بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

اسید فولیک در بارداری، مصرف آن الزامی است؟

اسید فولیک در بارداری، مصرف آن الزامی است؟

اسید فولیک در بارداری، مصرف آن الزامی است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ششم بارداری هستم و با خوردن اسید فولیک به شدت مشکل دارم .لطفا راهنماییم کنید.

پاسخ دکتر احمد ساعدی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
مهم‌ترین ریزمغذی که نباید مصرف آن را فراموش کرد اسید فولیک است. توصیه می‌کنم خانم‌ها از همان ابتدا بعد از ازدواج مصرف اسید فولیک را آغاز کنند زیرا قرص‌های جلوگیری از بارداری خود متابولیسم اسید فولیک را کم می‌کنند و در عین حال احتمال بارداری ناخواسته وجود دارد و کمبود اسید فولیک در بارداری بسیار عارضه‌آور است. اسید فولیک ریزمغذی کلیدی برای پیشگیری از بروز نقص‌های لوله عصبی و تولید سلولهای جدید در جنین است. توصیه می‌شود مصرف اسیدفولیک از ۳ماه قبل از اقدام به بارداری آغاز و در طول بارداری تا پایان ۳ ماهه نخست روزانه اسید فولیک مصرف شود؛ در زمینه دوز مصرف اسید فولیک هم حتما با پزشکتان مشورت کنید تا ایشان با در نظر گرفتن جوانب مختلف دوز مورد نیاز را برای شما تجویز کنند. اگر با خوردن مکمل دچار مشکل می‌شوید بروکلی، نخودسبز و اسفناج منابع طبیعی و خوب اسیدفولیک هستند اما خودسرانه مصرف اسید فولیک را کنار نگذارید‌. با پزشک زنان در این زمینه مشورت کنید .میتوانید  از شرکت دارویی دیگری اسید فولیک تهیه کنید و بسنجید آیا تغییری در حالات شما پیش می آید یا خیر. 

 

عدم تقارن سر نوزاد، آخه چرا؟ جمجمه با شکل نامتقارن عدم تقارن سر نوزاد نامیده می شود. بعضی از این شرایط خفیف هستند و ممکن است برای والدین قابل توجه تر از فرد دیگر باشد. به هر حال ا...
آشنایی با کیخسرو و طهمورث پورناظری   نام فامیل پورناظری به گوش همه دوستداران موسیقی ایرانی آشناست. پدر (کیخسرو) پایه گذار گروه موسیقی شمس و از برجسته ترین نوازندگان و آهنگسا...
درد زیر شکم زنان، نشانه آندومتریوز است؟ سوالبا سلام من از حدود3 ماهه درد شدید زیر شکم سمت راست دارم که از زمان عادتم شروع می شود و تا چهار روز بعد تمام شدن عادت ادامه دارد.2 سال بیش سزا...
کم کاری تیروئید در بارداری، استرس مادرانه سوال:سلام من 24سالمه هفته 21بارداری هستم، از هفته 10 قرص لووکسین مصرف میکنم تی اس هم 5 بود اما بعد 2ماه آزمایش دادم شد 4/3 آیا خطری جنینو تهدید م...
علائم بلوغ زودرس، علل ایجادکننده/ پادکست در اکثر دخترها علت خاصی برای بلوغ زودرس دیده نمی شود و بیشتر جنبه خانوادگی دارد. البته تقریبا به شکل ارثی بوده است یعنی ممکن است در خواهر ها یا د...
قصه های شب بخیر کوچولو، نازنین مهربون/ پادکست یکی بود نبود سال نو تازه شروع شده و دایی حسین با خانمش و پسرش که اسمش علی بود، از یه شهر دیگه به خونه نازنین اینا اومده بودن. نازنین خیلی دایی حس...
خونریزی در بارداری، چیکار میشه کرد؟ سوال:سلام. من هفته ۱۵بارداری هستم. در غربالگری اول همه چیز خوب بود. اما امروز مقدار کمی خونریزی داشتم که اول خون قرمز و بعد حالت ترشح قهوه ایی بو...
تولد نوزاد نارس، قابل توجه مادران مطالعات جدید نشان می دهد که 25 درصد تولد های زودرس به دلیل فاصله زمانی بین بارداری ها، شاخص توده بدنی و میزان افزایش وزن در زمان بارداری است. بخش...
عوارض سولاریوم برای بانوان، دست نگه دارید! اگر جزو افرادی هستید که دل تان می خواهد به کمک دستگاه سولاریوم پوست تان را چند درجه تیره تر کنید بهتر است همین حالا دست نگه دارید.خطر سرطان زا بو...
کلکسیون جدیدترین مدل لباس شب ۲۰۱۷ کلکسیون جدیدترین مدل لباس شب ۲۰۱۷ | لباس شب گیپور زنانه و دخترانه جدیدترین و شیک ترین مدل جدیدترین لباس مجلسی گیپور و لباس شب دانتل زنانه و...
بازی ریاضی برای کودکان نی نی بان، گروه ترجمه: قبل از شروع مدرسه بسیاری از کودکان به درک ساده‌ای از جمع و تفریق از طریق تعاملات ساده می‌رسند. به این ترتیب کودکان مهارت‌ه...
علائم اوتیسم در کودکان چیست؟ اوتیسم یا درخودماندگی اختلالی است که در آن کودک دچار ضعف شدید در برقراری ارتباط با محیط و افراد است ...اوتیسم یک بیماری کمتر شناخته شده است که نه...
طرز درست کردن جامدادی نمدی + الگو جامدادی نمدی طرز درست کردن جامدادی نمدی + الگو جامدادی نمدی جامدادی یکی از لوازم مورد احتیاج بچه های مدرسه ای است. این بار به جای خرید جامدادی های حاض...
تقویت قدرت باروری مردان، میوه های معجزه آسا هورمون جنسی تستوسترون، یکی از هورمون‌های استروئیدی بدن پستانداران است که از کلسترول تشکیل شده است. درصد زیادی از این هورمون در بدن مردان به‌وسیله...
علت اختلالات قاعدگی، چاق هم شدم سوال:سلام من دختری هستم 25 ساله و مجردم از بهمن ماه پریود نشدم تا الان دچار اضافه وزنی شدم و اینم بگم که من کیست دارم ولی همیشه دوماه ی بار ی ماه...