بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

آشنایی با لوازم آرایش ضد جوش

آشنایی با لوازم آرایش ضد جوش

آشنایی با لوازم آرایش ضد جوش

آشنایی با لوازم آرایش ضد جوش

جوش ها معمولا روی صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه هاو جاهایی که پوست بیشترین غدد چربی را دارد، ظاهر می شوند.

● مبارزه با جوش 

جوش ها معمولا روی صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه هاو جاهایی که پوست بیشترین غدد چربی را دارد، ظاهر می شوند. اما می توانید از شر بسیاری از این جوش ها خلاص شوید، برای اینکه پوست تمیز و با طراوتی داشته باشید. باید و نباید های زیر را رعایت کنید.

● صورت خود را زیاد نشویید

در پوست های خشک کمتر آکنه و جوش دیده می شود. شستن بیش از حد و متناوب پوست را تحریک می کند و باعث تشدید آکنه می شود.

معمولا لوسیون ها و صابون ها دارای موادشیمیایی خنثی هستند، به جای استفاده از آنها، روزی ۲ مرتبه محل هایی را که مستعد آکنه هستند با صابون ملایم و آب ولرم بشویید.

● از صابون های بدون چربی استفاده کنید

صابون های بدون چربی مانع از بسته شدن منافذ باز روی پوست و بروز آکنه و جوش های سرسیاه می شود. از صابون هایی استفاده کنید که روی برچسب آنها کلمه بدون چربی یا « نانوآکنه ژنیک» نوشته شده باشد. صابون را روی صورت خود بمالید و با نوک انگشتان خود روی صورت ماساژ دهید و با آب بشویید. اسفنج ها، لیف و دیگر محصولات خشن برای پوست مضر هستند و باعث تحریک شدن پوست می شوند.

● از غذا های مورد علاقه تان دست نکشید

اکثر افراد تصور می کنند، غذا های چرب و یا شکلات باعث بروز اکنه می شود. اما آکنه زمانی ظاهر می شود که منافذ توسط چربی ها، سلول های پوست و باکتری ها بسته می شوند و در آن ناحیه التهاب و تورم ایجاد می شود. اگر غذا های خاصی باعث بروز آکنه شما می شود، از خوردن آنها اجتناب کنید، اما لازم نیست برای اینکه پوست خوبی داشته باشید خوردن پیتزا و شکلات را برای همیشه کنار بگذارید.

● به صورت تان دست نزنید

دست زدن به صورت باعث تشدید آکنه می شود. علاوه بر این صورت خود را روی دستان نگذارید و هنگام استفاده از تلفن همراه، نگذارید تلفن با صورت شما تماس پیدا کند. دستان و تلفن چربی ها و جرم های زیادی را با خود حمل می کنند که می تواند باعث تحریک شدن جوش ها شود. تعریق نیز آکنه را تشدید کند. اگر عرق می کنید، حتما صورت خود را به آرامی با آب شستشو دهید.

● مرطوب کننده های فاقد چربی بزنید 

پوست سالم مرطوب است. از مرطوب کننده های فاقد چربی استفاده کنید که روی برچسب آنها کلمه« نان کامدوژنیک»، حک شده باشد. این کلمه بدین معناست که منافذ را مسدود نمی کند. شاید از اینکه روی پوست آکنه دارو مستعد آکنه مرطوب کننده بزنید، احساس خوبی نداشته باشید، اما یک مرطوب کننده خوب و مناسب باعث آرامش پوست شده و آکنه ما را غیرفعال نگه می دارد.

● جوش ها را فشار ندهید

فشار دادن جوش ها فقط مشکلات را بیشتر می کند. نه تنها کمکی به بهبود نمی کند، کلیه پروسه بهبودی را به تأخیر می اندازد و خطر ایجاد زخم را افزایش می دهد. علاوه بر این فشار دادن جوش ها باعث می شود موادعفونی داخل جوش به جاهای دیگر پوست سرایت کند، بنابراین التهاب و تورم بیشتری ایجاد خواهد شد.

● کرم پودر بدون چربی 

اگر جزء آن دسته از خانم هایی هستید که زیاد صورت خود را آرایش می کنید حتما از کرم پودر های فاقد چربی استفاده کنید. قبل از اینکه از این محصولات استفاده کنید، صورت خود را با آب سرد بشویید. در ضمن به خاطر داشته باشید که حتما قبل از رفتن به تختخواب آرایش صورت خود را پاک کنید.

● آرایش سنگین نداشته باشید

نوشیدن آب در طول روز باعث مرطوب ماندن پوست می شود، اما نباید فقط به آب اکتفا کنید، پیروی از یک رژیم غذایی مناسب که غنی از میوه و سبزیجات تازه، ویتامین AوE باشد نیز برای پوست لازم است، زیرا این دو ویتامین نقش مهمی در بهبود و طراوت پوست ایفا می کند.

