Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

انواع کم خونی در بارداری، راه های پیشگیری

انواع کم خونی در بارداری، راه های پیشگیری

انواع کم خونی در بارداری، راه های پیشگیری

آیا از ساده ترین کارهای روزمره خود خسته می شوید و دلتان می خواهد تمام روز دراز بکشید و بخوابید؟احتمالا به کمخونی متلا هستید .فقدان هموگلوبین در خون می تواند به جنین آسیب برساند و برای رشد جنین در شکم مادر اکسیژن کمتری حمل کند.در اینجا می خواهیم به کمخونی در طول بارداری و علائم آن اشاره کنیم .

کم خونی چیست؟

کمخونی نوعی بیماری می باشد که خون شما دارای سلول های قرمز خون کمی می باشد. رنگ قرمز خون ناشی از هموگلوبین می باشد که یک پروتئین غنی از آهن می باشد.سلول های قرمز خون ، اکسیژن را از شش های شما حمل می کنند تا از طریق پروتئین غنی از آهن به دیگر نقاط بدن برسانند.در طول بارداری به خاطر رشد بهتر جنین باید خون بیشتری تولید شود.رژیم غذایی شما باید غنی از مواد مغذی سالم باشد از جمله :آهن ، اسید فولیک ، ویتامین ب ۱۲ .

کمخونی ملایم در اکثر زنان بسیار رایج می باشد ، اما اگر سطوح کمخونی بسیار پایین باشد ، ممکن است منجر به بسیاری از مشکلات از جمله زایمان زودرس ، تولد نوزاد با وزن پایین، نوزاد مبتلا به کمخونی و افسردگی پس از زایمان شود.حتی ممکن است موجب تاخیر در رشد بچه ها شود.

انواع کم خونی

کم خونی فقر آهن

کمخونی فقر آهن رایج ترین شکل کمخونی در اکثر مادران باردار می باشد.زمانی مادر مبتلا به کمخونی می شود که آهن کافی برای تولید هموگلوبین ندارد.تنگی مفس و خستگی بیش از حد از علائم ان می باشند.

کم خونی فقر فولات

فولات یا اسید فولیک نوعی از ویتامین ب می باشند که در بسیاری از غذاها وجود دارند .اسید فولیک نقش مهمی در رشد جنین دارد.این نوع کمخونی ممکن است موجب وزن کم نوزاد هنگام تولد شود.

کم خونی کمبود ویتامین ب ۱۲

کمبود ویتامین ب ۱۲ می تواند باعث شکل گیری ضعیف سلول های قرمز خون شود.

علائم کم خونی در بارداری

– خستگی

– رنگ پریدگی

– تپش قلب

– درد قفسه سینه

– سردرد

– تنگی نفس

– ضربان قالب تند

– مشکل در تمرکز

– بی حسی یا سردی دست ها

– دمای پایین بدن

– کج خلقی

چه عواملی باعث کم خونی در بارداری می شوند

– بارداری با بیش از یک جنین (چند قلویی)

– کمبود مواد مغذی از جمله آهن ، فولات ، ویتامین ب ۱۲،

– استفراغ بیش از حد که منجر به دفع مواد مغذی می شود

– مصرف الکل

– بارداری در نوجوانی

– استفاده از داروهای ضد تشنج

– ابتلا به کمخونی قبل از بارداری

درمان کم خونی در طول بارداری

پزشک شما مکمل های ویتامین ب ۱۲ را برای شما تجویز می کند .بهتر است از محصولات حیوانی مانند تخم مرغ ، گوشت ، شیر و …بیشتر استفاده کنید.

پیشگیری از کم خونی در بارداری

برای پیشگیری از کمخونی باید به اندازه کافی آهن داشته باشید.چون حجم خون در بدن تا ۲۰ الی ۳۰ درصد افزایش می یابد، نیاز بدن برای تولید هموگلوبین نیز افزایش می یابد. می توانید صبحانه خود را با یک لیوان آب پرتقال شروع کنید.

