به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

افسردگی بعد از زایمان، حس پوچی دارم!

افسردگی بعد از زایمان، حس پوچی دارم!

افسردگی بعد از زایمان، حس پوچی دارم!

 شهره جلالی، کارشناس مامایی در خصوص اختلال افسردگی پس از زایمان گفت: افسردگی نوعی اختلال روانی است که معمولا تعداد زیادی از مادران پس از زایمان با آن مواجه می شوند.
وی افزود: احساس غم، ناامیدی، حس پوچی و ناتوانی از برقراری ارتباط عاطفی با نوزاد موارد شایعی هستند که در هفته های اولیه پس از زایمان اغلب مادران آنن راتجربه می کنند.
جلالی در ادامه به تفاوت غم پس از زایمان و افسردگی گفت: احساس غم و اندوه که عموما با گریه مادر نیز همراه است پس از گذشت۲هفته از زایمان فروکش میی کند اما چنانچه این حس بیش از این زمان ادامه پیدا کند تعریف افسردگی پس از زایمان را به خود می گیرد.

جلالی با برشمردن علائم افسردگی پس از زایمان افزود: ابتلا به وسواس فکری، کنترل دائم تنفس نوزاد، اجتناب از حضور در اتاق های دربسته ، احساس ناتوانی ازز نگهداری نوزاد، گریه مداوم و بی اشتهایی از جمله علائم شایع و مشترک در ابتلا مادران به افسردگی پس از زایمان است.

 

این کارشناس مامایی در خصوص راهکارهای کنترل افسردگی پس از زایمان خاطرنشان کرد: بسیاری از افسردگی های خفیف مادران با مشاوره و حمایت عاطفیی همسر و خانواده رفع می شود اما در صورت دریافت مشاوره چنانچه این اختلال ادامه پیدا کند فرد باید تحت درمان دارویی قرار گیرد.

وی با تاکید بر اینکه افسردگی پس از زایمان ناشی از تغییرات هورمونی در بدن بانوان است اظهار کرد: متاسفانه برخی از خانواده ها مادر مبتلا به این اختلال را موردد سرزنش قرار می دهنددرصورتی که باید بدانند سرکوب احساس اندوه مادران موجب تشدید افسردگی پس از زایمان می شود.

 

این کارشناس مامایی در پایان با اشاره به تاثیر کمبود آهن و ویتامین D بر تشدید ابتلا به افسردگی پس از زایمان خاطرنشان کرد: وارد کردن موادغذایی سرشار از آهن وو همچنین مصرف انواع ماهی ها، مغز گردو، دانه کتان و شاهدانه به دلیل داشتن امگا۳ در پیشگیری و کاهش میزان افسردگی پس از زایمان بسیار مفید خواهد بود.

علت نفخ در نوزادان، درمان خانگی سوال:نوزاد ما یک ماهشه. بعضی اوقات آروغ نمیزنه و نفغ هم دارد نوزاد ما دختر تشکر می کنم اگه راهنماییم کنید.جواب:کودک را روی دست به چپ و راست تاب د...
موهای زائد چانه و ناباروری ایسنا: دکتر مرضیه فریمانی با اشاره به اینکه سن باروری از 15 تا 45 سالگی است، تصریح کرد: بیماری  تخمدان پلی کیستیک دارای علائمی از جمله رشد موهای ...
آلرژی در کودکان، چگونه مدیریت کنیم؟ کودک می‌تواند زمینه داشتن آلرژی را به ارث ببرد اما این مسئله الزاما درباره آلرژی‌های خاص صدق نمی‌کند. برای مثال اگر یکی از والیدن کودک به لحاظ بیولوژی...
دلایل سقط جنین، تاثیر روحیه مادر محققان می‌گویند سقط جنین ناخواسته ممکن است تا حدودی ناشی از فشار روحی و نگرانی در زندگی باشد.مطالعه تازه که نتایج آن در نشریه «نیو ساینتیست» چاپ ...
قصه های شب بخیر کوچولو، توپ قلی قلی/ پادکست امیرحسین قصه ما 6 سالشه و دوست داره همیشه با توپ بازی کنه و وقتی حوصله اش سر میره، میره تو حیاط و توپ بازی میکنه، یه روز که داشت بازی میکرد...امش...
مسافرت در هفته اول بارداری، مضر است؟ سوالسلام می خواستم بدونم آیا در روزهای نخست بعد از لقاح (هفته های اول بارداری)رفتن به مسافرت نسبتا طولانی (حدود 6 یا 7 ساعت) با اتومبیل شخصی می ت...
رابطه زناشویی، اگرهای ممنوع! خیلی از ما فکر می کنیم که زندگی مشترک خوبی داریم، سال ها می گذرد و با خطاهای زیرپوستی و نه چندان مشهود که به چشم مان نمی آید ، کم کم مانند یک موریانه ...
علت تولد نوزاد نارس، مقصر کیست؟ گزارش سازمان بهداشت جهانی، حاکی از آن است که تولد میلیون ها کودک نارس در جهان با آلودگی هوا و بحث ریزگردها مرتبط است.تولد پیش از موعد کودکان در 183 کش...
تفریح کودک، چگونه برنامه ریزی کنیم؟ سوالبا سلامخسته نباشید دختر من 6 ساله است و تک فرزند بنده شاغل هستم و احساس میکنم دخترم از این موضوع رنج میبرد. خیلی سعی میکنم خو شحالش کنم دختر ...
بهترین غذا برای نوپا، ضروری ترین ها از یک سالگی غذاهای جامد جای شیر را در رژیم غذایی کودک می گیرند. بهتر است غذاهای متنوعی را به روش های مناسب به کودک خود ارائه دهید و او را تشویق ک...
مدل مانتو یاقوت جدید ۹۶ ⋆ چهارشنبه ۶ اردیبهشت ۱۳۹۶ 2 بازدیددر مدل مانتو یاقوت جدید 96 سری جدید از عکس  و مدل مانتوهای جدید را آماده کردیم تا بتوانید با تازه ترین مدل های مانت...
فیلم های ایرج قادری به عنوان تهیه کننده تهیه‌کننده شبکه (۱۳۸۹) آکواریوم (۱۳۸۴) پشت و خنجر (۱۳۵۶) موسرخه (۱۳۵۳) لیلاج (۱۳۴۵) داغ ننگ (۱۳۴۴) بن بست (۱۳۴۳) ...
چگونگی تعیین سن بارداری، حتما بخوانید - در صورت آگاهی مادر از زمان قطع عادت ماهانه، این ارقام به ارزیابی پیشرفت حاملگی کمک می کند. در آخر ماه پنجم بلندی رحم از بالای برجستگی استخوان ع...
گوش درد در کودکان، نکات مهم/ صدای دکتر کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر مستعد مبتلا شدن به سرماخوردگی و گوش درد هستند. اما نکته مهم این است که علت گریه تمامی کودکان نمی تواند گوش درد در ...
استیکر اتاق کودک، این همه طرح و رنگ یک بچه میمون روی شاخه درخت خوابیده. چند سانت آن طرف  ترهم زرافه و فیل مشغول بازی هستند. جوجه کلاغها روی سیم بالا و پایین می پرند و عمو جغد شاخدار...