سبزیجات سبز برگ دار مثل اسفناج و بروکلی نیز غنی از ویتامین E هستند. ویتامین A را می توانید از طریق میوه ها و سبزیجات رنگی مثل هویج، هلو، طالبی و فلفل ها نیز تامین کنید.

● داروها سریع اثر نمی کنند

داروهای مخصوص آکنه یک شبه آکنه را درمان نمی کند. اکثر درمان ها اگر هر روز استعمال شوند، شاید تا ۸هفته بعد شاهد اثرات بهبودی آنها باشید. گاهی اوقات درمان کامل تا ۸ماه طول می کشد. گاهی اوقات پزشک به شما توصیه می کند، تا تمیز شدن و بهبودی کامل صورت داروها را استفاده کنید، حتی شاید به نظر شما کاملا درمان شده باشید. حتما طبق دستور پزشک خود عمل کنید و به خاطر داشته باشید، مصرف اشتباه و بیش از حد داروها می تواند باعث تحریک شدن پوست شود و اثر برعکس به جای بگذارد.درمان های مختلف را امتحان کنید: نباید همیشه با آکنه زندگی کنید. اگر درمان فعلی شما پاسخگو نیست، با مشورت پزشک خود، درمان های دیگر را امتحان کنید و راجع به درمان های مختلف تحقیق کنید. انواع مختلفی از داروها برای درمان آکنه وجود دارد، داروهای مختلف را امتحان کنید.

● حمام آفتاب نگیرید 

برخی به اشتباه تصور می کنند، برنزه شدن پوست را تمیز می کند، در حالی که اینطور نیست و اشعه های UV بدن را در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست، پیری زودرس و چین و چروک قرار می دهد. بنابراین هرگز حمام آفتاب نگیرید و از رفتن به سولاریوم پرهیز کنید. در ضمن به خاطر داشته باشید که برخی داروهای ضدآکنه حاوی رتینوئید هستند و این ماده پوست را در مقابل آسیب های ناشی از اشعه های UV حساس تر و آسیب پذیرتر می کند.

● کرم ضدآفتاب فاقد چربی بزنید

از کرم های ضدآفتاب و مرطوب کننده هایی استفاده کنید که SPF آنها حداقل ۱۵ باشد، هر چه میزان SPF بیشتر باشد آسیب دیدگی های ناشی از UVA و UVB کمتر خواهد بود. از محصولاتی استفاده کنید که روی برچسب آنها کلمه «نان کامدوژنیک» حک شده باشد. کرم خود را هر ۲ساعت یکبار تمدید کنید.

داروهای مخصوص آکنه یک شبه آکنه را درمان نمی کند. اکثر درمان ها اگر هر روز استعمال شوند، شاید تا ۸هفته بعد شاهد اثرات بهبودی آنها باشید. گاهی اوقات درمان کامل تا ۸ماه طول می کشد. گاهی اوقات پزشک به شما توصیه می کند، تا تمیز شدن و بهبودی کامل صورت داروها را استفاده کنید.

کرم پودرها و رژگونه های چرب باعث مسدود شدن منافذ باز می شوند. بهتر است از لوازم آرایشی که دارای املاح معدنی هستند و پایه گیاهی دارند استفاده کنید. پودرها بهتر از کرم پودرها هستند و معمولا چربی بسیار کمتری دارند.

● محصولات روغنی مو را کنار بگذارید

محصولاتی مانند انواع ژل ها و کرم های مو وقتی موها شانه می شوند و روی صورت می ریزند باعث مسدود شدن منافذ صورت می شوند. با استفاده از شامپوهای فاقد چربی و آکنه ژنیک موهای خود را تمیز نگه دارید. اگر موهای چربی دارید، هر روز موهایتان را شامپو کنید. وقتی می خواهید به موهای خود ژل، روغن و یا اسپری مخصوص مو بزنید، صورت خود را بپوشانید.

● موها را از صورت خود دور کنید

هنگام خواب موهای خود را از پشت ببندید، تا موها با پوست صورتتان تماس نداشته باشد. در طول روز نیز موها را از صورت خود دور نگه دارید. به خاطر داشته باشید، مو حاوی چربی هایی است که می توانند باعث مسدودشدن منافذ و ایجاد جوش های سرسیاه شوند، حتی اگر از محصولات خاصی استفاده نکنید.

● از پنبه کمک بگیرید

وقتی می خواهید کرم بزنید و یا آرایش صورت خود را پاک کنید، حتما از پنبه استفاده کنید، اگر برای کرم زدن از دستان خود استفاده کنید، چربی ها و جرم های روی دست خود را به آکنه منتقل می کنید و حالت شما تشدید می شود.

