Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

افزایش باروری مردان، تاثیر خواب

افزایش باروری مردان، تاثیر خواب

افزایش باروری مردان، تاثیر خواب

چه بخواهیم و چه نخواهیم در شبانه روز باید حداقل یک بار بخوابیم و نخوابیدن مشکلاتی همانند خستگی را برای انسان بوجود می آورد. در زندگی زناشویی باید بچه ای باشد و این نوع زندگی بدون بچه لذت و معنایی ندارد؛ بنابراین، هم مرد و هم زن باید برای بارور شدن تلاش کنند و با تلاش هایشان از ناباروری دور شوند.

مهم‌ترین هورمون مردانه یعنی تستوسترون در موقع خواب شبانه در بدن آزاد می‌شود.
یک مطالعه جدید نشان داده که هم خواب کم و هم خواب زیاد می‌تواند بر توانایی باروری مردان تاثیر بگذارد. دکتر Laure- Wise استاد اپیدمیولوژی دانشکده طب دانشگاه بوستون می‌گوید؛ زمان متعادل خواب ۸-۷ ساعت است. مطالعه روی ۷۹۰ زوج انجام شده و نشان داده که احتمال بارداری در زنان وقتی همسر آنها شب‌ها کمتر از ۶ ساعت یا بیشتر از ۹ ساعت می‌خوابد کمتر می‌شود. در این زوج‌ها احتمال بارداری ۴۲ درصد کمتر از آنهایی است که مرد هر شب حدود ۸ ساعت می‌خوابد.

محققان می‌گویند، کلید این ارتباط احتمالا در تغییرات هورمونی است. آنها اعتقاد دارند مهم‌ترین هورمون مردانه یعنی تستوسترون در موقع خواب شبانه در بدن آزاد می‌شود. فرضیه دیگر تاثیر استرس است. استرس و خواب روی یکدیگر تاثیر متقابل دارند و استرس، هم در مردان و هم در زنان، توان باروری را کاهش می‌دهد.
بررسی ذکر شده همچنین نشان داد که زنان مردانی که در شروع خوابیدن مشکل دارند و دیرتر به خواب می‌روند کمتر باردار می‌شوند.
مطالعات قبلی نشان داده که مصرف میوه و سبزیجات موجب تولید بهتر اسپرم شده و در نتیجه توانایی باروری مردان را افزایش می‌دهد. در عوض مصرف زیاد گوشت و چربی این توانایی را کم می‌کند.

علت بدخوابی نوزاد، کلافه شدم یک نوزاد 5 ماه و 20 روزه دارم که شب ها هر نیم ساعت یکبار بیدار میشه و شیر میخوره و میخوابه،...
در ماه سوم بارداری چه می‌گذرد؟(۱) سیب سبز: حالا كه پا به ماه سوم بارداري‌تان گذاشته‌ايد، كم‌كم بايد خودتان را با شرايط بدني‌ و تغيير بزرگي كه در شما ايجاد شده سازگار كنيد.در اين م...
ترشحات قهوه ای به جای پریود، باردارم؟ سوال:باسلام، من مادری 31 ساله هستم دارای 1فرزند یکسال ونیمه،من 1سال بعد از زایمان پریود شدم، حدود 3ماه پیش به کشور سوئد مهاجرت کردیم با شرایط آب ...
درمان ناباروری مردان با طب سوزنی زمانی که یک زوج دچار عارضه ناباروری می‌شوند ممکن است روش‌های درمانی مختلفی را تجربه کنند. یکی از این گزینه‌ها طب سوزنی است. این روش درمانی جایگزی...
عوارض دود سیگار بر جنین، امان از بی رحمی تحقیقات جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض نیکوتین، قبل و بعد از تولد، می‌تواند باعث بروز مشکلات شنوایی در کودکان شود.پژوهش‌های متعدد نشان‌ داده‌ا...
عدد بتا در هفته چهارم بارداری، خوب یا بد؟ در این مقاله فاصله بین مقادیر hcg (عدد بتا) و محدوده نرمال آن در جداول B-HCG بارداری بعد از آخرین پریودی و با استفاده از زمان تخمک گذاری بیان شده است....
نوشیدنی برای کودکان، آبمیوه چاقش می کنه؟ در تغذیه کودکان، آبمیوه دادن چگونه باید باشد؟ مصرف آبمیوه خردسالان و کودکانی که در سنین پایین به سر می‌برند، چگونه باید باشد؟ نوشیدن انواع آبمیوه...
تاثیر آب و هوا بر جنین، چیست؟ دکتر صفیه شهریاری در نشست خبری دومین کنگره بین المللی روش های کم تهاجمی زنان و مامایی و سیزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی ایران اظهارداشت: موض...
بارداری زنان چاق، راهکارهای مفید مطالعه‌ای حدس می‌زند مادران با اضافه وزن قبل از بارداری فرزندانی با عمر بیولوژیکی تا هفده سال کوتاه‌تر خواهند داشت و ارتباطی بین شاخص توده بدنی و...
چگونه به وزن گیری جنین کمک کنیم؟ سوالسلام چکارکنم وزن جنینم زیادبشه دربارداری اولم وزن نوزادم 2800 بوده... جواببا سلامکاربر گرامی عوامل بسیاری در تولد نوزاد کم وزن موثر هستند: 1-...
رژیم غذایی سرطان پستان سوال:سلام. خواهر من که 37 سالشه، دچار سرطان سینه شده و علت سرطان رو هم نتونستن تشخیص بدن و الان در حال شیمی درمانیه! آزمایش خون داده که گفتن گلبو...
مدل تو گردنی مروارید ۲۰۱۷ جدیدترین و شیک ترین گالری تصاویر مدل جواهرات با مروارید انگشتر گوشواره و گردنبند ۹۶ – ۲۰۱۷ انواع مجموعه عکس هایی از عکس هایی از گردنبند ه...
دلایل تولد نوزاد نارس، مراقبت لازم در بارداری به نقل از ANSA ایتالیا بخش سلامت، خواب بد در دوران بارداری می تواند تاثیراتی بر جنین بگذارد که قابل تصور نیست.بر اساس این گزارش ، محققان کشف کردن...
ترس از مدرسه در کودکان، چطور راضیش کنم؟ یکی از اختلال‌های روانی شایع در دوران مدرسه، ترس از مدرسه است که در کودکان دبستانی بیشتر دیده می‌شود. بسیاری از کودکان هنگام جدا شدن از والدین نا...
حفظ قدرت باروری، نکات طلایی/ صدای دکتر حفظ قدرت باروری در زنان به این معناست که ما بتوانیم بافت تخمدان را به گونه ای حفظ کنیم که پیر نشود و کیفیت تخمدان ها حفظ و یا ضعیف نگردد. در آقای...