی می‌کند اسباب راحتی فرزندش را در طول شب فراهم ک...
مدل طراحی ناخن جدید + مدل دیزاین ناخن جدید + Nail Design مدل طراحی ناخن جدید + مدل دیزاین ناخن جدید + Nail Design  جدیدترین و شیک ترین عکس های جدیدترین مدل لاک ناخن و دیزاین ناخن و طراحی ناخن جدید و خاص...