افزایش شیرمادر، چند نکته ساده اما حیاتی از اولین روز بارداری تا آخرین روزش اگر بخواهیم انرژی لازم برای مادر را فرض کنیم،مادر در دوران بارداری سیصد کیلو کالری در روز انرژی اضافه دیافت می...
عوارض سرطان در زنان، آیا پریود می شود/ صدای دکتر خانم هایی که دچار سرطان می شوند ممکن است در اثر رادیوتراپی هایی که انجام می دهند اختلالاتی در بدنشان ایجاد شود. یکی از این اختلالات که در بد...
عوامل خطرناک در دوران بارداری/ صدای دکتر سه دسته عوامل خطرناک در بارداری وجود دارد که به سلامتی مادر صدمه می زند. یکی از این عوامل خطرناک در بارداری فشار خون بارداری است که با ...
عکس های خفن بازیگران و هنرمندان در اینستاگرام ۲۳۷ عکس های خفن بازیگران و هنرمندان در اینستاگرام ۲۳۷ عکس های خفن بازیگران| بازیگران زن ایرانی| عکس های بازیگران ۱۶ اردیبهشت ۹۶ | تصاویر بازیگران ایرانی...
عفونت قارچی واژن دختر، راهکار دختری 19ساله هستم و یکسال است دچار بیماری قارچ شده ام، آخه من دیگه چه کنم؟
ورزش کردن در دوران بارداری، لازمه؟ خانم های باردار هرگز نباید تحرک و فعالیت ورزشی را فراموش کنند بهتر است از ورزش کردن غافل نشوند و با این کار باعث افزایش سلامت جنین و پیشگیری از ابتلا ...
علت زگیل تناسلی، عفونت خاموش را بشناسید ضایعات ممکن است ظاهری صاف تا برجسته گل کلمی-یا پایه دار باشد همچنین ممکن است سفید یا صورتی- بنفش قرمز- یا قهوه ای باشد .اغلب بصورت خوشه ای اما گا...
آموزش عضله سازی بدون وزنه آموزش عضله سازی بدون وزنه شاید برایتان عجیب به نظر برسد که بدون وزنه و در منزل هم می توانید سریع عضله بسازید ؟ بله، شما می توانید با یک ...
راهکارهایی برای درمان خشکی و ترک لب خشکی و شکاف لب در تابستان و روش درمان آن یکی از مشکلاتی که مردم در فصل پاییز و زمستان با آن مواجه می شوند خشکی و ترک برداشتن لب هاست. چون...
مراقبت از پستانها، خودتان پیشگیری کنید در این مقاله با آموزش روش های خودآزمایی سینه سعی دارد قدم کوچکی در رابطه با تشخیص زودهنگام این بیماری بردارد چرا که ثابت شده که دوسوم سرطان های س...
حساسیت به پروتئین گاوی، راه چاره سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد سه ماه ونیمه ای دارم که از حدود یک ماهگی رگه های خونی در مدفوعش دیدم که آلرژی به پروتئین گاوی تشخیص داده شد. آیا اگرب...
عوارض مصرف قرص دانازول، بی نظمی قاعدگی؟ سوال:سلام من به علت داشتن کیست به مدت سه چهار ماه قرص دانازول مصرف میکردم الان از تاریخ 30 تیر دانازول رو قطع کردم در تاریخ 3 مرداد یک لکه کوچک خ...
طرح های زیبا و جذاب ناخن با لاک قرمز + تصاویر لاک یکی از مهمترین لوازم آرایشی دخترخانم ها محسوب میشود. مخصوصا وقتی که رنگ لاک قرمز باشه. چون لاک قرمز هم مانند رژ لب قرمز همیشه شیک و با ...
زایمان طبیعی بعد از عمل چشم سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام، من خرداد سال 92 هر دو چشمم را عمل لیزیک کردم، به امید خدا می خواهم شهریور 94 زایمان طبیعی انجام دهم، آیا ممکن است به ...
انواع زردی نوزادان، قابل توجه مادران یرقان یا زردی نوزادی یکی از بیماری های معمول پس از تولد است. والدین معمولا نگرانند که آیا کودکشان مبتلا به زردی خواهد شد یا خیر؟ یرقان  نوزادان ب...