بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

افزایش علاقه کودک به مصرف تخم مرغ

افزایش علاقه کودک به مصرف تخم مرغ

افزایش علاقه کودک به مصرف تخم مرغ

با چه ترفندها و توصیه هایی می توانیم به همسر مان تخم مرغ بدهیم چه روش هایی در این زمینه به ما کمک می کنند مصرف تخم مرغ برای رشد بهتر کودک بسیار مهم است تکلیف والدین با نبود علاقه کودکان به تخم مرغ چیست ؟چه پیشنهادهای تغذیه ای در این زمینه به خانواده ها کمک خواهد کرد .

اگر کودک علاقه ای برای خوردن بعضی از انواع غذاها ندارد مادر باید آن غذا را به روش های مختلف درست کند تا همان ماده غذایی با مزه و طعم جدید مورد استفاده کودک قرار گیرد و اگر باز هم از خوردن امتناع کرد می توان از جانشین های آن ماده غذایی استفاده نمود.

✔️ تخم مرغ سفت شده را با کمی کره یا شیر نرم کنید.

✔️ زرده و سفیده تخم مرغ را بزنید و داخل سوپ بریزید و بگذارید چند جوش بزند.

✔️ زرده و سفیده تخم مرغ را با کمی شیر (۲ قاشق غذا خوری) مخلوط کرده و در روغن بپزید. (خاگینه)

افزایش علاقه کودک به مصرف تخم مرغ

✔️ سیب زمینی پخته شده و تخم مرغ سفت شده را رنده کنید و به آن کمی کره یا روغن زیتون بزنید (تقریباً مثل سالاد الویه ولی بدون سس مایونز) یا به آن ماست و روغن زیتون یا کمی شیر اضافه کنید.

✔️ تخم مرغ را بزنید و با نصف استکان ماست در ته قابلمه ای که برای او کته درست می کنید بریزید. (مثل ته چین)

✔️ماکارونی را بپزید آبکش کنید یک تخم مرغ را بزنید و با یک استکان شیر مخلوط کنید، کمی پنیر در آن رنده کنید و با ماکارونی دم کنید.

✔️ تخم مرغ را بزنید و با کمی خامه و آبلیمو به سوپ او اضافه کنید و بگذارید بپزد. (از مصرف تخم مرغ خام یا نیم پز پرهیز کنید)

✔️تخم مرغ را به همراه جو دو سر پرک یک صبحانه بسیار مقوی است برای کودک.


تهیه و تنظیم: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی


منبع: دکتر سلام

لینک مرتبط: تغذیه زمان دندان در آوردن کودک 

گوشت بلدرچین بهترین انتخاب برای کودکان 

ارسال شده در ۲۳ دی ۱۳۹۵ توسط motallebi-b با موضوع تغذیه
رابطه برای بارداری، دستورات لازم برای بچه دار شدن دقیقا چه روزهایی باید آمیزش داشته باشیم؟ قدام اول برای بچه دار شدن......
اولین سونوگرافی از جنین، دلم شور می زنه! سونوگرافی نوعی روش بی درد است که به واسطه آن می توان جنین را داخل رحم رویت کرد. این تست از امواج صوتی و همچنین نوعی سیستم تشخیص سونار استفاده می ...
علت ناباروری در مردان، عوامل را بشناسید از علل ناباروری در مردان که حدود ۴۰ درصد از اختلالات ناباروری را تشکیل می‌دهد، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:واریکوسلواریکوسل یکی از معمول‌ترین ...
حرکت جنین در چه هفته ای احساس میشود؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته 18 بارداری هستم هنوز حرکات جنینم رو حس نمیکنم و همش نگران هستم که نکنه زنده نباشه چطور از زنده بودن جنین مطمئن شم ز...
نشانه های مهم برای ابتلا به بیماری قلبی بهتر است از قلبتان بیشتر مراقبت کنید با مشاهده هر نوع هشدار در بدنتان به درمان مشکلات قلبی خود بپردازید گردش خون ضعیف ،کبودی در بدن یا تنگی نفس یا افت...
دکوراسیون ۲۰۱۷ و جدیدترین مدل دکوراسیون داخلی خانه های کوچک دکوراسیون ۲۰۱۷ و جدیدترین مدل دکوراسیون داخلی خانه های کوچک مدل های بسیار زیبای دکوراسیون داخلی منزل ۴، عکس دکوراسیون داخلی مدل‌های جدید دکوراسیون من...
آشنایی با ریچارد هموند مجری برنامه تخت گاز ریچارد مارک هموند مرد کوتاه قد و خوش نقش تخت گاز، هم زمان با کلارکسون وارد برنامه شد، البته با فعالیت در زمینه هایی بسیار گسترده تر. هموند سابقه هم...
بارداری سلامت، نقش تره فرنگی تره فرنگی جز سبزیجات سبز و از خانواده سیر، پیاز، موسیر و تره است. شکل ظاهری آن بسیار شبیه به پیازچه خودمان است. اما اندازه آن معمولا بزرگتر از پی...
پدر شدن در سن بالا، کدام بازیگران سینما؟ (۶) گروه ترجمه نی نی بان: چندی پیش اعلام شد جورج کلونی، ستاره 55 ساله هالیوود و همسرش امل علم الدین در انتظار تولد دوقلوهایش شان به سر می برند. به ...
وزن مناسب برای نوزاد نه ماهه سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختری دارم 9ماه وزن تولد3 کیلو900. وزن الانش 7کیلو 800 آیا وزنش خوبه؟ کمبود وزن ندارد؟ پاسخ دکتر مهدی مرادی، فوق تخصص نوزاد...
طرز تهیه رولت های مختلف با گوشت و سبزیجات طرز تهیه رولت های مختلف با گوشت و سبزیجات آموزش تصویری رولت گوشت طرزتهیه رولت گوشت طرز تهیه رولت سبزیجات رولت سبزیجات رولت گوشت انواع مخ...
از سندرم گردن پیامکی چه می دانید؟ |گردن درد|گردن درد+درمان|گردن درد و سردرد|گردن درد عصبی|گردن درد شدید|گردن درد و سرگیجه|گردن درد و درمان آن|گردن درد مزمن|گردن درد+ورزش|گردن درد در کو...
کودک درونگرا، میشه رفتارشو تغییر داد؟ باسلام عرض خسته نباشید پسر 6 ساله ام رفتاری دارد که بسیار شبیه رفتار پدرش است.او بسیار درونگراست.نسبت ابراز احساساتش ضغیف است.نه میتواند خوشحالی و هیج...
جنین پسر در رحم، چقد دنگ و فنگ داره! مطالعات نشان می‌دهد به احتمال زیاد مشکلات بارداری در حاملگیِ جنین پسر بیشتر بوده و زنان باردار دارای جنین پسر، بیشتر در معرض عوارض بارداری جدی هس...
قوانینی بسیار تأثیرگذار جهت کاهش وزن قوانینی بسیار تأثیرگذار جهت کاهش وزن در این مطلب شما با رژیم غذایی لیزا لیلین برای مصرف غذا در بیرون و داخل منزل آشنا میشوید. اینها آخرین دستوالعمل...