بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

استفاده از شکم بند بارداری، خیلی سخته!

استفاده از شکم بند بارداری، خیلی سخته!

استفاده از شکم بند بارداری، خیلی سخته!

خانم هایی که قبل از باردار شدن عادت به بستن کرست داشته اند، در هنگام بارداری  می توانند از کرست های مخصوصی نیز استفاده کنند مخصوصا اگر قبلا زایمان متعددی داشته و جدار شکمشان به همین دلیل شل شده باشد. انواع کرست های کشی که شکم و اطراف آنرا بخوبی نگهداری می کنند و تدریجا با بزرگ شدن شکم کش بیایند بهترین نوع خود محسوب می شوند. گروهی از زنان باردار به علت ترس از فشاری که کرست ممکن است به نوزاد داخل شکم آنها بیاورد از بستن کرست خودداری میکنند ولی غافل از آنند که بستن شکم بند فواید زیادی دارد:

– شکم بند، رحم را بدون اینکه به آن فشاری بیاورد از پائین به طرف بالا نگهداشته، نفس کشیدن را راحت می نماید، احساس فشار و سنگینی را کم میکند، حرکت نوزاد را در داخل شکم آسان می نماید و در حقیقت عمل عضلات پائین شکم را انجام می دهد و بدین ترتیب سبب استراحت عضلات می شود.

– شکم بند، از کشش و گسترش عضلات که باعث پارگی پوست شکم و پیدا شدن خطوط قرمز و سفید می شوند جلوگیری می کند.

– شکم بند، به علت اینکه به استخوانهای اطراف لگن می چسبد مانع می شود که مفاصل از همدیگر باز شوند.

در موقع شکم بند باید چند نکته را به خاطر بسپارید

– شکم بند را در حال خوابیدن ببندید و برای اینکار به پشت روی زمین خوابیده و یا در روی رختخواب دراز بکشید و سپس زیپ کرست را از پائین به بالا کشیده تا کرست به طور راحت و آزاد قرار بگیرد. بستن کرست در حال خوابیده به مراتب راحت تر و بهتر از موقع ایستادن است و اگر چه اینکار ممکن است در ابتدا قدری مشکل باشد ولی بعدا بسیار آسان و بدون زحمت خواهد یود. از کرست های بند دار و یا نواری به همین منظور استفاده کنید ولی فراموش نکنید که فشار زیاد نباید روی شکم شما وارد شود.

– در مواقعی که شکم بند مخصوص بارداری در دسترس شما نیست، دور شکم خود را میتوانید به وسیله یک پارچه نرم و پهن بسته و سپس از پائین به بالا سنجاق بزنید. بستن یک پارچه به دور شکم اغلب اوقات بدون کمک شخص دیگر ممکن نیوده و از طرف دیگر به اندازه کرست طبی مفید و رضایتبخش نمی باشد.

سینه بند

هنگام بارداری که پستانها بزرگ و سنگین می شوند بستن سینه بند ضروری است منتهی سینه بند را باید طوری انتخاب کنید که پستانها به طرف بالا و داخل نگه داشته شوند. چون پستانها تا قبل از شش ماهگی یطور سریع بزرگ می شوند بنابراین بهتر است که سینه یندها را تا قبل از آن مدت عوض کنید ولی از ماه ششم به بعد، که تغییر حجم سینه ها تقریبا ثابت است تعویض سینه بند ضرورت پیدا نمی کند. از بکار بردن سینه بندهای که پستانها را صاف و پهن نگه میدارند جدا خودداری کنید.