منبع: مجله پردیس زندگی من


آشنایی با لوازم آرایش ضد جوش

  مطالب مرتبط

هخامنشان چه کسانی بودند؟ شاهنشاهی هخامنشی و یا هخامنشیان (۳۳۰ - ۵۵۰ پیش از میلاد، «۲۲۰ سال») نام دودمانی و یک سلسله پادشاهی در ایران دوره باستان است.پادشاهان این دودمان از پار...
زنان شاغل باردار، کدام ها در خطرند؟ ‌زنان شاغلی که دوران بارداری خود را در محل کار می‌گذرانند، کم نیستند. البته کار کردن و بارداری هیچ مغایرتی با یکدیگر ندارند، اما بهتر است مادران در ای...
دلایل اختلالات قاعدگی، راه درمان بانوان مبتلا به دیسمنوره اولیه به دلیل عدم تعادل مواد شیمیایی در بدن از گرفتگی‌ها یا انقباض‌های غیرطبیعی رحم رنج می‌برند. دیسمنوره ثانویه در دیگر...
عکس جدید شاهرخ استخری در کنار دخترش + بیوگرافی شاهرخ استخری بیوگرافی کامل شاهرخ استخری عکس های جدید شاهرخ استخری در ایسنستاگرام سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری عکس عروسی شاهرخ استخری شاهرخ استخ...
صبحانه مقوی برای کودکان، فقط یک ثانیه  اگر برای تهیه صبحانه برای فرزند خود زمان کافی ندارید، می توانید با خوراکی های ساده اما کاملا مقوی آنها را روانه مهد یا مدرسه کنید.به گزارش سلامت...
شیر دادن به دوقلوها، مصائب مادرانه فرزندان دوقلوی تان به دنیا آمده و نگران تغذیه شان هستید؟ مطمئن باشید شیر خودتان بهترین گزینه برای تغذیه آنها است. شیر مادر حاوی آنتی ‌بادی‌ هایی ...
راه های کاهش عوارض بارداری، چگونه؟ اعمال تغییرات در شیوه ی زندگی می تواند باعث کاهش عارضه های بارداری شود. محققان بر این باورند که با اعمال برخی از تغییرات در شیوه ی زندگی زنان بار...
قرص های پیشگیری از بارداری، مسبب نازایی است؟ دکتر فریده فرح بخش، متخصص زنان و زایمان: «مصرف قرص‌ های جلوگیری از بارداری نه تنها باعث نازایی نمی شود بلکه احتمال ابتلا به سرطان آندومتر و سرطان...
خوردن گوجه فرنگی چه فوایدی دارد؟ خوردن گوجه فرنگی چه فوایدی دارد؟ گوجه فرنگی از آن دسته سبزی- میوه هایی است که می‌توان در هر فصلی و به انواع مختلف مصرف کرد. داخل سالاد، به صورت املت،...
برکات و خواص سوره معارج سوره معارج هفتادمین سوره قرآن کریم است که مکی  و دارای ۴۴ آیه است.  این سوره به «سأل سائل» نیز شهرت دارد. ۱ برکات سوره معارج ، فضیلت سو...
عوارض کمبود آهن در بارداری، مشکلات کودک پزشکان اعلام کردند: فقر آهن حتی در صورت مصرف مکمل‌ها بر رشد نوزادان تاثیر نامطلوب دارد.  دانشمندان دانشگاه میشیگان دریافته‌اند که نوزادانی که میز...
درد واژن هنگام نزدیکی، عفونت دارم؟ سوال:سلام و روز بخیرمن حدود 9ماه است که ازدواج کردم،پردم از نوع حلقوی ارتجاعی میباشد موقع نزدیکی سوزش و درد در واژنم دارم با مشاور پزشک دو دوره پ...
عکس عاشقانه غمگین ۲۰۱۷ به همراه عکس نوشته غمگین جدید عکس عاشقانه غمگین ۲۰۱۷ به همراه عکس نوشته غمگین جدید عکس عاشقانه عکس نوشته غمگین جدید|عکس نوشته غمگین تنهایی|عکس نوشته غمگین جدایی|عکسهای غ...
تکرار آزمایش غربالگری، ضروریه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من آزمایش غربالگری دادم و 20روزه 37ساله شدم آزمایشم رو امروز به دکتر نشون دادم گفته لب خط هست و در معرض خطر سندروم و د...
عکس نوشته تو عزیز دلمی ⋆ در عکس نوشته تو عزیز دلمی سری متفاوت از عکس نوشته های عاشقانه دو نفره را قرار داده ایم که در مورد دوست داشتن دونفر و لحظه های زیبا در کنار یکدیگر بود...