بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

انزال زودرس آقایان، توصیه های درمانی

انزال زودرس آقایان، توصیه های درمانی

انزال زودرس آقایان، توصیه های درمانی

یکی از شایع‌ترین مشکلات در روابط جنسی و زناشویی زودانزالی مردان است. این کابوس برای بسیاری از آقایان حتی قبل از ازدواج هم وجود دارد و ترس از این بیماری قابل درمان در بسیاری از موارد آن‌ها را از ورود به زندگی مشترک منع می‌کند. درمان‌های دارویی مختلفی برای این مشکل وجود دارد اما در کنار آن درمان‌های طب سنتی و استفاده از گیاهان دارویی موثر برای رفع انزال زودرس را نمی‌توان نادیده گرفت.

انزال زودرس چیست؟
انزال زودرس یا زودانزالی یکی از اختلالات جنسی است. هنگامی که مرد، قبل از آنکه شریک جنسی‌اش ارضا شود، دچار انزال شده و از او منی خارج شود، گفته می‌شود مرد دچار انزال زودرس است. گاهی زودانزالی طبیعی بوده و بر اثر پرهیز طولانی‌مدت از مسایل جنسی به وجود می‌آید. زودانزالی دائمی، مشکلی جدی بوده و به عدم رضایت خود شخص یا شریک جنسی‌اش منجر می‌شود.

باید دانست که زمان طبیعی انزال در مردان بین ۲ الی ۶ دقیقه می‌باشد که کم‌تر یا بیشتر بودن آن زودانزالی یا دیرانزالی نامیده می‌شود (البته اکثر افراد مبتلا به زودانزالی در جامعه ما زمان انزالشان کم تر از ۳۰ ثانیه می‌باشد.) و  فرد سالم باید بتواند انزال خود را تا ۶ دقیقه کنترل کرده و به تاخیر بیاندازد که برای این کار فرد باید دارای سیستم عصب محیطی و مرکزی طبیعی باشد.

دلایل انزال زودرس مردان چیست؟
مهم‌ترین عامل ایجاد و تشدید انزال زودرس در مردان اضطراب است. از دیگر عوامل می‌توان به اختلال نعوظ، افسردگی، توقعات غیر منطقی جنسی از خود، مشکلات احساسی و ارتباطی با همسر اشاره کرد.

روش‌های درمانی کدامند؟
در کنار داروهای شیمیایی که معمولا از سوی روانپزشک برای رفع این مشکل تجویز می‌شود، که البته گاهی باعث وابستگی نیز می‌شود، گیاهان و مواد غذایی مفید و موثری برای این منظور در طب سنتی توصیه شده است که شامل موارد زیر می‌گردد:

دم‌کرده گل گاوزبان و سنبل طیب
یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان و یک قاشق مرباخوری سنبل طیب و یک عدد لیموعمانی (یا دو عدد عناب) را با یک و نیم لیوان آب، ۲۰ دقیقه روی شعله کم جوشانده و پس از صاف کردن با عسل شیرین مخلوط و میل کنید. این کار را روزی ۲-۱ بار تا رفع کامل علایم افسردگی انجام دهید. این روش برای درمان زودانزالی بسیار کمک‌کننده می‌باشد.

گلاب
مصرف گلاب هم اثر آرام‌بخشی فوق‌العاده‌ای دارد. روزی ۲-۱ بار و هر بار نصف استکان گلاب را به آرامی میل کنید یا آن را مخلوط با سایر عرقیات استفاده کنید. از گلاب در غذاها هم استفاده کنید. استفاده از اسانس گل سرخ کاشان – یعنی تنها عطر واقعاً ایرانی – هم اثر نشاط آوری فوق العاده‌ای خواهد داشت.

دمنوش زنجبیل و عسل
دمنوش‌ها در بسیاری از موارد به کمک ما می‌آیند و تاثیر فوق‌العاده آن‌ها اثبات شده است. نوشیدن دم‌کرده زنجبیل و عسل برای درمان انزال زودرس بسیار موثر است. همچنین مصرف روزانه سیر نیز مفید است. علاوه بر این نوشیدن روزانه دو بار دم‌کرده گل میخک نیز توصیه شده است.

ترکیب بیدمشک و بهارنارنج
عرق بیدمشک و بهارنارنج را به نسبت مساوی با هم مخلوط و روزی ۳-۲ استکان میل کنید.

کندر
شاید معروف‌ترین داروی مورد استفاده در طب سنتی برای انزال زودرس کندر باشد و البته تاثیر آن نیز جای شک و شبهه ندارد. روزی یک نخود کندر را زیر دندان‌های جلوی خود قرار داده آهسته بجوید تا شیره آن کاملاً کشیده شود. بعد از ۴ تا ۵ دقیقه، باقیمانده کندر که مانند آدامس شده است را دور بیاندازید. این بهترین روش مصرف کندر است

علاوه بر استفاده از گیاهان دارویی که در بالا ذکر شد مصرف روزانه سیر نیز مفید است. توصیه می‌شود از مصرف ترشی‌ها یا خوراکی‌های ترش‌مزه پرهیز شود، زیرا این خوراکی باعث تسریع انزال می‌شود. البته خرفه، کنجد سیاه، اسپند و گشنیز نیز مفید هستند که بهتر است مصرف این گیاهان بر اساس مزاج فرد (گرم یا سرد) و از سوی متخصص طب سنتی تجویز شود.

