اضافه وزن قبل از بارداری، پیامدها

اضافه وزن قبل از بارداری، پیامدها

BMI به عنوان یک ابزار غربالگری برای مشخص کردن این است که یک فرد اضافه وزن داشته و یا چاق است و یا این که وزن سالم و متناسب با قد خود دارد. اگر BMI فرد خارج از محدوده BMI سالم باشد، به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به بیماری ها و داشتن مشکلات بهداشتی در آن ها افزایش می یابد. اندازه گیری بی ام آی بر اساس دو فاکتور سن و جنسیت اندازه گیری می شود.

دو راه برای اندازه گیری بی ام آی  یا شاخص توده بدنی شما وجود دارد:
استفاده از ماشین حساب BMI
استفاده از نمودار شاخص توده بدنی
به طور کلی شاخص توده بدنی کمتر از ۱۸٫۵ در محدوده کم وزنی، ۱۸٫۵ الی ۲۵ در محدوده وزن سالم، بیشتر از ۲۵ در محدوده اضافه وزن، بیشتر از ۳۰ در محدوده چاقی و بیشتر از ۴۰ در محدوده چاقی مفرط قرار دارد.

آیا می توان از نمودار BMI برای اندازه گیری بی ام آی کودکان نیز استفاده کرد؟
باید گفت نه. این نمودار فقط برای افراد ۱۸ سال و بالاتر مناسب است. نکته دیگر این است که این جدول برای افرادی که ساختار بدنشان عضلانی است نیز کاربرد ندارد. این به این دلیل است که شما ممکن است به جهت داشتن عضلات و با وجود آن که چربی کمی دارید، وزن بالایی داشته باشید و در محدوده افراد چاق قرار بگیرید. علاوه بر BMI، دور کمرتان نیز می تواند اطلاعات مهمی از سلامت بدن شما در اختیارتان قرار دهد.

پیامدهای بهداشتی اندازه گیری بی ام آی
محدوده BMI یک رابطه جالب بین  وزن بدن و بیماری ها و مرگ را نشان می دهد. افراد دارای اضافه وزن و چاق در معرض خطر بسیاری از بیماری ها و شرایط بهداشتی، از جمله موارد زیر قرار دارند:

زنان چاق بیشتر به بیماری های قلبی مبتلا می شوند
افراد دارای اضافه وزن و چاق بیشتر در معرض خطر بیماری های مختلف از جمله بیماری عروق کرونر قلب هستند.
فشار خون نیز یکی از پیامدهای چاقی است
دیس لیپیدمی (برای مثال، کلسترول LDL بالا، کلسترول HDL پایین، و یا سطوح بالای تری گلیسیرید)
دیابت نوع ۲
بیماری کیسه صفرا
آرتروز
آپنه خواب و مشکلات تنفسی
برخی از سرطان ها (آندومتر، پستان و روده بزرگ)

شاخص توده بدنی در بارداری
غیرطبیعی بودن شاخص توده بدنی مادر در ابتدای بارداری و میزان وزن گیری در دوران بارداری می توانند منجر به عوارضی در مادر و جنین گردد. وزن گیری بیش از حد و کمتر از حد استاندارد، با توجه به شاخص توده بدنی اولیه مادر، هر دو می توانند یک بارداری طبیعی را عارضه دار نمایند.

زایمان زودرس، پارگی زودرس کیسه آب، غیرطبیعی بودن وزن مادر هنگام تولد و وقوع پره اکلامپسی، از عوارضی است که ممکن سات در زنان باردار دارای شاخص توده بدنی غیرطبیعی، رخ دهد.