ویدیو بچه بامزه(۳۳)/ کلیپ بچه ها باکارای بامزه ای که میکنن باعث خنده بزرگترهاشون میشن در این ویدیو گزیده ای از کارای بامزه بچه هارو می بینیم.در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی ...
روش گرفتن شیشه شیر از بچه، چیکار کنم؟ شیرخوارانی که با شیشه شیر، آب میوه و مایعات شیرین دیگر به خواب می روند مبتلا به پوسیدگی دندان خواهند شد. مناسب است که در این کودکان شیردهی در یک ...
آموزش طرز تهیه توپک مرغ سوخاری در این مطلب از سایت آشپزی ، آموزش طرز تهیه توپک مرغ سوخاری به همراه مواد لازم برای تهیه این خوراکی متفاوت را در اختیار شما عزیزان قرار خواهیم داد. طر...
کنترل رفتار پرخاشگرانه بچه، راهکار موثر سوال مخاطب نی‌نی‌بان:پسر 23 ماهه دارم که یه هفته ایه که از شیر گرفتمش چند مدته خیلی خشن  شده و منو گاز میگیره موقع عصبانیتش. در صورتیکه من و پدرش...
لاغر شدن بعد از زایمان، وای چقدر سخت! هر خانمی برحسب وزن و ویژگی‌هایی که دارد ممکن است در دوران بارداری بین 8 تا 16 کیلوگرم وزن اضافه می کند. و این افزایش وزن و تجمع چربی در دوران بارداری ...
سن حرف زدن کودک، کی مشکلی نخواهد داشت؟  در ۳ سالگی اغلب زبان کودکان از تعداد زیادی انواع کلمات و جملات تشکیل می‌گردد، جملات آنها کامل‌تر و ساختمان جملات آن‌ها بیشتر شبیه به صحبت بزرگ‌ت...
کیست در مغز جنین سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. من در هفته ١٩ بارداری رفتم سونوگرافی و به من گفتند توی مغز یکی از قل ها یک عدد کیست کرویید پلکسوس هست. آزمایش غربالگر...
حرف زدن نوزاد، اولین کلمات زندگی وقتی کوچولوی شما اولین کلمات "بابا” یا "ماما”را به زبان می آورد، بسیار هیجان برانگیز و لذت بخش خواهد بود. از آنجاییکه حرف زدن نقطهی عطف بسیار مهم...
درمان انگشت مکیدن کودکان سوال مخاطب نی نی بان: دخترم 4 سال دارد و انگشت می خورد. هر کار کردم نتوانستم انگشت رو ازش بگیرم.پاسخ دکتر ماشاالله مهران، متخصص اطفال:عادت انگشت ...
رعایت بهداشت در بارداری، خانم ها بدانند چون مادر در دوران بارداری مسئولیت موجود دیگری را دارد و سلامت جنین وابسته به سلامت مادر است، پس وظیفه مادر است که از لحاظ بهداشتی، غذایی، فعالیت ...
شاپور قریب کیست؟ شاپور قریب در سال ۱۳۱۱ در سمنان به دنیا آمد. او از پانزده سالگی فعالیت خود را در زمینه‌ی تئاتر آغاز کرد. در فیلم موطلایی شهر ما دیالوگ نوشت، سپس دستیا...
علت ورم ناگهانی شکم، خیلی میترسم! سوال:باسلام دختری مجرد و 16ساله هستم که یهو شکمم ورم کرده و سفت شده دلیل آن چیست؟ واقعا میترسم راهنمایی کنید.جواب:شرح حال کافی نیست.نفخ نیست؟ چند...
راههای درمان مسمومیت بارداری/ صدای دکتر درمان مسمومیت در دوران بارداری بسته به شرایط فرد باردار متفاوت خواهد بود. مهم ترین مسئله در مسمومیت های بارداری تشخیص زود هنگام  آن است تا فرد تح...
دفاع بچه ها از خود، چگونه؟ سوالبا سلام کودک 2 ساله ای دارم که چند بار از طرف یک کودک که همسن خودش بود کتک خورد ولی کودک من از خودش دفاع نکرد و گریه کرد از آن به بعد از همه ...
خونریزی در بارداری، خطرات احتمالی سوال:باسلام و خسته نباشید. خانم بنده 31 سال سن دارد اولین بارداری ایشان است و سقط نداشته است طبق آزمایش خون انجام شده و مراجعه به دکتر در هفته چه...