رفتارهای نادرستی که باعث انزال زودرس در آقایان می‌شود:
– پوشیدن لباس‌هایی با الیاف مصنوعی
– استفاده از وسایل سرمایشی مصنوعی مثل کولر
– عدم عادت به بستن کمر به ویژه در فصول سرد
– وضعیت نامناسب بدنی در طول روز به ویژه عادت به نشستن روی صندلی
– مصرف الکل، سیگار و …
– عدم استفاده از وسایل گرمایشی طبیعی مثل کرسی
– عدم فعالیت مناسب بدنی
– مصرف بی رویه انواع داروهای شیمیایی ( به ویژه آنتی‌بیوتیک‌ها)

توصیه‌های درمانی
قبل از هر چیز یبوست خود را درمان کنید.
سعی کنید از غذاهای با طبع گرم، گیاهی و خام استفاده بیشتری کنید.
از غذاهای مصنوعی و غذاهایی که در کارخانه‌ها تولید می‌شوند فاصله بگیرید.
در روابط جنسی برای به تاخیر انداختن انزال از کاندوم و مواد بی‌حس‌کننده مثل اسپری‌ها و ژل‌ها استفاده کنید.

رابطه زناشویی در بارداری، بیشتر بدانید/ صدای دکتر یکی از کارکردهای رابطه زناشویی تولید مثل است و مهم تر از آن سلامت جسم و روان هر دو طرف رابطه است. دوران بارداری ممکن است به سبب تغییرات هورمونی ک...
بهم خوردن سیکل قاعدگی، علتش چیه؟ سوال:سلام خسته نباشید من یازده روز از تموم شدن پریودیم میگذره و الان دوباره پریودشدم علتش چی میتونه باشه؟جواب:دوست عزیز. علت های مختلفی میتواند د...
علت اسهال کودکان، نگرانی مادر سوال:باعرض سلام خسته نباشید حدود سه روز است که دخترم 3 ونیم سالم به اسهال مبتلا شده است به پزشک نیز مراجعه کردیم شربتهای استامنیوفون ،میترونیدازو...
علت استفراغ در بچه ها، عفونی است؟ سوال:فرزند پسر 27 ماهه یک هفته ای هست که بلا فاصله پس از خوردن مایعات استفراغ می کند علت چیست؟ جواب:می تواند عفونی باشد و یا مسمومیت و یا جسم خار...
علائم آنفولانزا در کودکان، کمک کنید مرکز کنترل بیماری‌های آمریکا (CDC) هشدار می‌دهد حتی کودکانی که عموماً بسیار سالم هستند نیز می‌توانند به طور خطرناکی توسط ویروس آنفولانزا بیمار شوند. چ...
آمادگی برای پدر شدن، دلسردم صحبت در مورد فرزند و وظایف او در دوران بارداری می تواند نقش بسیار به سزایی در این میان داشته باشد. یکی از وظایف مهم زن در این زمان، اطمینان دادن ...
کولیک در نوزادان، گریه امونش رو بریده کولیک هیچ دلیل شناخته شده ای ندارد.نوزادان دختر و پسر به یک اندازه به آن دچار می شوند.در نوزادان نارس به اندازه نوزادان طبیعی شایع است.نفخ و گریه و نا...
درمان شوره سر کودکان، چگونه؟ شوره سر در کودکان کم سن و سال شایع نیست. شوره سر اغلب در بلوغ نمود پیدا می‌کند و اوج آن در سال‌های نوجوانی است و مجدداً در بزرگ‌سالی کاهش می‌یابد.عامل...
عوارض استفاده از ناخن مصنوعی در بارداری زیبایی به صنعت چند میلیون دلاری در زمان‌های اخیر تبدیل شده است. این صنعت درست مثل پزشکی و فن آوری به پیشرفت و نوآوری‌های جدید ادامه می‌دهد. با کا...
تعریق زیاد بارداری، راهکارهای مقابله با آن این روزها مرتب عرق می‌‌کنید؟ شاید تعجب کنید اگر بدانید که عرق کردن هم یکی از نشانه‌های طبیعی بارداری است. گاهی ممکن است به قدری گرمتان باشد که در ماه ...
کم کردن درد عادت ماهانه با گیاه گل مغربی دَشتان،عادت ماهانه،پریود و قاعدگی 4 نامی هستند که برای خانم ها آشنا میباشند.این 4 نام برای مواقعی استفاده میشوند که از پوشش داخلی رحم خون جاری میش...
ترشحات سفید رنگ واژن، کاندوم مضره؟ سوال:سلام مدتی است ترشحات سفید رنگ دارم مثل پنیری شکل است همراه با خارش و گاهی سوزش قرص واژن و پماد واژن صابون گوگرد استفاده کردم خوب می شود ولی ...
عوارض کم کاری تیروئید بر جنین بزرگ ترین خطر کم کاری تیروئید در طی حاملگی به تاخیر انداختن رشد کودک و کندذهنی او بعد از تولد است.  بارداری طبیعی منجر به یکسری تغییرات فیزیولوژیک و ه...
درمان عفونت زنان، باردار میشم؟ سوال:سلام من دو سقط داشتم در دو ماهگی قلب تشکیل نشده بود .ازمایش دادم گفتن ویروس گربه داری ممکنه از این ویروس بوده .دکتر عفونی رفتم و دارو استفاد...
رشد و تکامل نوپا، آموختن بیشتر زبان کودک به هر آنچه شما انجام می دهید نگاه می کند. او رفتارهای شما را تقلید می کند. بنابراین رفتارهای اولیه و اساسی را می آموزد.ممکن است نوزاد را در ...