نقش تغذیه در التهاب مری (ازوفاژیت) ترش کردن و یاسوزش سردل می تواند بسیار دردناک و ناراحت کننده باشد می خواهیم به بررسی عوامل آسیب رسان به معده بپردازیم چگونه قادر خواهیم بود با این ...
حجت‌الاسلام عباس امیری‌ فر ؛ پیش‌ نماز نهاد پيش‌نماز نهاد حجت‌الاسلام عباس اميري‌فر، دبيركل تشكل موسوم به جامعه وعاظ ولايي نیز از جمله یاران احمدی‌نژادی است که توسط دادگاه ويژه روحانيت بازداش...
ناهنجاری رفتاری کودکان، آرامش را به خانه بیاورید طبیعت هیچ کدام از بچه‌ها شبیه هم نیست؛ حتی خواهرها و برادرهایی که از یک پدر و مادر متولد و در یک فضای خانوادگی مشترک رشد و نمو خود را آغاز می‌کنن...
فواید رابطه زناشویی، غافل نشوید داشتن رابطه جنسی نه تنها حس خوبی در زن و شوهرها به وجود می آورد، بلکه برای سلامت جسم شان نیز مفید است. در این مقاله به برخی از فواید داشتن رابطه جنسی ...
افزایش میل به رابطه زناشویی، نقش تغذیه به گفته یک متخصص طب سنتی، سلامت مغز، قلب و کبد رابطه مستقیمی با کارکرد مناسب دستگاه تناسلی دارند و مصرف غذاهای مقوی و مغذی نه تنها اصلی‌ترین نقش ...
کتاب‌خوانی برای کودکان نی نی بان، گروه ترجمه: قطعا درباره فواید کتاب‌خوانی برای کودک زیاد شنیده‌اید. بدون شک خواندن با صدای بلند برای کودک یک فعالیت مشترک فوق‌العاده بر...
شیردادن به نوزاد نارس، روش صحیح مادری که نوزاد نارس دارد شیرش مناسب و مخصوص نوزاد نارس خود اوست. این شیر بر حسب سن حاملگی مادر دارای فواید و ترکیبات خاصی است. ترکیب شیر این مادران حت...
علت جوش زدن صورت زنان، چرا در بزرگسالی؟ چرا بعضی از زنان در سنین بزرگسالی با آکنه مواجه می‌شوند؟ یک تحقیق جدید نکته‌هایی را در مورد این سوال فراهم آورده است. محققان ایتالیایی در تحقیقی ...
شیرخشک بهتره یا شیرمادر؟ سوالسلام 3ماهه دارم که از روز16م تولد با دستور پزشک به او شیرخشک دادم چون رشدنمیکرد و بعد از40روزگی دیگر شیرخودم رانخورد آیا راهی هست که دوباره...
دلایل افتادگی رحم، انواع روش های درمان افتادگی رحم زمانی رخ می دهد که عضلات نگاهدارنده ارگانهای لگنی  تضعیف شده باشند.یکی از مهم ترین آسیب هایی که در حوزه بیماری های زنان وجود دارد، جر...
بدغذایی در نوزادان، آسیب مغزی؟ سوال:اگر نوزادی از سن 2 ماهگی تا 5 ماهگی مقدار شیر خوردنش بسیار کم باشد طوریکه وزن گیری خوبی هم نداشته باشد آیا از لحاظ مغزی دچار آسیب می شود؟ اگ...
ترک پوشک بچه، کی آمادگی داره؟ سوالسلام دختر من دو سال و هشت ماهشه دارم از پوشک می گیرم اوایل پیشرفتمون خوب بود یکی دو بار جیشش رو گفت و اینکه هر دفعه توی لگن جیش یا مدفوعش رو ...
جدیدترین مدل کفش کالج نوک تیز زنانه و دخترانه ۲۰۱۷ گالری جدیدترین و شیک ترین مدل کفش کالج نوک تیز زنانه و دخترانه ۲۰۱۷ – ۹۶ انواع مجموعه مدل کفش مجلس زنانه و دخترانه شیک و جدید پیشنهاد ...
آخرین آرزوی مرحوم هاشمی رفسنجانی چه بود؟ وزیر بهداشت گفت: آیت‌الله هاشمی همیشه و به‌ویژه در آخرین روز زندگی که ناهار را در خدمت‌شان صرف کردم، آرزوی زیبایی را عنوان کردند.  آرزوی مرحوم هاشم...
مینی مافین گردو و شکلات سفید وب‌سایت شورو شیرین: مافین ها همیشه جزو شیرینی های پرطرفدار محسوب می شوند، در این مطلب هم طرز تهیه مافین گردو را برای شما آموزش داده ایم، امیدواریم...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.