بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

انواع صبحانه برای کودکان، اشتها آورهای جدید

انواع صبحانه برای کودکان، اشتها آورهای جدید

انواع صبحانه برای کودکان، اشتها آورهای جدید

مصرف وعده ی صبحانه در کودکان می تواند انرژی مورد نیاز کودک برای انجام فعالیتهای روزانه را نیز تأمین می نماید. مصرف وعده ی صبحانه ی کامل باعث می شود تا کودک تمایل کمتری به خوردن مواد غذائی بی ارزش داشته باشد. غذاهای جدید می تواند به ترغیب کودک به مصرف وعده ی صبحانه کمک نماید. بهتر است مادران از برخی از غذاهای جدید برای افزایش اشتهای کودک کمک بگیرند. برای مثال

 

مافین ها

از جمله غذاهائی هستند که علیرغم ظاهر خوب می توانند بسیار مغذی باشند. مافین ها سرشار از فیبر و پروتئین هستند. هر چه ترکیبات بکار رفته در تهیه ی مافین متنوع تر و مغذی تر باشد می تواند نیازهای بدن کودک را بیشتر تأمین نماید.

تارت

شما با استفاده از انواع میوه های فصل می توانید تارت میوه ای تهیه کنید. استفاده از انواع میوه ها در تهیه ی تارت های زیبا و خوشرنگ می تواند تمایل به کودکان را به خوردن افزایش دهد. تارت می تواند منبع مناسبی از فیبر و پروتئین باشد. تارت را می توان با طعم های مختلفی تهیه نمود. 

ژله

ژله های موجود در بازار را می توان بعنوان یک میان وعده به کودکان داد. ژله های میوه ای را می توان با تکه های میوه تهیه نمود.

املت

تهیه ی املت با سبزیجات مختلف نیز علاوه بر افزایش اشتهای کودک می تواند سرشار از مواد مغذای برای کودکتان باشد. برای مثال افزودن پنیر موتزارلا و کلم بروکلی به کمی تخم مرغ می تواند یک صبحانه ی مناسب برای رشد عضلات و سیر نگاه داشتن کودک برای مدت طولانی است.

کره ی بادام زمینی

مخلوط تکه های سیب، هویج و کره ی بادام زمینی نیز می تواند یک صبحانه ی مناسب برای کودکان باشد.

کیست پستان، نشانه سرطان است؟ محمد هادی زاده افزود: کیست‌های پستان درگذشته به عنوان نشانه سرطان تلقی می شدند اما با پیشرفت علم پزشکی مشخص شد این کیست ها بر اساس تغییرات هورمون...
فتق کشاله ران در کودکان، گزینه های درمانی فتق کشاله ران در کودکان: ضعف در بافت های حمایت کننده ناحیه کشاله ران که به محتوای شکمی اجازه بیرون آمدن می دهد، فتق کشاله ران (فمورال) نام دارد.این شک...
مجموعه عکس های آزاده صمدی در برنامه خندوانه چهارشنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۶ Yaghobi مجموعه عکس های آزاده صمدی در برنامه خندوانه آزاده صمدی بازیگر زن ایرانی با دع...
کودکان پاکستانی که در شب بدنشان فلج میشود این روزها موضوعات عجیب و غریبی زیادی در سطح نت و میان مردم پخش شده است که برخی از آن ها واقعاً غم انگیز هستند.چند وقت است که در شبکه های اجتماعی همانن...
مدل لباس خاص بهاره کیان‌افشار در روز تولدش + عکس بهاره کیان‌افشار بازیگر زن ایرانی با منتشر کردن عکسی از خود در روز تولدش با تبپ خاصی صفحه شخصی خود را بروز کرد. وی که با سریال کلاه پهلوی که...
خرید صندلی غذای کودک زمانی که کودک می‌تواند بنشیند و غذای کمکی بخورد، وقت آن است که صندلی غذای مخصوص برایش تهیه کنید. اولین نگرانی اغلب والدین برای تهیه یک صندلی غذای...
زیبایی واژن زنان، بدون عمل جراحی رعایت نکات بهداشتی و مراقبت های جنسی برای زیبایی واژن ضروری است. بعد از آغاز دهه سوم زندگی ،اندام تناسلی زنان همانند پوست صورت دچار تغییراتی می ش...
مکمل های دوران بارداری، کدام یک ضروری تر؟ حقیقت غم انگیزی وجود دارد که می‌گوید آنتی اکسیدان‌ها، مولتی ویتامین، پروبیوتیک‌ها و یا ویتامین C و بیشتر مکمل‌ها و ویتامین‌ها بی‌فایده هستند و حت...
عواقب زایمان سزارین، خطراتی که تهدید می کنند اکثر مادرانی که نوزاد اول خود را بوسیله ی زایمان سزارین بدنیا آورده اند کنجکاوند بدانند که آیا برای زایمان بعدی خود می توانند حق انتخاب داشته باش...
راههای درمان مسمومیت بارداری/ صدای دکتر درمان مسمومیت در دوران بارداری بسته به شرایط فرد باردار متفاوت خواهد بود. مهم ترین مسئله در مسمومیت های بارداری تشخیص زود هنگام  آن است تا فرد تح...
ترس از بارداری، پیشگیری از چه راهی؟ توکوفوبیا می تواند حاصل تجربه های ناخوشایند از زایمان باشد. به دنیا آوردن فرزند، یکی از زیباترین تجربه هایی است که بدن انسان با آن مواجه می شود و...
میکاپ چشم + میکاپ صورت عروس ۲۰۱۷ + آرایش صورت ۹۶  گالری عکس و جدیدترین آرایش صورت، آرایش و زیبایی صورت، جدیدترین مدل های آرایش صورت ۹۶ – ۲۰۱۷ اروپایی جدید  جدیدترین و شیک ترین مدل مدل آر...
آشنایی با پل چوبی اصفهان   پل جوبی یا پل چوبی نام پلی است در اصفهان و بر روی زاینده رود. این پل راه اختصاصی برای رفت و آمد کاخ هفت‌دست و کوشک آیینه‌خانه بوده و روی...
معده درد در بارداری، توصیه های مهم سوال:سلام خدمت شما و خسته نباشید. من در هفته 8 بارداری هستم. معده درد شدید دارم و با خوردن حتی یک لیوان آب ورم معده می گیرم . از صبح تا شب نمی تو...
هشدارهای پزشکی زمان آلودگی هوا کارشناس ارشد محیط زیست گفت: استفاده از ماسک m۳، نخوردن غذاهای چرب، نوشیدن آب زیاد، مصرف سبزیجات و لبنیات ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی...